... sylwetki zgodnie z oczekiwaniami. Dowiedz się, jak prawidłowo wykonać trening oraz jaki sprzęt może okazać się pomocny. ... ? Regularny trening oporowy pozytywnie wpływa na wygląd sylwetki, a także na nasze zdrowie. Dzięki niemu zwiększysz siłę ...
... Zach, trener i kulturysta z USA, zdradził swoim fanom, co sprawiło, że rozpoczął treningi na siłowni. Dziś Amerykanin jest bliski osiągnięcia doskonałej sylwetki. ... do osiągnięcia idealnej sylwetki. "Klasyczna sylwetka to symetria, równowaga i ...
... Matilde Roxy Biagini to jedna z najpopularniejszych włoskich fitnessek, która osiąga coraz większe sukcesy w kraju, ale też i na arenie międzynarodowej. Nie ma się co dziwić, gdyż zachwyca nie tylko umięśnioną sylwetką. ... Matilde Roxy Biagini ...
... "Rosyjska Amazonka" nie przestaje zaskakiwać swoich fanów. Zdjęcie monstrualnej sylwetki, które wrzuciła do sieci, sprawiło że Internet eksplodował. ... sportów siłowych poważnie podchodzi do treningu na siłowni. Rób to z głową! - podkreśla na ...
... trenerka i dietetyczka sportowa potwierdziła, że pozostaje w doskonałej formie. Pod wielkim wrażeniem jej figury są również fani. "Bogini", "sylwetka idealna, widać dużo włożonej, ciężkiej pracy ... Okazuje się, że do nowego posta Szostak ...
... Karolina Owczarz kilka lat temu porzuciła karierę dziennikarki i skupiła się na treningach MMA. Pracuje nie tylko nad techniką walki, ale także nad sylwetką. Jej bicepsy robią ogromne wrażenie. ... się do kolejnej walki w tej organizacji. ...
... podziwiać transformację sylwetki gwiazdy fitness. Jak dodała Weiss, migawki dzieli pięć lat. "Wyznaczaj cele, nigdy nie przestawaj walczyć, nie poddawaj się, bo coś co wydaje się nieosiągalne wręcz ...
... "Robię to dla czegoś więcej niż medale" - napisała Ewelina Szala i dołączyła zdjęcie pięknej figury w bikini startowym. Internauci nie mogą nachwalić się sylwetki sportsmenki. ... . Ewelina Szala pokazała sylwetkę startową. Zapozowała tyłem ...
... Austin Karr słynie z monstrualnych nóg. Kulturysta pokazał aktualizację sylwetki i... przyznał się do tego, że ma problem. ... byli pod ogromnym wrażeniem. "Większość ludzi twierdzi, że na żywo są jeszcze większe. Uda zawsze były moją najlepszą ...
... Anna Mroczkowska to jedna z najlepszych polskich fitnessek. Fani są pod wrażeniem jej sylwetki. Sama wyznaje zasadę, że "ciało jest jak plastelina". ... Anna Mroczkowska ma za sobą kolejne udane starty w zawodach. To jedna z najlepszych polskich ...
... Zawodniczki bikini fitness poświęcają wiele lat pracy na siłowni, by zbudować sylwetkę, która pozwala im podjąć równorzędną walkę na scenie z rywalkami. Imponujące efekty sześcioletniej pracy zaprezentowała Oliwia Mularczyk. ... NPC. "Dlatego ...
... W najnowszym poście na Instagramie Renata Nowak pokazała, jakie są efekty regularnej walki o najlepszą wersję samej siebie. Jej sylwetka w wieku 37 lat po raz kolejny wzbudziła zachwyt wielu internautów. ... mistrzyni Polski i Europy, zamieściła ...
... . Nie wysypało mnie. Stwierdziłam, że może to jakieś odkrycie i mogę jeść kozio ser. Po czterech dniach wyglądam jak jeden wielki pryszcz na ryju" - opowiada. Tego typu problemy z pewnością są dobrze ...
... Oleg Kryvyi od kilku lat występuje na scenie kulturystycznej. Ukrainiec imponuje sylwetką, w szczególności "okablowaniem". ... sylwetkę. "Okablowanie" to znak firmowy Ukraińca, który jest motywacją do treningu dla swoich fanów. Kryvyi ...
... Michał Grygowicz pokazał w sieci, jak zmieniła się jego sylwetka przez okres świąteczny. - W jedną stronę wykonać jest bardzo łatwo - napisał w mediach społecznościowych. ... . Kulturysta i trener personalny zamieścił zabawne porównanie swojej ...
... Martyna Staszewska osiąga coraz większe sukcesy. To efekt wielu godzin treningów i pracy nad sylwetką. Na swoim instagramowym profilu pokazała, jak zmieniła się w ciągu ostatniego roku. ... Martyna Staszewska nie zamierza spoczywać na laurach i ...
... Piotr "Bestia" Piechowiak obecnie zachwyca sylwetką. Kaloryfer na jego brzuchu robi wrażenie. Jednak nie zawsze tak było. Gwiazdor Fame MMA pokazał swoją metamorfozę i zdradził, jak do tego doszło. ... z sieci. Piechowiak w oktagonie wygrał z ...
... Sylwia Szostak uwielbia dbać o swoją formę. Ostatnio zdecydowała się na ćwiczenia z ciężarami. Krytycy sugerują, że to może mieć wpływ na jej sylwetkę. Fitnesska na te słowa odpowiedziała żartem. ... Sylwia Szostak to jedna z najpopularniejszych ...
... Sylwetka Martina Fitzwatera bardzo zmieniła się na przestrzeni ostatnich kilku lat. Instagramowy profil "bodybuilderswithoutborders" porównał zdjęcia kulturysty IFBB Pro - pierwsze (po lewej ...
... Trening ABS pozwala na rozwinięcie mięśni brzucha. Trenerka Drea Thomas pokazała, w jaki sposób dzięki wykorzystaniu tych ćwiczeń można popracować nad sylwetką. ... . Jego celem jest spalenie tkanki tłuszczowej, strata kilogramów i wymodelowanie ...