Taką przemianę przeszła przez 7 miesięcy. Ależ różnica!
... Krzysztof Bożuchowska pokazała w mediach społecznościowych, jaka zmiana zaszła w jej figurze od listopada do czerwca. "Jest moc" - komentują internauci metamorfozę sylwetki. ...
"Ślicznota nieziemska". Motywujący wpis Ewy Chodakowskiej robi furorę
... Ewa Chodakowska przekonuje, że nie da się być idealnym we wszystkim. Post trenerki spodobał się internautom. - Ty zawsze idealnie trafiasz w punkt - piszą fani w komentarzach. ... się być idealnym we wszystkim. (...) Zamiast skupiać się na ...
"Ale figura! Jesteś lepsza od Ferrari". Fani pod wrażeniem zdjęcia Joanny Jóźwik
... , a złote medale Twoje", "Ale figura! Jesteś Asia lepsza od Ferrari", "I ten dumny uśmiech"- skomentowali fani. https://www.instagram.com/p/CM2NBJ6HcSZ Okazuje się, że kibice nie podzielają obaw ...
Justyna Kowalczyk zachwyca formą. Internauci pod wrażeniem figury 37-latki
... od razu uwagę zwrócili internauci. "Ale brzuch", "przepiękna figura" - takie komentarze pojawiły się pod zdjęciem Polki. Kowalczyk świetną formę utrzymuje dzięki nieustannym treningom. 37-latka wciąż ...
Przestała robić kardio i... schudła 17 kg!
... Dieta i aktywność fizyczna to recepta na zdrowie i idealną figurę – to wie każdy. Od kilku lat prym wiedzie bieganie. Biegają wszyscy, nawet ci, którzy nienawidzą tego typu aktywności. Dlaczego ...
Dlaczego warto ominąć śniadanie?
... Dietetycy od lat podkreślają, że śniadanie ma fundamentalne znaczenie dla zachowania zdrowia i dobrej figury. Pozwala na uregulowanie trawienia, zrzucenie zbędnych kilogramów i zapewnia energię ... na resztę dnia. Jak się okazuje, nie jest to ...
"Królowa" odsłoniła brzuch. Wywołała efekt "wow"
... Trudno o lepszą motywację do aktywności fizycznej niż Janet Layug. "Bogini fitness" wciąż zachwyca figurą i wygląda zjawiskowo. ...
Mezomorfik - kim jest i czym się wyróżnia? Dlaczego mezomorfik często zostaje zawodowym sportowcem?
... Mezomorfik - kim jest i dlaczego jest tak pożądanym typem sylwetki? Odpowiedź jest prosta: to figura o muskularnej budowie ciała, która nie ma problemów w nabieraniu masy mięśniowej, ma mocne kości i stawy i świetnie działający metabolizm. Czym ...
"Ała". Internauci nie mogli uwierzyć w to, co zrobiła piękna trenerka
... "Nie sądziłam, że ciało może pamiętać tak dobrze" - pisze na swoim Instagramie Kasia Bigos. Zdjęcie figury zaprezentowanej przez polską trenerkę robi furorę w sieci. ... , że pole dance znakomicie wpłynął na jej koordynację. Polka pokazała ...
"O mamo". Odsłoniła brzuch i opadły szczęki
... Gorąco w komentarzach pod zdjęciem z treningu Mariki Popowicz-Drapała. Wicemistrzyni Europy z Monachium pokazała świetnie wypracowane mięśnie brzucha, a internauci, w tym m.in. Iga Baumgart-Witan, nie mogą nachwalić się figury 34-latki. ... , ...
"Aniołek w raju". Tak wyglądają wakacje gwiazdy fitness
... w rajskiej scenerii to świetny sposób, by naładować baterie na cały rok. W Tajlandii pogoda w grudniu jest idealna. W ciągu dnia temperatura powietrza wynosi średnio 31°C. "Pokój-miłość-kokos" - podpisała ... wspaniałą figurę atrakcyjnej ...
Fitnesska szykuje formę. Internauci: Już teraz jest super!
... Kasia Szymańska zaskoczyła stwierdzeniem, że przed nią jeszcze długa droga do idealnej sylwetki. "Piękna forma" - piszą fani w komentarzach. ... /CQQVRaMD1Sa Na koniec postu trenerka fitness przypomniała, że nie ma żadnych wymówek, jeśli chce ...
"Oszukałaś czas". Niesamowite, jak wygląda w wieku 44 lat
... Niedługo Anita Szymczak będzie świętować swoje 45. urodziny. Na krótko przed tą uroczystością polska fitnesska pokazała swoją imponującą sylwetkę. Internauci wręcz nie mogli się nachwalić jej figury. ... " - pisali internauci pod najnowszym ...
Smoothie - przepisy ze szpinakiem, bananem, truskawkami i ananasem. Wybierz przepis dla siebie!
... Smoothie to idealna propozycja na dietetyczny posiłek czy lekką przekąskę. Może być z owoców lub warzyw, słodki lub bardziej wytrawny. Poznaj przepisy na smoothie owocowe i owocowo-warzywne. ... zielonej herbaty. Herbata doskonale komponuje się ...
Miss Polski grzmi. "Nie dajcie się nabrać"
... Renata Nowak ostrzegła tysiące swoich fanów przed cudownymi przepisami na schudnięcie czy wymarzoną sylwetkę. Miss Polski zdradziła, czego tak naprawdę efektem jest "fit" sylwetka, a na dowód pokazała swoją figurę. ... pod postem fani Renaty ...
"Brak słów". Gorąco w komentarzach po tym, jak pokazała się w samej bieliźnie
... Martyna Derlat potrafi rozgrzać internet do czerwoności. Fitnesska i trenerka personalna pozowała przed lustrem tylko w czarnej bieliźnie. Internauci nie mogą się nachwalić jej figury. ... Na Instagramie ma 24 tys. fanów, ale po takiej ...
Forma na medal! Małgorzata Mączyńska motywuje do treningu
... Trenerka, a także modelka fitness, Małgorzata Mączyńska zamieściła w mediach społecznościowych zdjęcie, którym zachwyciła internautów. - Mega figura - komentują fani. ... wyglądu instruktorki fitness i promotorki zdrowego stylu życia. ...
Jak dopasować strój kąpielowy do sylwetki?
... mankamenty figury, a podkreślać mocne strony. Inny będzie strój kąpielowy na szerokie biodra, a inne stroje kąpielowe dla szczupłych osób. Poniżej dowiecie się, jak dopasować strój kąpielowy do sylwetki. ... prezentują się dobrze w większości ...
Pokazała się w samym bikini. "Boska"
... "Robię to dla czegoś więcej niż medale" - napisała Ewelina Szala i dołączyła zdjęcie pięknej figury w bikini startowym. Internauci nie mogą nachwalić się sylwetki sportsmenki. ... . Ewelina Szala pokazała sylwetkę startową. Zapozowała tyłem ...