Bataty na diecie - warzywo idealne dla sportowca

... figurze. 42989 To nie wszystko. W batatach znajdziemy potas, czyli pierwiastek, który odpowiada w naszym organizmie za utrzymanie równowagi elektrolitowej. Oprócz tego te niezwykłe ziemniaki są źródłem ... bataty w kuchni? Jeśli nie masz wiele ...

dawno temu

Ależ ma figurę! Mistrzyni rozemocjonowała fanów

... "Co za figura!", "Jak zawsze jest ogień", "Wow!", "Cudna kobieta" - tak internauci zareagowali na zdjęcie (patrz poniżej), które Natalia Grzyb zamieściła na swoim instagramowym profilu. Zawodniczka ... sportów sylwetkowych i trenerka personalna ...

dawno temu

"Nie jestem idealna". Internauci mają odmienne zdanie

... "Nie jestem idealna, ale kocham siebie..." - podkreśliła Sylwia Kowalska w opisie zdjęcia z sali treningowej (patrz poniżej), które udostępniła na Instagramie. Na fotografii widzimy zawodniczkę ... Bikini Fitness, prezentującą swoją sylwetkę. ...

dawno temu

Ma ponad 40 lat. Takiej figury może zazdrościć jej wielu

... figurą. Sylwetka doświadczonej sportsmenki po raz kolejny zrobiła duże wrażenie na internautach. Główna zainteresowana do swojej fotografii w bikini dołączyła także kilka hasztagów, takich ...

dawno temu

Szczera do bólu ws. swojej sylwetki. "Totalnie mnie nie obchodzi"

... Natalia Grzyb ujawniła w mediach społecznościowych, jak podchodzi do opinii innych osób o jej sylwetce. Zamieściła też nagranie, które podkreśla jej znakomitą figurę. ... wśród internautów. Pojawiło się wiele pozytywnych komentarzy pod adresem ...

dawno temu

"Miażdży system". Polka zachwyca figurą

... , która jest tytanem pracy, może bowiem pochwalić się nienaganną figurą. "Każdego dnia pracuję, żeby być lepszą" - podkreśliła zawodniczka IFBB w opisie fotografii. https://www.instagram.com/p/Ci0smDhsAod/?hl=pl ...

dawno temu

Żona Messiego ma taką figurę po trzech porodach. Niesamowite!

... i specjalistka w zakresie dietetyki znajduje czas, by dbać o swoją sylwetkę. Efekty ćwiczeń i diety są zachwycające. Internauci wręcz nie mogą się nachwalić figury ukochanej Messiego, która ma za sobą trzy ...

dawno temu

"Przeginasz tymi fotami". Kasia Dziurska pokazała idealną sylwetkę

... , której profil na Instagramie obserwuje prawie 440 tys. osób, zamieściła kilka zdjęć, w których pokazała swoją idealną sylwetkę. W oczy rzucają się przede wszystkim mięśnie brzucha Polki. Pod fotografiami ... . Przepięknie wyglądasz", "Ale ...

dawno temu

Ależ ma figurę! "Niesamowita"

... , a figura - jak zwykle w przypadku Kaczmarek - nienaganna. Modelka pozowała w gustownym stroju sportowym, stojąc bokiem/tyłem do obiektywu aparatu fotograficznego. Pod zdjęciem posypały się liczne ...

dawno temu

Diety gwiazd

... Piękna figura, kształty jak u modelek. Celebrytki świata i polskie gwiazdy showbiznesu zachwycają ale i nie ukrywają, że nieraz trzeba wyrzeczeń by taką figurę mieć. Dzisiaj tak na luzie parę tajemnic i zasad znanych aktorów i artystów sceny. ...

dawno temu

Joga czy pilates? Joga i pilates to idealne połączenie

... techniką, powinny zauważyć różnicę. Początki mogą być trudne, ponieważ osoby rozpoczynające przygodę z jogalates nie znają wszystkich figur. Ale nie chodzi o to, aby wyuczyć się ich na pamięć i wykonywać ... . Joga i pilates efekty. Czy warto ...

dawno temu

"Jest moc". Odsłoniła brzuch i się zaczęło

... Marlena Woźniak po raz kolejny pochwaliła się znakomitą sylwetką po 40-tce. Tym razem doświadczona fitnesska odsłoniła swój brzuch i nogi, a internauci nie mogli się nachwalić jej figury. ... innymi brązowa medalistka prestiżowych zawodów Arnold ...

dawno temu

Pochwaliła się na ulicy obłędna rzeźbą. "Co miałam spalić, spaliłam"

... "Obłędnie reniferku", "przepięknie", "wow" - piszą internauci pod najnowszym postem Renaty Nowak. Tuż przed mistrzostwami Europy była miss Polski pozowała na ulicach Hiszpanii bez bluzki, a jej figura zrobiła ogromne wrażenie. ... . Jako dowód ...

dawno temu

Jak zmotywować się do ćwiczeń i odzyskać figurę po ciąży? Wywiad z Fit Matką Wariatką

... utrudniają kobietom powrót do dawnej figury. Część z nich nie wie, jak poradzić sobie ze zbędnymi kilogramami i schudnąć w zdrowy i bezpieczny sposób. W jaki sposób wrócić do figury przed porodem? I jak dostosować ćwiczenia? ... idealnej ...

dawno temu

W tym bikini, z taką figurą, Polka oczarowała świat. Wzruszająca dedykacja

... Wielki sukces Natalii Grzyb na mistrzostwach świata. Polka wywalczyła medal, a po zawodach pochwaliła się znakomitą figurą w mediach społecznościowych. Za serce chwyta natomiast specjalna dedykacja sportsmenki. ...

dawno temu

Napisała o katowaniu mięśni. Dołączyła obłędne zdjęcie swojej figury

... "Muszę Cię rozczarować, tak to nie działa" - podkreśliła Małgorzata Mączyńska. Fitnesska zwróciła uwagę na błąd, popełniany przy pracy nad wąską talią. Sama takiego nie popełnia i jej figura zachwyca. W czarnym bikini prezentuje się znakomicie. ...

dawno temu

Idealny trening całego ciała do wykonania w domu. Wystarczy 5 ćwiczeń

... . Co najważniejsze, nie musisz iść na siłownię. Wykonasz trening całego ciała w domu. To idealny trening dla tych, którzy nie chcą tracić czasu na dojazd do klubu. Bierz się do dzieła! Poniżej znajdziesz idealny trening całego ciała do wykonania ...

dawno temu

Idealne ciało! Gwiazda fitness ciężko pracowała na taki efekt

... nieziemsko!", "Idealne ciało!", "Świetna forma", "Figura petarda", "Coś fantastycznego" - skomentowali. Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie demonstruje trenerka z Calypso Fitness Club 2054392 ...

dawno temu

"Co za figura". Żona "Hardkorowego Koksa" zachwyciła nagraniem

... . "Cudownie", Co za figura", "Śliczna", "Jest moc" - czytamy w innych komentarzach. Zobacz trening Kai Burneiki: https://www.instagram.com/p/CnMaMi2qaSr/?hl=pl Trening bicepsów - jakie ćwiczenia wykonywać? (FABRYKA SIŁY) 2057297 ...

dawno temu

Odsłoniła brzuch i się zaczęło. "Figura marzenie"

... jej aktualnej formy myślą fani? "Piękna sylwetka", "już dziś mogłabyś wychodzić", "co za forma", "figura marzenie" - można przeczytać obok zdjęcia. https://www.instagram.com/p/CSrpMY4DomO Oleśkiewicz ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Idealny partner do sportu i nie tylko – dlaczego warto sięgnąć po inteligentny zegarek?

... – powinniśmy zdecydować się na zakup smartwatcha! Jak wybrać inteligentny zegarek i co wziąć pod uwagę, szukając idealnego modelu? Podpowiadamy, jakim parametrom przyglądać się szczególnie uważnie! ... poszukiwania idealnego modelu? Smartwatche ...

dawno temu

Śniadanie - idealny posiłek na wiosenny detox.

... , skrzyp polny, łopian większy, czystek, mięte pieprzową i pokrzywę. Detoks organizmu powinien trwać około 2 tygodni. Idealnym rozwiązaniem są oczyszczające śniadania w postaci smoothie blow ...

dawno temu

"Kosa". Skończyła sezon, a jej figura wciąż zachwyca

... kształty" - tak podpisała nagranie Polka i dodała kilka hasztagów, między innymi #offseason. Figura polskiej sportsmenki bardzo spodobała się internautom. Fani nie szczędzili komplementów pod adresem ... zawodniczki. Oddajmy im zatem głos: ...

dawno temu

"To nie kobiece". Przed lustrem udowodniła, że nie mają racji

... Swoim najnowszym nagraniem na Instagramie Renata Nowak zaprzecza opiniom, że praca nad mięśniami na siłowni nie jest kobieca. "Niesamowita" - piszą w komentarzach fani na widok figury miss Polski. ... , na którym w czerwonej bieliźnie prezentuje ...

+ Pokaż więcej