Znana fitnesska pokazała, jak wygląda po przebudzeniu. Internautom opadły szczęki

... Internatom opadły szczęki. Obsypali piękną fitnesskę wieloma komplementami. "Fantastycznie wyglądasz", "piękna", "forma jest mistrzowska", "jestem spokojna o wynik" - czytamy w komentarzach. Puchar Polski zaplanowano na 15-16 maja. Rozgrzewka - ...

dawno temu

"Motywacyjna petarda". Patrząc na zdjęcie pięknej fitnesski, aż trudno utrzymać koncentrację!

... do sukcesów rozpoczęła się już osiem lat temu. Rozgrzewka - jak prawidłowo wykonać rozgrzewkę? (FABRYKA SIŁY) 2057337 ...

dawno temu

Ale agresja! Marcin Najman pokazał na manekinie, co zrobi z najbliższym rywalem

... Najman to w ostatnich miesiącach jeden z najpopularniejszych sportowców. Na zawodowych ringach stoczył 22 pojedynki, z których wygrał 15. Brał udział także w walkach MMA. W nich jego bilans to trzy wygrane i pięć porażek. Rozgrzewka - jak ...

dawno temu

"Przód wygląda dobrze, jeśli tył też jest dobry". Niedoszły futbolista zachwyca sylwetką

... ://www.instagram.com/p/CH39kzEBWis Zobacz także: Rozgrzewka - jak prawidłowo wykonać rozgrzewkę? (FABRYKA SIŁY) 2057337 ...

dawno temu

Jego karierę przerwał nowotwór. Wielki powrót Polaka!

... zajął ósme miejsce. https://www.instagram.com/p/CcTTt2GOSqi Rozgrzewka - jak prawidłowo wykonać rozgrzewkę? (FABRYKA SIŁY) 2057337 ...

dawno temu

O tym mówi mało który mężczyzna. "Próbujemy uczyć się sami"

... "Opis pierwsza klasa", "Bardzo fajnie czyta się ostatnio twoje posty", "Napisana sama prawda" - to tylko kilka z wielu pozytywnych komentarzy, które pojawiły się pod życiowym wpisem Akopa Szostaka ... , jednak nie do końca jest to prawda. My po ...

6 miesięcy temu

"Sąsiedzi mają widoczki". Takie zdjęcia zrobiła na tarasie

... wellness. Na Instastory zdradziła, że na scenie zaprezentuje się już w najbliższą sobotę, 10 września. https://www.instagram.com/p/CiPt6FFKmQ9 Rozgrzewka - jak prawidłowo wykonać rozgrzewkę? (FABRYKA SIŁY) 2057337 ...

dawno temu

Stagnacja treningowa – jak radzić sobie z brakiem efektów

... wykonywaniu ćwiczeń a ciężary przyjdą z czasem. 6. Pomijanie rozciągania i rolowania. O ile jeszcze o rozgrzewce pamiętają prawie wszyscy o tyle o rolowaniu czy rozciąganiu już nie koniecznie. A to bardzo ... Mogłoby się wydawać, że problem ...

dawno temu

Ból mięśni – skąd się bierze?

... popełnianym błędem przez osoby rozpoczynające ćwiczenia jest chęć szybkiego robienia postępów. Brak wcześniejszego przygotowania bardzo często kończy się groźnymi i bolesnymi kontuzjami. Właściwie ... prowadzony trening polega na stopniowaniu ...

dawno temu

"Papierowa talia". Lawina komentarzy pod zdjęciem

... , że przerabia zdjęcia, by zdobyć popularność w sieci. "Nie przerabiam swoich zdjęć w Photoshopie. Zamieszczam ich dużo, żeby można było je porównać" - odpowiada wtedy hejterom. Rozgrzewka - jak prawidłowo wykonać rozgrzewkę? (FABRYKA SIŁY) ...

dawno temu

Zrobiła sobie zdjęcia w sukience. Wszystkim momentalnie opadły szczęki

... "ten uśmiech", za chwilę "ale tyłek" a po przesunięciu "te włosy". Więc 3 razy WOW! CZAD", "ta sukienka idealnie podkreśla Twoja sylwetkę!". https://www.instagram.com/p/CdI4HBjo654 Rozgrzewka - jak prawidłowo wykonać rozgrzewkę? (FABRYKA SIŁY) ...

dawno temu

Widzieliście coś takiego? Pokazał, co robi ze swoim brzuchem

... środkowa sekcja przy tej wadze to naprawdę poziom absolutnie światowy", "Wygląda jak twarz potwora robiąca dziwne miny", "Ja to tam widzę, jakbyś się do mnie tym brzuchem uśmiechał" - komentują fani. https://www.instagram.com/p/CiDdRMoDkAv ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Colostrum - naturalne źródło odporności

... Szczególnie w okresach przejściowych nasz organizm jest narażony na zachorowanie. Dlatego tak bardzo ważne dla zachowania zdrowia jest to, by odpowiednio wspomagać swoją odporność ...

dawno temu

Ból karku i ból szyi zmorą pracujących przy komputerze. Jak walczyć z bólem karku?

... . Praca przy komputerze i telefony komórkowe zmuszają nas do ciągłego przygarbiania i pochylania głowy, a pozycja "nos w komórce" jest jedną z bardziej popularnych nie tylko wśród młodzieży ...

dawno temu

Gwiazda YouTube schudła ponad 30 kg bez rezygnacji z węglowodanów i ćwiczeń. Jak to zrobiła?

... przybrać na wadze. Im więcej centymetrów chciała zgubić, tym szybciej tyła. Nigdy nie lubiła też ćwiczeń fizycznych. W swoim ciele nieustannie czuła się bardzo źle. ...

dawno temu

Jakie są najzdrowsze rodzaje kawy?

... Mała czarna to doskonały (i bardzo popularny!) sposób na pobudzenie. Jednak pita w nadmiarze może powodować problemy zdrowotne, m. in.: bezsenność, próchnicę, zaburzenia pracy serca, podrażnienie ...

dawno temu

Najczęstsze choroby układu krwionośnego i układu krążenia

... Układ krwionośny odgrywa bardzo ważną rolę w organizmie, ponieważ rozprowadza po nim krew z tlenem i substancjami odżywczymi, a także zabiera z tkanek szkodliwe substancje powstałe w wyniku przemiany ...

dawno temu

Metody bezpiecznego odchudzania

... zmianie efekty są bardzo często tak dobre, że nie potrzebne są żadne dodatkowe preparaty na odchudzanie. Wystarczy tylko zidentyfikować niewłaściwe nawyki żywieniowe i je zmienić. Jest to niezwykle pomocne, jeśli chcemy stracić zbędne kilogramy ...

dawno temu

Naturalne metody na ból kręgosłupa - ocet jabłkowy na ból kręgosłupa

... można również samemu ulżyć sobie w bólu i zastosować metody naturalne, coraz bardziej popularne wśród chorych. Jakie są naturalne metody na ból kręgosłupa? ...

dawno temu

Stanęła przy lustrze w skąpym bikini. "Fascynująca"

... : https://www.instagram.com/p/CdIR5N3s1m5 Rozgrzewka - jak prawidłowo wykonać rozgrzewkę? (FABRYKA SIŁY) 2057337 ...

dawno temu

Zwycięzca może być tylko jeden. Mistrz w wielkiej formie

... , ale mieszka na stałe w Holandii. Międzynarodową karierę rozpoczął od występu na IFBB Arnold Amateur w 2011 r., gdzie zajął 3. miejsce. Dziś w swojej kolekcji trofeów ma m.in. zwycięstwa w zawodach Arnold Classic w 2018 i 2020 r. Rozgrzewka - ...

dawno temu

"Petarda!". Polska fitnesska rozpaliła internet

... . wicemistrzostwo świata oraz srebro i brąz mistrzostw Europy w kategorii Wellness. Może się też pochwalić tytułem mistrzyni Polski juniorek. Rozgrzewka - jak prawidłowo wykonać rozgrzewkę? (FABRYKA SIŁY) 2057337 ...

dawno temu

Polska gwiazda poruszona wojną. Podjęła symboliczną decyzję

... z rodziną po swojemu" - informuje fitnesska. https://www.instagram.com/p/Cag583nM2CF Rozgrzewka - jak prawidłowo wykonać rozgrzewkę? (FABRYKA SIŁY) 2057337 ...

dawno temu

Problemy z kręgosłupem nie zatrzymały jej. Gwiazda fitness imponuje sylwetką

... się w tym przypadku. "Wiem jedno. Jeśli te problemy z kręgosłupem nie dały rady mnie zatrzymać - to nic i nikt nie jest w stanie tego zrobić" - podsumowała fitnesska. Rozgrzewka - jak prawidłowo wykonać rozgrzewkę? (FABRYKA SIŁY) 2057337 ...

+ Pokaż więcej