MATERIAŁ PROMOCYJNY

Jak zacząć się ruszać nie wychodząc z domu? Zobacz czego potrzebujesz, by zacząć grać w gry ruchowe

... oferowanych nam przez twórców była ogromna, a poza produkcjami czysto sportowymi na rynku, dostępnych jest także wiele tytułów fabularnych. Koszty konsoli do gier ruchowych wahają się w granicach ...

dawno temu

Ma 53 lata i wygląda jak bestia. Legenda znowu mierzy wysoko

... pierwszej z tych imprez, notując dwudziesty start w karierze. "The Blade" niedługo później ogłosił przejście na sportową emeryturę. Cały czas jednak chodził na siłownię, aby utrzymać formę. Dźwiganie ...

dawno temu

Amanda Bisk - zdjęcia lekkoatletki o polskich korzeniach motywują tysiące osób!

... Amanda Bisk była świetnie zapowiadającą się lekkoatletką. W 2011 roku musiała jednak zrezygnować z kariery sportowej, gdyż zdiagnozowano u niej zespół przewlekłego zmęczenia. Z choroby pomogła ... Ćwiczenia, odpowiednia dieta i zdrowy styl życia ...

dawno temu

"Łapy jak u innych nogi". Pokazał monstrualną sylwetkę

... ://www.instagram.com/p/Ck0ti73NAnM Trener z Półwyspu Apenińskiego specjalizuje się w dietetyce i treningu sportowym. Udostępnia w sieci treści związane z fitnessem i kulturystyką. Jego instagramowy profil ...

dawno temu

Chodakowska, Lewandowska, Gacka. Poznaj polskie gwiazdy fitness

... jest trenerem personalnym. Ma na swoim koncie również tytuł Mistrza Polski w aerobiku sportowym. Słynie z tego, że razem z Ewą Chodakowską prowadzi treningi, które cieszą się niezwykłą popularnością ... aktywności sportowych, zawiera elementy ...

dawno temu

106-letni Stanisław Kowalski, który zachwycił 50 Centa

... /10155364300743797:0 Sportowe zacięcie pana Kowalskiego zostało dostrzeżone przez popularnego amerykańskiego rapera, aktora i przedsiębiorcę 50 Centa, który na swoim profilu w mediach społecznościowych ... ze śmiechu”). Tym samym 50 Cent zachęca ...

dawno temu

Założyła "luźne dresiwo" i się zaczęło. "Kocur", "Królowa"

... . Wystarczy spojrzeć na komentarze internautów. "Tobie w takim dresiwie jest przegenialnie", "To jest sportowa elegancja", "Kocurrrr", "Sztos", "Królowa" - piszą fani fitnesski. https://www.instagram.com/p/CXD1SH3MbL1 Jak dobierać obciążenie ...

dawno temu

"Maszyna". Polski kandydat do olimpijskiego medalu mógłby być kulturystą

... sportowej. Ćwiczy nie tylko technikę, ale również sporo pracy na treningach poświęca na sylwetkę. W sieci zamieścił zdjęcie z jednej z sesji fotograficznych, na której pokazał zniewalające mięśnie ...

dawno temu

Na zdjęciu po lewej ćwiczył więcej. Zaskakujące słowa trenera o swojej transformacji

... . Jego motto sportowe brzmi: "Edukacja, ciążka praca i konsekwencja gwarantują wynik w postaci pięknej sylwetki i dobrego zdrowia". Trening bicepsów - jakie ćwiczenia wykonywać? (FABRYKA SIŁY) 2057297 ...

dawno temu

"Można zwariować". Co za seksowna sesja trenerki fitness

... z najpopularniejszych trenerek fitness w Polsce. Jej profil na Instagramie śledzi prawie 74 tys. osób. Trenerka ma również na swoim koncie wielkie sukcesy sportowe. Przede wszystkim została mistrzynią świata ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Akop Szostak — jaki jest sprawdzony przepis na formę?

... diety okazuję się zbyt restrykcyjne lub po prostu źle dobrane. Jak wygląda “dieta Akop Szostak” i co ją wyróżnia? To przede wszystkim indywidualnie dobrany, skuteczny plan odchudzania, zgodny ... , dobrany do możliwości. Aktywność fizyczna ...

dawno temu

Koniec wyjątkowego sezonu. Adam Kszczot wie, co było w nim najważniejsze

... zawody czterolecia zostały przełożone na kolejny rok. Zresztą pandemia koronawirusa sprawiła, że lekkoatleci przez kilka tygodni trenować mogli tylko w domach. Zamknięte były stadiony i kluby sportowe ...

dawno temu

Piotr Lisek niczym kulturysta. Skoczek zachwyca umięśnioną sylwetką

... " - napisał jeden z internautów. "Z taką formą jestem spokojny o wyniki sportowe" - dodał inny z kibiców Liska. Przed skoczkiem jeszcze wiele tygodni przygotowań do przyszłorocznych igrzysk olimpijskich, ale w takiej formie możemy być spokojni o ...

dawno temu

Trening na jędrne pośladki i smukłe nogi. Tak ćwiczy Alicja Janowicz

... trwać 45 sekund, a dla zaawansowanych 30 sekund" - napisała Janowicz na portalu społecznościowym. "Dieta i sportowy tryb życia, to nie cel sam w sobie… To sposób na zaj… życie!" - tak brzmi motto ...

dawno temu

Facefitness, czyli jak w naturalny sposób usunąć zmarszczki?

... też może ćwiczyć? M.K. Efekty uboczne mogą powstać tylko wtedy, gdy ćwiczenia są nieprawidłowo wykonane, np. na podstawie nieprofesjonalnych lub źle dobranych ćwiczeń, np. przypadkowo obejrzanych ... w Internecie. Można wtedy pogłębić niektóre ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Jak urządzić wąską łazienkę

... abstrakcyjnym wzorem płytek czy tapety. Geometryczny wzór powoduje odwrócenie uwagi od niewielkich rozmiarów łazienki. Kolejny ciekawy fortel na powiększenie powierzchni to odpowiednie dobranie i ułożenie ... ubrania – ekonomicznie i ...

dawno temu

Założyła szpilki i pokazała nogi. "Absolutnie oszałamiająca"

... Instagramy fitnessek często są zdominowane przez zdjęcia z siłowni, na których przeważnie pozują w strojach sportowych. Każda kobieta jednak czasami potrzebuje odrobiny elegancji, która podkreśli ...

dawno temu

Nostalgiczny wpis Shawna Rhodena. "Nie mogę się doczekać powrotu do tych dni"

... . Dlatego Amerykanin nie jest w takiej formie jak kilka tygodni temu. Nie załamuje się tym jednak i prezentuje sportową postawę. "Sukces pozwala zyskać pewność siebie, ale to porażka uczy. Tylko przez porażkę ...

dawno temu

Tak haruje na treningach. Dziurska jest tytanem pracy

... ? "Moje cele sportowe na ten rok były bardzo ambitne. Przepracowałam ten czas bardzo sumiennie, a progres, który udało mi się wypracować, cały czas motywuje mnie do dalszej, ciężkiej pracy ...

dawno temu

Żona Macieja Kota zachwyciła. Takie są efekty jej treningów

... ona także prowadzi sportowy tryb życia i sama wie, jak dużo pracy i czasu trzeba poświęcić, aby być w świetnej formie. Agnieszka jest trenerką fitness. Ona także, niczym Anna Lewandowska, prowadzi ...

dawno temu

PZU Półmaraton Warszawski za nami

... z Polski, jak i całego świata. Początek biegu poprzedziła oczywiście sportowa rozgrzewka. Dodatkowo sportowców-biegaczy rozgrzewali zgromadzeni kibice. Punktualnie o godzinie 10.00 – ruszyli. Tegoroczna ... lat temu, gdy PZU Półmaraton ...

dawno temu

"Najpiękniejsza Morticia". Gwiazda w zmysłowej odsłonie

... fitness i żywieniowca sportowego w stylizacji nawiązującej do Morticii z Rodziny Addamsów (kultowej komedii amerykańskiej, opowiadający o życiu ekscentrycznej rodziny). Internauci nie mogli przejść ...

dawno temu

Dlaczego tyjemy?

... za zdrowe soki owocowe…codziennie dostarczamy do naszego organizmu masę sztucznych dodatków oraz toksyn, które blokują odchudzanie. Stosowanie nieodpowiednio dobranych do naszych indywidualnych ... do odchudzania oraz sprawi, że stosowanie diety ...

dawno temu

Stylowe gadżety fitness dla wymagających

... przede wszystkim sprostać najbardziej wymagającym fitness freak'om. Fitbit Blaze Zegarek sportowy to za mało. Ten model jest bardzo atrakcyjny zarówno jako gadżet dla kobiet jak i mężczyzn. Kolorowy wyświetlacz dotykowy ... bransoletki: 169$. ...

+ Pokaż więcej