Polka ma potężne uda. Tylko spójrz, jak wygląda w legginsach

... Adrianna Szymanowska jest czołową polską zawodniczką wellness. Nie mogą więc dziwić jej potężnie umięśnione nogi, które tym razem zaprezentowała w obcisłych legginsach. ... mięśnie czworogłowe. "Królowa nóg" - sama Szymanowska tak określiła się ...

7 miesięcy temu

Idealny trening na nogi dla kolarzy. Tak w zamknięciu ćwiczy Chris Froome

... Czterokrotny zwycięzca Tour de France szykuje się do przesuniętego przez pandemię koronawirusa sezonu kolarskiego. Chris Froome zaprezentował internautom swój zestaw ćwiczeń na nogi. ... . W jednym z wpisów w mediach społecznościowych ...

dawno temu

Co tam się stało?! Niecodzienna sytuacja po treningu

... Fernando Torraca po kilku godzinach ćwiczeń na nogi miał ogromne problemy z wejściem po schodkach. Zobacz nagranie. ... na Instagramie (patrz wideo poniżej) widzimy go, jak z trudem wchodzi po schodach. Mięśnie jego nóg drżą przy tym jak ...

dawno temu

Zajechała swoje nogi. "Ważą z 10 ton"

... organizm jednak ma swoje granice. Fitnesska w poniedziałek zaprezentowała swój plan dnia. Z samego rana wybrała się na spacer. Potem był trening nóg, cardio oraz endermologia i fizjoterapia ... . Oczywiście to nie koniec, bo doszły jeszcze ...

dawno temu

Przyczyny skurczów w nogach

... Skurcz w nodze, zwłaszcza w łydce, pojawia się w nocy, przez co jest bardzo uciążliwy. Przyczyną jest niski poziom mikroelementów bądź zbyt duży wysiłek fizyczny. Za to objawami skurczów łydek ... są żylaki kończyn dolnych lub niewydolność ...

dawno temu

"Niesamowite nogi!". Lawina komentarzy pod filmem z "Amazonką"

... widzimy, jak 31-letnia Kuzniecowa ćwiczy nogi. Rosjanka ma 173 cm wzrostu. W szczytowej formie obwód jej bicepsa to 51 cm, ale jej znakiem firmowym są monstrualne uda. W udzie, jak w przeszłości zmierzono ... . "Niesamowite nogi", "Fenomenalna ...

dawno temu

"Ten sprzęt przeszedł ze mną kilka bitew!". Brian Shaw pokazał swoją pierwszą prasę do nóg

... Jeden z najlepszych światowych siłaczy, Amerykanin Brian Shaw, odzyskał prasę do ćwiczeń nóg, która była jednym z pierwszych sprzętów w jego domowej siłowni. Zobacz film. ... do ćwiczeń nóg, którą 38-letni siłacz właśnie odzyskał. "Ta prasa była ...

dawno temu

Tak wyglądają nogi 65-letniego kulturysty. Tom Platz wciąż w formie!

... Tom Platz uznawany jest za kulturystę, który miał najlepiej umięśnione nogi w historii. Okazuje się, że 65-latek wciąż imponuje formą, a jego ostatnie nagranie z siłowni robi furorę w mediach społecznościowych. ... Tom Platz w czasie swojej ...

dawno temu

Lipodemia - to ona może odpowiadać za grube nogi. Lipodemia - ćwiczenia, dieta, masaż

... Czujesz się ociężale, a w lustrze widzisz, że twoje nogi są coraz bardziej tęgie? To może być lipodemia, czyli obrzęk tłuszczowy. Dlaczego występuje i jak sobie z nią radzić? Na tę dolegliwość ... z tej choroby. Dolegliwość objawia się ...

dawno temu

Rosjanka napięła swoje uda. Są monstrualnie wielkie

... Natalia Kuzniecowa jednych zachwyca, a innych przeraża. "Rosyjska Amazonka" jednak nie przejmuje się opiniami i bez przerwy prezentuje swoją muskulaturę. Tylko spójrzcie na jej nogi. ... swoje mięśnie. Każdemu w oczy od razu rzucą się jej nogi, ...

8 miesięcy temu

To nie jest fotomontaż! "Jej nogi są twarde jak skała"

... ", bo tak nazywają ją fani, na swoim instagramowym koncie zamieściła krótkie nagranie (patrz poniżej), na którym możemy podziwiać jej niesamowite nogi. Widok robi wrażenie, ale też wywołuje kontrowersje. "10 dni ... ", "Wspaniała muskulatura", ...

dawno temu

Ostro przygotowuje się do filmowego hitu. Nogi jak ze stali!

... , że może pochwalić się świetnie umięśnioną sylwetką. W jednym z ostatnich wpisów Johnson zaprezentował się po treningu nóg i trzeba przyznać, że każdy mięsień jego ud jest wyraźnie zarysowany (niżej ...

dawno temu

Ból nóg – przyczyny

... Przyczyny bólu nóg mogą być prozaiczne, np. niewygodne obuwie bądź długie spacerowanie czy wędrowanie. Zdarza się jednak, że wiążą się z chorobami naczyń krwionośnych czy kręgosłupa. ... Ból nóg nie jest jeden i ten sam. Może być silny i nagły ...

dawno temu

Pokazała swoje nogi. Fani oniemieli z zachwytu

... Marlena Woźniak jest żywym dowodem na to, że wiek to tylko liczba. Tym razem z dumą pokazała, jak mogą wyglądać nogi 41-latki. ... wywołała poruszenie, prezentując swoje nogi. Wyglądają rewelacyjnie, więc Marlena z dumą dodała wpis, w którym ...

dawno temu

Po treningu podciągnął spodenki i zrobił zdjęcie. Spójrz na jego nogę

... Polski kulturysta pochwalił się efektami swojej codziennej pracy. Jego noga jest dosłownie potężna, a reakcja internautów jest bardzo wymowna. ... prosić, żeby wszystkie chłopy miały takie nogi?", "Quadriceratops", "Nierealne", "Moim zdaniem ...

dawno temu

Wrzuciła zdjęcie z Teneryfy. Fani tylko o jednym

... . Wierzę, że ten rok będzie pełen radości i prędkości" - napisała obok zdjęcia. Fani zwrócili jednak uwagę na długie nogi naszej lekkoatletki. Pod zdjęciem pojawiło się mnóstwo komplementów dot. tej części ... ciała. "Świetne zdjęcie, ładne ...

10 miesięcy temu

"Najlepsze nogi na planecie". Fani zachwyceni Polką

... tygodnie" - napisała Mroczkowska obok najnowszych zdjęć w swoich mediach społecznościowych. Zawodniczka wrzuciła do sieci selfie w topie i majtkach, prezentując przed fanami nieprawdopodobne mięśnie nóg ... nie mam", "Spektakularne", "Masz ...

dawno temu

"Gdzie te nogi się kończą". Działo się pod zdjęciem polskiej mistrzyni

... Lawina komentarzy pod najnowszą fotografią Małgorzaty Hołub-Kowalik. Mistrzyni olimpijska pokazała się w kreacji wieczorowej, ale nie sam stój wzbudził największych zachwyt u internautów. Ci nie mogli nachwalić się nóg sportsmenki. ... w ...

dawno temu

Wystarczą dwa ciężarki. Prosty sposób, jak trenować nogi

... mięśnie nóg. Ćwiczenia nie są zbyt wymagające. Bez żadnego problemu można wykonywać je w domu. By zrealizować jej plan treningowy, potrzebne są jedynie taśma pilates i dwa ciężarki. Trening można wykonać ...

dawno temu

Amputowali mu nogę. Jego film z siłowni robi furorę

... "Życie Ci postawi kłody na drodze, ale od ciebie będzie zależało, czy pójdziesz do przodu" - napisał Flex Wheeler i opublikował inspirujące nagranie, jak trenuje na siłowni z protezą w prawej nodze. ... po operacji. Na skutek zakrzepu krwi, ...

dawno temu

Zgrabne Nogi, Dzięki odpowiednim Ćwiczeniom

... Zadbaj o zgrabne nogi, wykonując odpowiednie ćwiczenia, które ukształtują skutecznie Twoje uda. WARSZTAT DO CELU Z PASJĄ - kolejny odcinek. ...

dawno temu

Ból nóg u mężczyzn

... Czasem ból nóg jest prozaiczny i może wiązać się z dawno już zapomnianą… kontuzją. Ból odnawia się najczęściej w sytuacji, w której podejmujemy trening bądź intensywną aktywność fizyczną ... . Bez dobrze poprowadzonej rozgrzewki łatwiej również ...

dawno temu

Co za nogi! Polska mistrzyni w skąpym stroju

... którego skupiła się na mięśniach nóg i pośladków. To właśnie te elementy ciała są kluczowe w kategorii wellness fitness, w której na co dzień rywalizuje Sularz. Sędziowie podczas zawodów faworyzują ... zawodniczki z umięśnionymi długimi nogami, ...

dawno temu

20 lat temu jego życie wywróciło się do góry nogami. Dla niej stracił głowę

... streścił to, co działo się przez ten czas. "8 stycznia 2004 roku o 22:40 moje życie wywróciło się do góry nogami, bo wtedy przyszła na świat moja córeczka, dla której straciłem głowę! Przez te dwadzieścia ...

+ Pokaż więcej