"Barbie" napięła biceps. Ten widok robi wrażenie

... posypały się komplementy. "Jaka hotówa", "Ideał bikini body", "To się nazywa strong Barbie", "Prześlicznie wyglądasz", "Idealna figura" - piszą fani. Co ciekawe, z racji koloru włosów i delikatnej urody ...

dawno temu

Dostaje pytania, czy jest chora. Emocjonalny wpis polskiej gwiazdy

... Gacka. Była mistrzyni świata Body Fitness zdradziła, że prawie 20 lat temu, kiedy rozpoczynała przygodę ze sportami siłowymi, nie zdawała sobie sprawy z tego, z jakim hejtem przyjdzie jej się zmierzyć ...

dawno temu

Pochwaliła się kolejnym wielkim sukcesem. Posypały się gratulacje

... ", "Możesz być z siebie dumna - świetny występ i forma życiowa", "Była życiówka to na sto pro! Zawodniczek full, więc wynik mega!" - czytamy w komentarzach. Kelm i Bałaziński największy sukces w parze ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Rowery – połącz pasję ze zdrowym trybem życia

... , po którym planujesz jeździć. Dla początkujących i rekreacyjnych rowerzystów odpowiednie będą rowery typu hardtail z amortyzatorem tylko z przodu. Bardziej zaawansowani użytkownicy docenią rowery full ...

5 miesięcy temu

Dźwiga ciężary. Straszyli ją, że będzie wyglądać jak facet

... w komentarzach pod zdjęciami fitnesski w różowym body. Zobaczcie, jakie fotografie do posta dołączyła Martyna Derlat: https://www.instagram.com/p/Cq-UKSKIF6h Trening bicepsów - jakie ćwiczenia wykonywać? (FABRYKA SIŁY) 2057297 ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Trening na rowerze stacjonarnym w domu. Jak wybrać odpowiedni model dla siebie?

... na model Spokey Gradior+ z technologią OPTIMIZED POWER i programem szybkiej redukcji tkanki tłuszczowej (Body FAT). To funkcjonalny rower cardio o doskonałych parametrach technicznych i małych rozmiarach ... czy 22-calowy ekran full HD. Moduły ...

dawno temu

Piękna fitnesska na wakacjach. Zdjęcie z plaży rozpaliło zmysły

... , że na wakacjach naładowałam baterie na full. Teraz mogę z satysfakcją, że plan został zrealizowany, zasnąć" - napisała na Instagramie polska fitnesska (pisownia oryginalna - dop. red.). Jak prawidłowo wykonać plank? Ćwiczenie prezentuje ...

dawno temu

"Piękny efekt". Gwiazda zachwyciła internautów

... , na przyjęcie. "No hej. Czas na party" - napisała gwiazda fitness, wywołując dyskusję na temat swojego "nowego" wyglądu. https://www.instagram.com/p/CqONSITtbRN Była mistrzyni świata Body Fitness ...

dawno temu

Jak Pamela Anderson! Zdjęcie Polki robi furorę

... wakacjach w Stanach Zjednoczonych. Podczas urlopu zdecydowała się wykonać zdjęcie na plaży w Miami, przed budką dla ratowników, ubierając słynne czerwone body, w którym przez lata na ekranach telewizorów ...

dawno temu

Tylko pokazała, w jakiej jest formie. "Kobieto!"

... . Ciećkiewicz nagrała się w lustrze, pozując w samych adidasach i czarnym body. W oczy od razu rzucają się jej umięśnione nogi i pośladki. Pod wrażeniem formy Ciećkiewicz są jej fani, którzy masowo komentują ...

dawno temu

Tak spala kalorie po świętach. "Co za rakieta"

... " - można przeczytać w sekcji komentarzy. Gacka jest utytułowaną polską trenerką. Na koncie ma również wiele sukcesów w sportach sylwetkowych w tym mistrzostwo świata body fitness. Na co dzień pracuje ...

dawno temu

Wdała się w dyskusję pod swoim zdjęciem. "Piszesz o tym, co chciałbyś zobaczyć"

... podczas sesji w Warszawie. Czajkowska zrobiła sobie zdjęcie w czarnym rozpinanym body i słonecznych okularach. Z kolei do opisu dołączyła cytat z książki "Czego najbardziej żałują umierający" Bronnie Ware ... " - napisał po czym dodał "zdjęcia w ...

dawno temu

Śmierć na froncie. Nie żyje Pawło Wedmid

... stanąć w obronie ojczyzny. Instagramowy profil "Fitness Body Ukraine" przekazał tragiczną wiadomość. Na froncie zginął Pawło Wedmid, zawodnik IFBB i trener personalny. Miał tylko 32 lata. "Mąż ...

dawno temu

Koronawirus a aktywność fizyczna. Jak ćwiczyć w domu?

... poprzedzić krótką rozgrzewką, a zakończyć rozciąganiem. Trening w domu dla początkujących. Trening na nogi Espresso workout to ekspresowy trening angażujący głównie nogi przeznaczony głównie dla osób ... początkujących. Trwa około 4 minuty. ...

dawno temu

Tak ubrała się na siłownię. Wymowne komentarze

... , a... stroju Janowiec. Zawodniczka założyła komplet czarnego body połączonego z leginsami z elementami siatki w okolicach klatki piersiowej, brzucha, na plecach i przednich częściach ud. Strój ...

dawno temu

Fitness

... , wykorzystując różne kąty nachylenia ciała. Aby wzmocnić mięśnie i wyrzeźbić sylwetkę, warto do planu ćwiczeń włączyć również zajęcia typu body sculpt, total body condition, body pump i sztangi ...

dawno temu

Już nie może doczekać się lata i pokazała się w bikini. "Ogień"

... , która przyznała się do tego na Instagramie. "Summer time. Odliczam dni do lata, a ty?" - pyta mistrzyni świata w body fitness. Polka wrzuciła zdjęcie w kolorowym bikini, które ma przygotowane na nadchodzący ...

dawno temu

Polska gwiazda fitness zachwyca sylwetką. Wciąż chce czynić postępy

... Martyna Stępień ma na swoim koncie już wiele sukcesów w zawodach body fitness IFBB. Jest między innymi mistrzynią Polski i zdobywczynią Pucharu Polski. Zajmuje także miejsca w czołowej dziesiątce ...

dawno temu

"Zrobiłam to przed meczem". Lewandowska pokazała zdjęcie

... . Do ćwiczeń założyła krótkie czarne szorty i body, dzięki czemu na zdjęciu widzimy w całej okazałości jej umięśnione ciało. Po chwili trenerka wrzuciła kolejne zdjęcie. Tym razem widzimy ...

dawno temu

"Nie musisz iść na siłownię!". Heidi Powell trenuje na plaży

... , żeby cieszyć się dobrym zdrowiem i sportową sylwetką. "Niezależnie od tego, czy jesteś na plaży, czy nie, wypróbuj mój trening 'Body Bum'. Nie musisz iść na siłownię!" - napisała Powell w komentarzu ...

dawno temu

Nigdy o tym nie wspominała. Mistrzyni świata cierpi na poważną chorobę

... . "Nie utrzymuję już tak niskiego bf (z ang. "body fat" - oznacza procentową zawartość tłuszczu w ustroju - przyp. red.), przy mojej niedoczynności tarczycy (nigdy o tym nie wspominałam, ale mam) niestety ...

dawno temu

Lata lecą, a on nic sobie z tego nie robi. Świetny pokaz kulturysty Dextera Jacksona

... do 2021 roku. Spokojnie może to zrobić, ponieważ wciąż imponuje formą. Jackson zdecydował się na start w amatorskim show NPC Body Be 1 Classic. Turniej odbył się z ograniczonym udziałem publiczności ... największy sukces w karierze, czyli wygrał ...

dawno temu

Z urlopem trafiła idealnie. Polska fitnesska odkryła nową pasję

... wypad dał jej sporo energii. "Nie mogłam sobie wymarzyć lepszych warunków. Bezchmurne niebo, praktycznie zero wiatru i temperatura około zera. Idealna na takie wędrówki. Baterie naładowane na full ...

dawno temu

"Będziesz wyglądać jak facet". Pokazała zdjęcie

... Bikini Fitness do zdjęcia założyła body, które odsłania nie tylko jej wysportowane nogi i ramiona, ale i umięśniony brzuch z zarysowanym sześciopakiem. "Nigdy nie czułam się bardziej kobieco i sexy ...

+ Pokaż więcej