To metamorfoza roku? W kilka miesięcy zmieniła się nie do poznania
... Dzień po dniu ciężko pracowała nad swoim ciałem. Dzięki temu zrzuciła kilkadziesiąt kilogramów i obecnie startuje w zawodach fitness. Jej przemiana budzi podziw. ...
Tłuszcz na dole brzucha - jak zrzucić tłuszcz z brzucha?
... , że już pozbyłeś się kilku dodatkowych kilogramów, ale ciągle męczy cię ten niewielki wałeczek tłuszczu. Możliwe też, że w tym momencie cieszysz się nienaganną sylwetką, szczupłą talią, chociaż jest coś, co cię martwi. Tłuszczyk na dole ...
"Opona poszła". Internauci mają ubaw pod zdjęciem gwiazdy TTV
... Zrzucił już 32 kg, ale dalej pracuje nad swoją sylwetką. Krzysztof Radzikowski pochwalił się, jak aktywnie spędził sobotę. Jeden z internautów wbił jednak małą szpilkę byłemu zawodnikowi strongman. ... zawodnika Fame MMA pokazuje też, że ciągle ...
Schudł 20 kg po to, by jego żona mogła zajść w ciążę
... Zrzucenie kilogramów miało pomóc w poczęciu dziecka. Para już od dłuższego czasu starała się zostać rodzicami. Mieli za sobą kilka nieudanych prób in vitro. Lekarz stwierdził, że tusza mężczyzny ma duży ... zrzucić jak najwięcej kilogramów. Moim ...
Schudła 16 kilogramów. “Chciałabym zrzucić dodatkowe 4 kilogramy, więc może zmobilizuję się, by ruszyć tyłek”
... to zmienić. Chce zrzucić jeszcze 4 kilogramy, więc jak sama zapowiada: "może zmobilizuje się, by ruszyć tyłek". ... , które miały pomóc zrzucić zbędne kilogramy, ale u mnie niestety one nie zadziałały. Wręcz przeciwnie. Biorąc tabletki, miałam z ...
Babcia startuje w zawodach bikini. "Wyglądam lepiej niż w wieku 20 lat"
... kulturystyki i fitness. - Nigdy nie czułam się sprawniejsza. Wyglądam i czuję się lepiej niż w wieku 20 lat - nie ukrywa na łamach "Daily Mail". Mimo krótkiego stażu, Landers może pochwalić ...
Dzięki niej zrzucił 10 kg! Marcin Najman pokazał piękną trenerkę od przygotowania fizycznego
... Marcin Najman podczas walki z Don Kasjo chce ważyć równe 100 kg. W zrzuceniu wagi pomaga częstochowianinowi piękna trenerka fitness. Dzięki niej już schudł o 10 kg. Internauci są pod wrażeniem. ...
Ma 71 lat i schudła 20 kilogramów. Jak tego dokonała?
... . Gwiazda odstawiła kaloryczne, tłuste potrawy, które zastąpił lekkimi przekąskami i zdrowo skomponowanymi posiłkami. Jak na razie dieta zaowocowała pozbyciem się niemal 20 kilogramów. Jak na swój wiek ...
Kilka kroków, które pomogą Ci zrzucić zbędne kilogramy!
... Twoim celem jest zrzucenie 3 kg w 60 dni to podziel ten okres na sześć równych etapów w których będziesz tracić po 0,5 kg. Pamiętaj także o odpowiedniej motywacji, bo to ona będzie Ci pomagać wytrwać ...
Żona gwiazdy TTV pokazała ciążowy brzuszek. Ależ sesja
... z sesji, które gwiazdor TTV i narzeczona pokazali na swoim Instagramie polubiło ponad 20 tys. osób. "Pięknie wyglądacie", "kochani rodzice cudowni", "piękny widok" - pisali internauci. Na sesję ...
Zamiast kreacji i balu wybrała takiego sylwestra. Ponad 20 tys. polubień
... . Oboje ubrali się w piżamy i wraz ze swoim psem spędzali sylwestra na kanapie. Zdjęcie zrobiło furorę w internecie i polubiło je ponad 20 tys. osób. Fotografię możesz zobaczyć na dole tekstu ...
Koronawirus. Przebiegł w salonie 100 km, aby pomóc chorym dzieciom
... Mateusz Pietruliński pokonał pięć tysięcy 20-metrowych okrążeń w swoim domu. Dokonał tego w 14 godzin i 20 minut. Wszystko dla podopiecznych Fundacji Spartanie Dzieciom. ... to Mateuszowi Pietrulińskiemu, żeby pobiec dla chorych dzieci. Pod ...
"Twarz pomarszczona, a ciało 20-latka". Pudzianowski wciąż imponuje
... , a ciało 20-latka, szacunek" - napisał fan. "44 lat i tak się niesamowicie trzyma" - dodał inny z internautów. Inny z kibiców z kolei zwrócił uwagę na mięśnie brzucha. Trzeba przyznać, że robią one ...
Metamorfoza mistrza Polski juniorów w fitness. Tak wyglądał 20 miesięcy temu
... polskim zawodnikiem sportów sylwetkowych - Adrianem Cyronkiem. To właśnie trener personalny wrzucił do mediów społecznościowych dwa zdjęcia Maćkowiaka, które dzieli zaledwie 20 miesięcy. Trzeba przyznać ... się życiowa". "Kawał dobrej roboty!", ...
W lustrze zauważył jak spod koszulki wystaje wielka fałda tłuszczu. Od tamtej pory zrzucił niemal 30 kg
... do mnie z takim pytaniem, otrzymuje taką odpowiedź. Często czyta się w internecie o osobach, które zrzuciły np. 20 kilogramów w miesiąc. To bzdura, męczarnie i efekt jo-jo. 53230 Przed nami Sylwester. Większość ... "gotowy plan na zrzucenie ...
Siłownia uratowała mu życie. Słynny raper zrzucił 45 kg
... mu się zrzucić ponad 45 kg. Życie gwiazdy muzyki przez długie lata związane było z notorycznym imprezowaniem. Niezdrowy tryb życia sprawił, że Rhymes mocno się zapuścił i miał sporą nadwagę. W 2019 r ...
Koronawirus. Czy można jeździć na rowerze, biegać i trenować na świeżym powietrzu?
... 20 kwietnia w Polsce wchodzą w życie nowe zasady dotyczące przemieszczania się i aktywności na zewnątrz. Sprawdź, co możesz robić na świeżym powietrzu. ... W poniedziałek 20 kwietnia rozpoczyna się pierwszy etap programu "nowa normalność", która ...
Zestaw ćwiczeń z gumą. Alicja Janowicz namawia do 20 minut treningu
... wydolności. "Masz 20 minut, żeby potrenować ze mną - Fat Killer. Przerwy pomiędzy seriami mają wynosić 60 sekund" - napisała Alicja Janowicz w komentarzu do filmu zamieszczonego na Instagramie ... " wykonują 1 serię na 20 powtórzeń, a ...
Ostatni posiłek jemy o 18… czyli o mitach w żywieniu
... Pewnie każda z Was słyszała powiedzenie, że jeżeli chcesz zrzucić zbędne kilogramy nie powinnaś nic jeść po godzinie 18. Oczywiście, ale tylko wtedy kiedy idziesz spać o 20-21. Natomiast wszystkie ...
Zrzuciła ponad 45 kg na diecie keto. Niesamowita metamorfoza!
... "Mama dwójki dzieci ujawniła, jak przekształciła swoje ciało bez postawienia stopy na siłowni" - dziennik "The Sun" opisał historię Amerykanki, która w niespełna rok zrzuciła 45,5 kg. 36-letnia ...