Te produkty sprawiają, że jesteś jeszcze bardziej głodny

... Gotowe zupy Nie wszystkie gotowe zupy dostępne do kupienia w supermarketach są zdrowe. Wiele z nich ma wysoki indeks glikemiczny, a w dodatku zawiera duże ilości glutaminianu sodu, który zwiększa ...

Co znajdziemy w wędlinach sklepowych?

... z wędlin, zwróć uwagę aby nie zawierały takich składników: wzmacniacze smaku, np. glutaminian monosodowy (E621) barwniki, np. koszenila (E120), karmele (E150a-d) substancje zwiększające wydajność, m.in ...

5 zaskakujących produktów, w których ukrywa się cukier!

... , substancje zagęszczające (siarczan sodu, alginian sodu), koncentrat kopru (wzmacniacz smaku (glutaminian monosodowy), glukoza, ser sałatkowy typu feta (13%) , pomidorki koktajlowe (11%), oliwki ...

Odkwaszający detoks warzywno-owocowy Sokołowskiej

... , ale warunek jest jeden — używane produkty nie mogą zawierać glutaminianu sodu i cukru. Zobacz także: 5 objawów, które świadczą o tym, że potrzebujesz detoksu Przepis na barszcz czerwony Lista ...

Jaką formę magnezu wybrać?

... formy magnezu, z których powinieneś zrezygnować – są to asparaginian i glutaminian magnezu. Są to formy neurotoksyczne pozyskiwane z popularnego słodzika jakim jest aspartam, który wg badań jest szkodliwy ...

Substancje, których powinniśmy unikać po 30. roku życia

... . 51041 Sód Osoby po 30. roku życia zwykle żyją intensywnie i stres nie jest im obcy. Ponieważ w tym wieku zwiększa się ryzyko ataku serca, powinniśmy wyeliminować czynniki, które mogą mieć na to wpływ ... . Co ma do tego sód? Otóż wysokie ...

Kiedy to przeczytasz, już nigdy tego nie zjesz

... tego w drugiej połowie? To między innymi woda, stabilizatory, glutaminian, izoaskorbinian, difosforany, trifosforany E451, E452, E621, E250, itd. Jeśli ktoś z nas wyobrażał sobie, że jest to jedynie ...

Fit ciasto z masła orzechowego

... Składniki: dwa banany; dwa jajka; pół jabłka; kubek masła orzechowego; 3 łyżeczki miodu; pół łyżeczki sody; garść różnych orzechów (opcjonalnie). 711 Zmiksować wszystko i piec ok. 25 min. w 180°C ...

Cztery przepisy na zdrowe świąteczne ciasteczka

... Ciasteczka dyniowe z czekoladą Wartość odżywcza jednego ciastka: 108 kalorii, 4,7 g tłuszczu, 3,5 g tłuszczów nasyconych, 8 mg sodu, 1,6 g błonnika, 10,9 g cukru, 1 g białka. Składniki: 5 ... Szybkie i łatwe kulki owsiane z masłem orzechowym ...

Czy warto pić napoje na bazie wody?

... Woda mineralna - Bystra Skład: Naturalna woda mineralna Bystra, regulator kwasowości: kwas cytrynowy, środek aromatyzujący, substancje konserwujące: benzoesan sodu, zawiera również flenyloalaninę ... mineralna, cukier, regulator kwasowości: kwas ...

Pierniczki Fit Home Made

... korzennej (bez cukru), 1 łyżka kakao, 1 łyżeczka sody. 711 Wszystko zagniatam w misce, wałkuje na ok 4 mm, wykrawam, piekę w 180 st 12 min. Polecam! U Was już są? ...

Zdrowe muffinki dyniowe

... Przepis na 12 sztuk Składniki suche: 270g mąki orkiszowej( typ750 ) 130 ksylitolu 1,5 łyżeczki proszku do pieczenia 1/4 łyżeczki sody 3/4 łyżeczki cynamonu szczypta soli Składniki mokre: 300g ...

Woda w organizmie - skutki zatrzymywania wody, przyczyny zatrzymywania wody, jak sobie z tym radzić?

... problemu zatrzymania wody w organizmie. Kolejnym powodem może być nieodpowiednio zbilansowana dieta. Dotyczy to szczególnie diety bogatej w sód i ubogiej w potas. Sód obecny jest w soli (w 1g soli ... znajduje się około 0,4g sodu), która ...

Sól - wróg Twojego zdrowia

... Sól kuchenna to białe kryształki substancji chemicznej jaką jest chlorek sodu. Pod wpływem kontaktu z wodą kryształy ulegają rozpuszczeniu i dysocjacji tworząc dwa jony - dodatni kation sodu i ujemny ... . Kation sodu wpływa także na ciśnienie ...

Bananowy chleb

... Potrzebujemy: 100 g mąki ryżowej, 100 g mąki kukurydzianej, 100 g suszonych śliwek, 2 łyżki kakao, 3 łyżki oleju kokosowego, 2 banany, łyżeczkę sody oczyszczonej bezglutenowej. 42712 Śliwki ...

BEZGLUTENOWE ZDROWE RACUSZKI

... : szklanka gryczanej, pol szklanki ryżowy i kokosowej łyżeczka sody i łyżeczka imbiru Wsypuje do masy mokrej mieszam i smażę na oleju kokosowym albo beztłuszczowo na małym ogniu Uwaga! znikają szybko Zdjęcie wykonane przez moją Podopieczną ...

Torcik Mars w bezglutenowej wersji

... Składniki Biszkopt - 4 jajka - 40 g mąki kukurydzianej lub kokosowej - 0,5 łyżeczki sody oczyszczonej - 2 - 3 łyżki cukru lub innego słodzika - 2 łyżki kakao Kakaowy krem - opakowanie serka ...

5 sposobów na zatrzymaną wodę w organizmie

... . 44616 Korzystne jest również włączenie do diety warzyw i owoców, które zawierają dużo potasu i działają moczopędnie. Potas, który chroni przed szkodliwym działaniem sodu, znajdziesz w ziemniakach ... , o niskiej zawartości sodu) powinno się ...

Piernik świąteczny

... , łyżeczka sody, 15 dag suszonych śliwek, 10 dag rodzynek, masło do formy. 651 Ponadto: 50 ml kawy rozpuszczalnej, 100 ml wódki, polewa czekoladowa, powidła. Przepis ...

Dżemy truskawkowe ze sklepu. Zbadaliśmy ich skład

... , sporządzono go z 35 g owoców na 100 g produktu. Jaki jest jego skład? To przede wszystkim truskawki, woda i cukier. Dodatkowo w dżemie znajdziemy pektynę, kwas cytrynowy, cytrynian sodu i gumę guar. 480 ... znajdziemy też cukier. Dżem zawiera ...

Orkiszowy placek ze śliwkami

... cukru trzcinowego lub 1/2 szklanki ksylitolu 1/3 szklanki oleju 1,5 łyżeczki sody 1,5 łyżeczki octu 1/2 łyżeczki cynamonu 1/2 łyżeczki kardamonu cukier puder do posypania ciasta 711 Sposób ...

Dietetyczny koktajl witaminowy

... idealnie wspomaga odchudzanie. 488 Mango - jest bogate w błonnik, białko, sód oraz potas. Jest wspaniałym źródłem witaminy C i witamin z grupy B, które wzmacniają system nerwowy i odpornościowy ...

Kiszonki i ich właściwości zdrowotne

... środki antykoncepcyjne, a także tym karmiącym piersią. 248 Należy jednak pamiętać, że kiszone produkty nie będą służyć każdemu – ze względu na wysoką zawartość sodu, nie są polecane osobom mającym ... . Dlaczego? Kiszenie i kwaszenie to dwa ...

Co się dzieje w organizmie po zjedzeniu czekolady?

... na kaszel. W organizmie zaczynają się przyswajać składniki znajdujące się w czekoladzie: witaminy B1, B2, B3 oraz wapń, magnez, sód, krzem, potas i żelazo. 568 https://giphy.com/gifs/chocolate-jean ...