... "Moja forma jest obecnie bardzo dobra" - napisał na swoim Instagramie Mike Sommerfeld. Na potwierdzenie tych słów Niemiec dołączył zdjęcie swojej sylwetki. Internautom opadły szczęki, gdy sportowiec wciągnął powietrze. Musicie to zobaczyć. ... ...
... Uznawany za najzdrowszy olej na świecie. Uniwersalny, naturalny i zdrowy. Warto mieć słoik oleju kokosowego w domu - przyda się nie tylko w kuchni. Oto cztery najlepsze zastosowania. Olej kokosowy - jak jeść, jak stosować doustnie? Wyjaśniamy. ...
... się je ekstremalnymi: to wyścig, w czasie którego musimy wykazać się nie tylko wytrzymałością i dobrą kondycją fizyczną, ale też silną psychiką. W czasie tych zawodów konfrontujemy się ze swoimi ... wytrzymałości. Odrywamy się od rzeczywistości ...
... Tonio "Predator" Burton marzy o wielkich sukcesach na scenie kulturystycznej. Najnowszy film, na którym pokazał swoje ogromne plecy, świadczy o tym, że praca na treningach idzie w dobrym kierunku. ...
... przez ZOO Charlotta. 12km biegu oraz 6km Fitness Walkingu to dwie konkurencje, z których każda poprowadzona będzie przez najlepszych z najlepszych biegaczy i chodziarzy naszego kraju. ... . Przyjazd na wydarzenia potwierdziły również trenerki i ...
... Świetnie wyglądają i zapewniają komfort podczas biegania – męskie buty Nike Air Max Sequent sprawdzą się w każdej sytuacji. Są lekkie, elastyczne i wykonane z najlepszych materiałów. Można w nich ćwiczyć albo nosić na co dzień. ... Sequent można ...
... Kontrowersyjny tematu nabiału jest poruszany raz po raz. Od tego zamętu i mi kręci się w głowie. Jeść go? Nie jeść? Który nabiał jest okej? Czy masz nietolerancję na nabiał? No dobra do dzieła spróbujmy rozwiać te wszystkie wątpliwości. ... ...
... się z grupą, do której przynależy. Tak jak każda aktywność fizyczna piłka nożna zapewnia dobre samopoczucie i gwarantuje długie życie w zdrowiu i dobrej kondycji. 399 Piłkę nożną warto uprawiać, ponieważ ... na urazy (mięśni, stawów, kości), ...
... Jak chodzić z kijkami, by mieć najlepsze efekty? Regularne treningi, prawidłowa technika, rozgrzewka przed treningiem i dopasowanie intensywności do kondycji. Jak chodzić z kijkami, żeby schudnąć? ... obejrzeć filmy instruktażowe krok-po-kroku. ...
... "Połączenie wszystkiego co najlepsze w jednej osobie" - pisze jedna z internautek pod najnowszą fotografią Sylwii Szostak. Popularna fitnesska zamieściła zdjęcie, które wprost oczarowało fanów. Wrażenie zrobił także wpis dołączony do fotografii. ...
... Julian Molteno pochwalił się w mediach społecznościowych swoją wspaniałą muskulaturą. Trener i kulturysta dla porównania pokazał też swoje zdjęcie z 1995 r. "Ty jesteś jak wino. Im starsze tym lepsze" - piszą fani. ... dla tysięcy ludzi, "Widać, ...
... Justyna Święty-Ersetic wrzuciła do sieci zdjęcie z zawodów w Toruniu, gdzie uzyskała najlepszy wynik w Europie w tym roku na nietypowym dla siebie dystansie. Internauci nie mogli przejść obojętnie obok kaloryfera na brzuchu sportsmenki. ... w ...
... Filmy o bieganiu nie tylko opowiadają ciekawe historie zwyczajnych ludzi, którzy osiągnęli ogromny sukces. Są również dobrym motywatorem do tego, by zacząć biegać. Poznajcie nasze propozycje. ... polskiej Tym razem propozycja polskiego kina. ...
... Jak widać za oknem wiosna zbliża się do nas wielkimi krokami. W Internecie rozpoczynają się posty w stylu: „PŁASKI BRZUCH DO WAKACJI”, „ZRZUĆ 10 KG DO WIOSNY” itd… Ale jak sami wiecie, niestety takie porady nie są zbyt dobre dla naszego ...
... zdecydować się na ten najlepszy. Niestety wiele osób zapomina o tym, co najważniejsze przy wyborze, czyli o składzie kosmetyku, który wpływa na jego jakość oraz właściwości. Kosmetyki drogeryjne ... , znacząco różnią się składem, od koreańskich ...
... i endorfiny rozchodzące po ciele po dobrym treningu, łapiesz sportowego bakcyla – i chcesz więcej i więcej. W przeniesieniu treningów na zupełnie nowy, wyższy poziom pomagają zegarki sportowe. Dowiedz się, w jaki sposób korzystać z nich podczas ...
... mi nie tylko korzyści fizyczne, takie jak lepszy wygląd, czy większą wytrzymałość organizmu, ale też pomaga mi w budowaniu i kształtowaniu mojego charakteru. Jazda na rowerze łączy sferę fizyczną ze sferą duchową ... energii. Intensywność ...
... Podopieczna Akopa Szostaka, Natalia Grzyb, w swoim ostatnim starcie w sezonie zaprezentowała się z dobrej strony. "Przygoda spełniona" - podsumowała w mediach społecznościowych. ...
... Trudno jest nadążyć za ciągle zmieniającymi się ograniczeniami i zasadami w związku z pandemią koronowirusa. Oprócz zamkniętych szkół, istnieją ograniczenia dotyczące publicznych miejsc, takich jak bary, restauracje czy siłownie. Jedno jest ...
... Multimedalista mistrzostw świata i Europy w skoku o tyczce, Piotr Lisek, wrzucił do sieci zdjęcie, na którym pozuje bez koszulki. "Najlepsza sylwetka męska w całym polskim sporcie" - komentują internauci. ... Vault (z ang. skok o tyczce)", "Sexy ...
... Ma dopiero 21 lat, a już może pochwalić się bardzo dobrym wynikiem w przysiadach ze sztangą. Luke Bermingham aż ośmiokrotnie zrobił pełny przysiad z obciążeniem 225 kilogramów. To jego osobisty rekord, a i tak nie był do końca zadowolony ze ...
... Jeden z najlepszych kulturystów w historii Shawn Rhoden udowadnia, że kapitalną formę można utrzymywać przez całe życie. Zwycięzca zawodów Mr. Olympia pokazał dwa swoje zdjęcia, które dzieli ponad 20 lat. ... poszczególne partie mięśni. Dalsza ...
... Ola Kieda to jedna z najlepszych polskich triathlonistek, która może pochwalić się sukcesami w morderczych zawodach Ironman. "Nie każdy wie, że nie byłam sportowcem od dziecka" - zdradziła w mediach społecznościowych obok zdjęć sprzed kilku lat. ...
... Adam Piwko może pochwalić się jedną z najlepszych sylwetek w Polsce. Tym razem fanom zaprezentował mięśnie brzucha, które wyglądają naprawdę imponująco! ...