... to nie tylko niegrzeczne zachowanie w stosunku do instruktora. Może też rozpraszać inne osoby, które trenują w tym samym czasie. Jeżeli nie potrafimy wytrwać godziny bez sprawdzania, ile nowych lajków ...
... Na 13 września bieżącego roku zaplanowano Haspa Maraton w Hamburgu. Organizatorzy dokładnie wyjaśnili, w jaki sposób chcą przeprowadzić wielką imprezę przy zachowaniu obostrzeń związanych z pandemią koronawirusa. ... niecałe dwie godziny. ...
... kulturystyki. Teraz Choopan we wpisie w mediach społecznościowych wyjaśnił, co było powodem takiego zachowania. "Szanując wspaniałych ludzi, szanuję siebie" - napisał na Instagramie. Internauci byli ...
... Pochodzi z Białorusi, w młodości przeprowadził się do Czech, a dziś żyje w USA. Illia Golem jako dziecko był zachwycony filmami akcji i chciał być jak Arnold Schwarzenegger i Sylvester Stallone ...
... przy spożywaniu jej zachować zdrowy rozsądek. Zielona herbata posiada „ciemną stronę mocy” i w dużych ilościach szkodzi. Poniżej 7 zalet i 7 wad spożywania tej najstarszej z wszystkich herbat. ... ), które chronią skórę przed szkodliwym ...
... Klaudia Schmidt udowadnia, że nawet regularne i ciężkie treningi na siłowni pozwalają zachować kobiecą sylwetkę. "Bomba" - piszą internauci w komentarzach. ...
... się w potężnego kulturystę. Greggo w młodości trenował podnoszenie ciężarów i wróżono mu dużą karierę. Jako 17-latek jednak zmienił dyscyplinę na kulturystykę. Najpierw przez kilka lat startował w zawodach NPC ...
... Anna Banks jest dowodem na to, że można mieć imponującą muskulaturę, a przy tym zachować kobiecość. Jej najnowsze zdjęcie w bieliźnie zrobiło furorę na Instagramie. ...
... w dużej mierze opiera się na przypadku. Amerykanka w młodości trenowała japońską sztukę szermierki kendo. W pewnym momencie doszła do wniosku, że ma niewystarczająco silne górne partie ciała ...
... Zmarszczki na twarzy - wielu z nas, w miarę upływu lat, obawia się ich, stając przed lustrem. Wtedy najlepiej wrócić pamięcią do czasów młodości. I właśnie takie zdjęcie, ze swojego archiwum, przypomniał Mariusz Pudzianowski. Internauci zwrócili ...
... Gui Yuna w ostatnich tygodniach zyskała wielką popularność w Chinach. 35-latka w młodości straciła prawą nogę, ale to nie przeszkodziło jej w realizowaniu marzeń. Niedawno wygrała nawet zawody kulturystyczne, w których rywalizowała z ...
... trybu życia. "Nie wyobrażam sobie życia bez sportu. Dzięki takiemu podejściu, ćwicząc rozsądnie cały rok, a nie przez dwa miesiące przed wyczekiwanym urlopem, jesteśmy w stanie zachować dłużej ... zdrowie, młodość, dobrą sylwetkę, bez katowania ...
... Sprawdź, jak facefitness pomaga zachować młody wygląd, spłycić zmarszczki mimiczne i poprawić owal twarzy. Poznaj proste ćwiczenia twarzy na zmarszczki, które możesz robić codziennie rano i wieczorem. ... wykonywać rano i wieczorem, by wkrótce ...
... . Tegoroczna edycja jednak skończyła się skandalem. W światowych mediach głośno jest o zachowaniu Hadiego Choopana. "Perski Wilk" rok temu wygrał Mr. Olympia i widocznie był przekonany, że powtórzy ten sukces ... wyników Choopan... po prostu się ...
... , że równie ważne są takie elementy, jak dieta, sen i odpoczynek. To są jego sposoby na wieczną młodość. "Czarny Książę" w swoim dorobku ma wiele tytułów. Wygrywał m.in. Mr. America, Mr. Universe, czy Mr ...
... ofertę. Na razie zachował to w tajemnicy. Internauci w większości nie mieli wątpliwości co do tego, że Czechowicz nie powinien zgadzać się na walkę w klatce. Pod nagraniem zamieszczonym na Instagramie ... , wizerunku i honoru - nie idź w tę ...
... Zdrowe odchudzanie to takie, które pozwoli nam zdrowo „pozbyć się” zbędnych kilogramów tłuszczu. Pozwoli zachować na stałe upragnioną masę ciała, bez konsekwencji zdrowotnych i tzw. efektu jojo. ...
... Minął miesiąc od postrzelenia na parkingu kulturysty Shane Posta. Sportowiec pomału wraca do zdrowia, ale media zza oceanem ujawniły szokujące fakty związane ze sprawą. Ujawniono, kto miał strzelać do Posta i jak wobec podejrzanego zachował się ...
... - Ten facet nie zrobił nic złego - przekonuje znany kulturysta Joey Swoll, nawiązując do nagrania jednej z fitnessek na TikToku. Kobieta oskarżyła mężczyznę o niestosowne zachowanie na siłowni. ...
... , że z czasem tracimy mięśnie. Wiele osób stara się zachować młodość - dodał. Schwarzenegger wyjawił tajemnice tego, co robi, by utrzymać formę. Wyjaśnienie jest proste: zmienił sposób ćwiczeń. Częściej ... Do dziś Arnold Schwarzenegger jest ...
... Piramida żywienia od lat uznawana jest za wzorzec, zgodnie z którym powinniśmy się odżywiać, aby zachować dobrą kondycję i zdrowie. Specjaliści uznali, że poprzedni model nie odpowiada współczesnym ... można utrzymać prawidłową wagę ciała, ...
... pojawia się uśmiech od ucha do ucha. Grzyb właśnie zdradziła, że lubi postanowienia noworoczne. Wprawdzie szczegóły zachowała dla siebie, ale uchyliła rąbka tajemnicy, że zamierza realizować swoje cele ...
