... , jeszcze w Barcelonie, a potem wracam do domu i działam dalej, wiem co poprawić. Nowe wyzwania i cele na jesień" - zapowiedziała na portalu społecznościowym brązowa medalistka mistrzostw świata Fit Model. Jak podciągać się na drążku - nachwytem ...
... Paulina Zawłocka w ubiegłym roku poczyniła ogromny postęp i wykonała tytaniczną pracę, aby rozwinąć swoje ciało. Efekty są imponujące, ale najważniejsze, że jesienią spełniła swoje największe ...
... Tatiana Zalas doznała koszmarnej kontuzji bicepsa w środku tegorocznego sezonu kulturystyki i fitness. Zawodniczka była w okresie przygotowań do kolejnych startów, a na jesieni planowała m.in. udział ... w ostatnim poście. Okazuje się, że Zalas ...
... , że uprawianie sportu podczas jesieni czy zimy jest znacząco utrudnione, aczkolwiek nie musi to być prawda. Odpowiednie ubrania sprawią bowiem, że chłód i opady atmosferyczne nie będą żadną przeszkodą ...
... Jesień i zima to pory roku, w których rozgrzeszamy się z małych kalorycznych przyjemności poprawiających nasz dzień i sprawiających, że pogoda za oknem aż tak bardzo nam nie przeszkadza. Niestety ...
... się, że to jednak nie wszystko. "To nie koniec masy, jeszcze sporo do zrobienia" - dodał. Wójtowicz w jednym z wcześniejszych wpisów zaznaczył, że swoją życiową formę szykuje na jesień przyszłego roku. Być może Polak powalczy o spełnienie ...
... może to być połowa maja, koniec maja, trudno w tej chwili powiedzieć (…) Jest także ryzyko - w zależności od tego, jak sytuacja się rozwinie - że działalność klubów fitness i siłowni zostanie wznowiona pod koniec lata, na początku jesieni - ...
... jej kobiece atrybuty. "Przesyłam trochę słońca, bo podobno w Polsce już jesień" - czytamy w opisie migawki. Trenerka słynie ze zgrabnej i seksownej sylwetki, więc nie dziwi fakt, że zdjęcie ...
... jest Akop Szostak, który w samych superlatywach wypowiada się o swojej podopiecznej. "Tej jesieni zrobiła swój sezon życia! Ona nie jest tylko dobrą podopieczną, ponieważ słucha wszystkich zaleceń ...
... Jesienią 2019 roku na świat przyszła Gaja. Dziewczynka jest oczkiem w głowie Roberta Burneiki. Jeden z najpopularniejszych kulturystów w Polsce regularnie chwali się na Instagramie, jak spędza czas ...
... z tych żywiołów odpowiada porze roku: drzewu została przyporządkowana wiosna, ogniowi - lato, ziemi - babie lato, metalowi - jesień, a wodzie - zima. Każda z nich przynosi zmiany: wiosna to czas ... odrodzenia, lato - aktywności, jesień - ...
... , którzy są już rodzicami. Agnieszka i Maciej Kot poinformowali o ciąży jesienią 2020 roku. Czekają na narodziny syna. Żona polskiego skoczka narciarskiego jest bardzo aktywna w mediach społecznościowych ...
... są pod wrażeniem jego sylwetki. Obecnie Grimes ciężko pracuje nad swoją formą na tegoroczne zawody. Wiosenna część sezonu została odwołana ze względu na epidemię koronawirusa, ale 27-latek liczy na to, że na jesień imprezy będą się odbywać bez ...
... anemii. Praktyczne wskazówki – jak wprowadzić rokitnik do codziennego menu? Rokitnik owocuje jesienią, więc wtedy zachęcam do jedzenia jego owoców lub świeżego soku. A co poza sezonem? Poleca ...
... na mistrzostwach Europy w Santa Susanna. Czajkowska nie ukrywa jednak, że jej najważniejsze starty w tym roku nastąpią dopiero jesienią. Czajkowska jest jedną z najlepszych polskich zawodniczek sportów ...
... i nie ma co liczyć na oszałamiające efekty po 2 tygodniach, ale cierpliwość i konsekwencja na pewno popłacą" - podkreśliła Szymańska, która planuje powrócić na scenę jesienią. https://www.instagram.com/p ...
... z prestiżowych zawodów Arnold Classic Europe. Główna zainteresowana żyje jednak nie tylko sportem. W przepiękną tegoroczną jesień znalazła także czas, by wziąć udział w niezwykłej sesji. Na liściach ...
... , Witalija Ugolnikowa. Rosyjski "Cyborg", tak nazywają go fani, ciężko pracował podczas przygotowań. Wcześniej zapowiadał, że sezon 2021 będzie przełomowy w jego karierze. "Jesienią liczę na efekty ...
... i przechodzę na scenę zawodową już tej jesieni" - poinformowała Staszewska obok nagrania. https://www.instagram.com/p/CPNcgfCHJbt Staszewska ostatnio wygrała w kategoriach Open Wellness na zawodach NPC ...
... fitness, a w swoim dorobku ma już medale wywalczone w 2020 roku na zawodach PCA (złoto i brąz) oraz NPC (srebro i brąz). Polska zawodniczka na scenę wróci już jesienią. Tym razem Warnke postanowiła pokazać ...
... , ale ambitna fitnesska nie zamierza spocząć na laurach. - Mam chwilę na złapanie oddechu i regenerację, aby za kilka tygodni wznowić przygotowania na jesień, bo szykuje się sporo ciekawych wyjazdów ...
... z 26 kwietnia na 4 października. Szanse na to, że zawody dojdą do skutku, są jednak iluzoryczne. Jak informuje "The Telegraph", organizatorzy myślą o przełożeniu londyńskiego maratonu na jesień 2021 roku. ...
... jeść? Najlepiej smakują samodzielnie jako przekąska, ale można je dodawać do owsianki, koktajli, sałatek. 480 Granaty To właśnie jesienią rozpoczyna się sezon na te owoce. Po wielu miesiącach w słońcu ... i wapnia. Jeśli próbujesz schudnąć, ...
... wyglądu. O jaglance warto pamiętać zwłaszcza jesienią i zimą, kiedy nasz układ odpornościowy potrzebuje dodatkowego wsparcia. Niepozorne ziarna kaszy jaglanej zawierają spore ilości składników o działaniu ... . 63781 Śniadanie nie musi być nudne ...