Tomasz Karolak trenuje boks ze znanym trenerem. Szpilka i Juras podpatrywali

... siłowni Karolak spotkał się też z innym znanym przedstawicielem sportów walki. Wspólne zdjęcie z aktorem wrzucił do sieci Łukasz "Juras" Jurkowski. "To się wydarzy!!! Jeszcze nie wiemy z Tomaszem ...

dawno temu

Praca przyniosła efekty. Porównanie muskulatury Dextera Jacksona na dwóch zdjęciach

... reprezentuje federacje IFBB w kulturystyce. W 2008 roku zdobył tytuł Mr Olympia. W sporcie kulturystycznym zadebiutował w 1992 roku. Zobacz porównanie muskulatury Dextera Jacksona: https://www.instagram.com/p/CCEeakBDNRT ...

dawno temu

Klaudia Szczęsna znalazła motywację do treningów. "Na czterdziestkę ma być igła"

... także zawodników uprawiających sporty sylwetkowe. Na start w kolejnych zawodach czeka Klaudia Szczęsna, która jest jedną z najlepszych .sportsmenek IFBB body fitness. Szczęsna sama znalazła motywację ...

dawno temu

Sofia Ennaoui nie odpuszcza. Trener zaczyna bać się jej wyników

... się z tego, że władze wprowadziły plan odmrażania sportu, który został zatrzymany przez pandemię koronawirusa. Teraz biegaczka będzie już mogła robić pełny trening na bieżni, o którym jeszcze kilka dni temu mogła ...

dawno temu

Paweł Fajdek pokazał ostatni trening przed powrotem do Polski. Jest moc!

... ruszył jednak polski rząd, który wysłał po sportowców czarter. "Z tego miejsca chcielibyśmy wszyscy podziękować minister sportu i premierowi Mateuszowi Morawieckiemu za zorganizowanie tej akcji" - podkreślał z pokładu samolotu Fajdek, którego po ...

dawno temu

Koronawirus. Wystarczy trochę miejsca i krzesło. Agnieszka Kot pokazuje, jak ćwiczyć w domu

... koronawirusa postępować zgodnie z zaleceniami władz i służb epidemiologicznych. Aktywność i ćwiczenia fizyczne w tym trudnym czasie są bardzo wskazane. Lekarze namawiają do sportu, który jest niezbędny ...

dawno temu

Koronawirus. Baseny zamknięte. Wicemistrz świata Wojciech Wojdak trenuje w... stawie

... to tylko, aby zachować tzw. "czucie wody". To nie ma nic wspólnego z profesjonalnym treningiem - mówił w rozmowie z TVP Sport. Wojdak jest jednym z najlepszych polskich pływaków. Trzy lata temu sięgnął ...

dawno temu

Na Pomorzu uczczą setną rocznicę zaślubin z morzem

... . Biuro zawodów, zlokalizowane w Miejskim Ośrodku Kultury Sportu i Rekreacji w Pucku, będzie czynne już w sobotę 15 lutego od 15:00 do 20:00, a w dniu zawodów od 8:00 do 11:00. ...

dawno temu

Najaktywniejsze targi w Polsce

... – największe wydarzenie multisportowe połączone z targami suplementów, odżywek, odzieży i akcesoriów sportowych w południowej części Polski. Mistrzowie sportów sylwetkowych zawitają do Kielc Mistrzostwa ... i najwytrwalszych przedstawicieli ...

dawno temu

Kolejny Bieg po Nowe Życie już za nami. Zobaczyliśmy ludzi, który dostali drugą szansę

... Uczestnicy 11. Biegu po Nowe Życie maszerowali z kijami do nordic walking. W sztafetach szli znani ludzie, osoby po przeszczepach narządów z Polskiego Stowarzyszenia Sportu po Transplantacji ... , przedstawiciele partnerów wydarzenia, mediów ...

dawno temu

Pokazała zdjęcia i się zaczęło. "Ciężary nie są dla kobiet?"

... w profesjonalnych zawodach sportów sylwetkowych. W kolekcji ma kilka cennych trofeów, a do jej największych sukcesów należy zdobycie tytułów Mistrzyni Polski oraz Mistrzyni Międzynarodowych zawodów NPC ...

dawno temu

"Dążmy do tego kobietki". Mistrzyni świata w zmysłowej odsłonie

... trybu życia. "Nie wyobrażam sobie życia bez sportu. Dzięki takiemu podejściu, ćwicząc rozsądnie cały rok, a nie przez dwa miesiące przed wyczekiwanym urlopem, jesteśmy w stanie zachować dłużej ...

dawno temu

Zdradziła, ile waży. "Brak słów"

... sportów sylwetkowych. Wśród nich będzie również Anna Mroczkowska. Utytułowana Polka występuje w kategorii wellness, którą można klasyfikować pomiędzy bikini fitness i klasyczną kulturystyką. Sędziowie ...

dawno temu

Efekty biegania. Co się wydarzy po miesiącu, a co po tygodniu biegania?

... - uprawianie sportu wytrzymałościowego, jakim jest bieganie, przez lata może mieć negatywny wpływ na kolana i stawy. Osoby uprawiające ten sport amatorsko, nie przeciążające organizmu nie powinny ... - biegacze żyją o 3 lata dłużej niż osoby, ...

dawno temu

"Nie wierzyłam, że to ja". Polska gwiazda wyglądała zjawiskowo

... ma motywację, aby startować w sportach sylwetkowych. W miniony weekend wzięła udział w zawodach NPC, które zostały zorganizowane w Polsce. To był dla niej debiut w tego typu imprezie. Ze wszystkimi rywalkami ...

dawno temu

"Jak zbudować taką muskulaturę?". Najbardziej męska kobieta świata szokuje

... sportów siłowych poważnie podchodzi do treningu na siłowni. Rób to z głową! -  podkreśla na każdym kroku, motywując swoich sympatyków do pracy nad sylwetką. Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie demonstruje trenerka z Calypso Fitness ...

dawno temu

Pokazała jak być silną i kobiecą. Internet zapłonął

... . in boks. "Sport to moja życiowa pasja" - mówi o sobie łodzianka, która ma za sobą również debiut jako zawodniczka MMA. Obecnie profil Anny Andrzejewskiej na Instagramie śledzi ponad 85 tys. osób ...

dawno temu

Olbrzymi sukces Polki. "Zdobyłam wszystko, co mogłam"

... czuje. Jestem przeszczęśliwa, dumna, wdzięczna... napiszę tylko - dziękuję za trzymane kciuki" - dodała Tańska. https://www.instagram.com/p/CVIqXoKqQiv Dla 23-letniej zawodniczki sportów ...

dawno temu

"Te drugie witaminki". Pudzianowski wspomniał o dopingu. Stawia sprawę jasno

... opcji na relaks. Potem było jednak o "witaminkach". - No i norma zrobiona. I to jest właśnie najlepsza forma relaksu. Pamiętajcie, nie ma drogi na skróty. Trzeba swoje wypracować. Sportu nie oszukasz ...

dawno temu

Wstawiła zdjęcie z wakacji. Fani nawiązali do rządowego pomysłu

... . "I to jest ławka, z piękną Polką promującą polski sport", "Wygląda jak ławka patriotyczna Morawieckiego" - pisali fani. Zobaczcie zdjęcie Justyny Święty-Ersetic na ławce w kształcie serca: https://www.instagram.com/p/Cjx0EdAoMSe Jak podciągać ...

dawno temu

Przysłała pocztówkę z wakacji. Kasia Dziurska w zmysłowej odsłonie

... , ale także na nasze samopoczucie, emocje, podejście do życia i innych osób. Sport jest zalecany każdemu z nas " - podkreślił Gankowski w poście na swoim instagramowym profilu. Internauci nie mogli jednak przejść ...

dawno temu

Pozowała w samym bikini. Mistrzyni fitness w zmysłowej odsłonie

... Amerykanka filipińsko-polskiego pochodzenia, Janet Layug, z zawodu jest pielęgniarką (w przeszłości pracowała w szpitalu), ale jej wielką pasją jest kulturystyka. Od 2013 r. zaangażowała się w sport ...

dawno temu

To marzenie wielu mężczyzn. Na takie bicepsy trzeba poświęcić wiele godzin treningów

... Wiele osób, którzy trenują sporty siłowe, przygodę z nimi rozpoczęło od pracy nad bicepsami. Te mięśnie wymagają sporo pracy na treningach, ale efekty są dość szybko zauważalne. Tak wyrzeźbione ...

dawno temu

Niesamowita metamorfoza polskiej gwiazdy fitness. "Pracujemy dalej"

... ://www.instagram.com/p/CIvFxW4BzB- Stępień dla wielu osób trenujących sporty sylwetkowe może być inspiracją i wzorem do naśladowania. Sama już nie może doczekać się kolejnych zawodów. "Oby szybko" - napisała spragniona rywalizacji fitnesska. ...

+ Pokaż więcej