Skarpety kompresyjne do biegania czy skarpety kompresyjne rowerowe - co to jest, czy warto je mieć?

... Skarpety kompresyjne - co to jest? Skarpety kompresyjne to uciskowe skarpety do wykonywania sportów, zaprojektowane w odpowiedni sposób. Mają za zadanie poprawę krążenia, pomagają w metabolizmie ... skarpety kompresyjne to modele wysokie, ...

dawno temu

Znowu poleciała do raju. Przesyła niesamowite "pocztówki"

... Trener, żywieniowec oraz mental coach, Paula Pniewska-Tchorzewska, uwielbia udowadniać swoim podopiecznym, że niemożliwe nie istnieje. Tak w sporcie, jak i w życiu. "Tak wygląda raj. Dokładnie rok ...

dawno temu

"Najgorsza noc za mną". Kłopoty pięknej fitnesski

... "Myślę, że najgorsza noc za mną" - tak rozpoczęła swój wpis Adrianna Kaczmarek, uczestniczka zawodów Mr Olympia w tym i poprzednim sezonie. "W moim sporcie liczy się każdy detal, milimetr ... i estetyka ciała, które są oceniane przez panel ...

dawno temu

Wstydziła się iść na siłownię. Dziś to całe jej życie

... "I ta zmiana zdecydowanie była tą w dobrą stronę! Od dzieciństwa byłam związana ze sportem, ale wyprowadzka z domu, studia, imprezy, zepchnęły go na drugi albo 10 tor. Na początku 2016 roku ...

dawno temu

Szaleństwo pod zdjęciem byłej Miss Polski. Zobacz, co piszą w komentarzach

... "Kobieta po trzydziestce" - takim hashtagiem swoje najnowsze zdjęcie opatrzyła Renata Nowak. Była Miss Polski, a obecnie trenerka osobista i zawodniczka sportów sylwetkowych, zaprezentowała się fanom ...

dawno temu

Mistrzyni wróciła do pracy. Od tego rozpoczęła

... możemy podziwiać jej znakomicie umięśnione plecy i wręcz nienaganną sylwetkę. Fani utytułowanej zawodniczki sportów sylwetkowych nie szczędzili jej pochwał. "Brawo!", Ogień!", "Piękność ...

dawno temu

"Pompa". "Pudzian" odkurzył stare zdjęcie i się zaczęło

... , gdy znakomicie radził sobie w innnym sporcie. Kilkanaście lat temu pochodzący z Białej Rawskiej zawodnik zdominował rywalizację strongman. W zmaganiach najsilniejszych mężczyzn na świecie Mariusz ...

dawno temu

Jillian Michaels i Tiffany Rothe - trenerki fitness zza oceanu

... ". Programy te wywołały rewolucję w świecie fitnessu. https://www.instagram.com/p/BG7QDEGmXQX Tym, co wyróżnia programy treningowe Michaels, jest czerpanie z różnych dyscyplin sportu i fitnessu. Trenerka ... łączy ćwiczenia wzmacniające mięśnie ...

dawno temu

Potrzebowała czterech lat. Niesamowita przemiana

... "Różnica ok. 4 lat. Wzloty i upadki, lepsze i gorsze chwile. Sport uczy mnie wytrwałości, pokory, nabieram siły zarówno tej fizycznej jak i mentalnej" - zdradziła w mediach społecznościowych Ewelina ...

dawno temu

Koronawirus. Czy można biegać, jeździć na rowerze, wędkować?

... nie ma jednoznacznego zakazu uprawiania sportu na świeżym powietrzu. Jednak dla naszego wspólnego dobra należy zastosować się do poleceń i pozostać w domach. - Treningi i aktywność sportową uprawiajmy ... z istotnych powodów. W przeciwnym razie ...

dawno temu

Gigi Hadid ambasadorką kampanii marki Reebok #PerfectNever

... , zaś doskonałość jest nudna. 48300 Ponadto czynnikiem decydującym o angażu tej modelki do kampanii jest fakt, że sport jest pasją Hadid. Trenowała ona jazdę konną i siatkówkę (nadal lubi to robić). Mimo ... że zawsze była osobą aktywną, ...

dawno temu

Co to jest trening LISS? Na czym polega LISS trening?

... urazów i kontuzji (wiąże się z mniejszym obciążeniem stawów, ścięgien i mięśni). Ponadto LISS może stanowić pierwszy etap przygody ze sportem. Przed przystąpieniem do bardziej intensywnych treningów ... poniższe dyscypliny sportu: szybki marsz ...

dawno temu

Czego możesz spodziewać się po „spalaczach”

... Środki te są popularne w sporcie ze względu na intensywną stymulację metabolizmu tłuszczowego oraz mocne pobudzenie układu nerwowego. Wpływają na zwiększenie intensywności ćwiczeń siłowych ... w sporcie Warszawa 2008 Zając A, i wsp. Dietetyczne ...

dawno temu

17 września w Warszawie odbył się 9. PZU Bieg po Nowe Życie

... , a przede wszystkim osoby po przeszczepach narządów z Polskiego Stowarzyszenia Sportu po Transplantacji we wspólnym marszu nordic walking promowały ideę świadomego dawstwa i przeszczepów rodzinnych ... . 626 Lekarze podkreślają, że każdy z nas ...

dawno temu

Zawstydza nawet stałych bywalców. 93-latka pokochała siłownię

... doświadczeń z treningiem i sportem. Film nr 1. https://www.instagram.com/p/CoIjPR1giaM Film nr 2. https://www.instagram.com/p/CnDS0xFh0A6 - Po prostu zakochałam się w sposobie, w jaki zmienia ...

dawno temu

Moda na bieganie- od czego zacząć

... oraz rozciągania, stretchingu. W przeciwnym przypadku uprawiany sport tylko pogłębi Twoje wady postawy. Prowadząc siedzący tryb życia część mięśni się przykurcza, część nadmiernie rozluźnia. Z taką nierównowagą ... mięśniową stawy nie są w ...

dawno temu

"Trochę się natyrałam". Przeszła wiele, by stać się wielką gwiazdą

... , aby dojść do miejsca, w którym dziś jest. Fitnesska czasami lubi cofnąć się w czasie. Tak zrobiła tym razem. W ostatnim wpisie wróciła do swoich początków, gdy zaczynała przygodę ze sportami sylwetkowymi ...

dawno temu

Szostak pokazała się w kostiumie kąpielowym. Co za komentarze

... zgadzają się ze słowami byłej zawodniczki sportów sylwetkowych. "Jak zawsze w punkt", "Dokładnie tak", "masz rację Sylwia" - można przeczytać w sekcji komentarzy. Nie brakuje również wpisów ...

dawno temu

Amputowali mu nogę. Jego film z siłowni robi furorę

... w równie ważnych zmaganiach w tej dyscyplinie sportu Arnold Classic. Po zakończeniu profesjonalnej kariery kulturysty, życie nie oszczędzało jednak Wheelera. W 2019 roku wystąpiły u niego komplikacje ...

dawno temu

"Co stało się z talią?!". Pokazał film i wywołał burzę w sieci

... nieprawdopodobnego stosunku talii do ramion. Zawodnik IFBB Men’s Physique Pro jest jednym z najlepszych w tym sporcie, inspiracją dla ludzi na całym świecie. Tym razem jednak - jak widać po komentarzach ...

dawno temu

Pudzianowski nie będzie zadowolony. Zdjęcie byłego rywala niesie się po sieci

... Pudzianowski i Mamed Chalidow. Pojedynek gladiatorów tego sportu cieszy się ogromnym zainteresowaniem. Bilety na to wydarzenie zostały już wyprzedzane, a z pewnością rekordy będzie biła ...

dawno temu

Zrobiła zdjęcie w łóżku. Fani pod wrażeniem

... Dorota Ogonowska szykuje się do kolejnego startu w zawodach sportów sylwetkowych. W międzyczasie postanowiła pokazać się fanom z dość odważnej strony. Zawodniczka wrzuciła do sieci... nagie zdjęcie ...

+ Pokaż więcej