Półmaraton Gdynia. Organizatorzy MŚ czekają na decyzję rządu. Będzie bieg wirtualny

... organizatorzy, by impreza się odbyła. Zmiany dotyczyć będą też pracy biura zawodów. Zostanie ono powiększone, a do tego przygotowana zostanie specjalna aplikacja, która ma rozłożyć ruch osób przybywających ...

2 miesiące temu

Nowy projekt Anny Lewandowskiej. Trenerka fitness rusza z cateringiem dietetycznym

... naturalne i produkty żywieniowe. W sieci można znaleźć też jej aplikację z programami dietetycznymi i treningowymi. https://www.instagram.com/p/B-wDVVXB4RH/?fbclid=IwAR2vVzC8GWlS3cSP3NJKccG9Wq60vQb_OoATD1QNY9_W9W-sxF1MvvdV4sE ...

6 miesięcy temu

W sobotę Bieg Wilcze Gronie w Rajczy. Na zawodników czeka nowa trasa

... zaplanowano na godzinę 14:00, a limit czasu to 3 i pół godziny. Każdy uczestnik biegu musi posiadać m.in. folię NRC i włączony telefon komórkowy z naładowaną baterią. Brak jakiegokolwiek elementu ...

7 miesięcy temu

Tabata, czyli intensywny trening interwałowy. Jak zrobić tabatę bez sprzętu i bez skakania?

... . • Wybieramy ćwiczenia, które będziemy wykonywać i włączamy stoper lub aplikację do tabaty (jest mnóstwo bezpłatnych aplikacji). • Zacznij tabatę od rozgrzewki. To bardzo ważne, żeby nie nabawić ...

4 miesiące temu

Bieg Wings for Life odwołany na całym świecie. "Zdrowie jest nadrzędną wartością"

... for Life World Run oraz wszystkie Zorganizowane Biegi z Aplikacją (OAR) zaplanowane na 3 maja" - przekazali organizatorzy. "Głęboko wierzymy, że zrozumiecie tę decyzję i nie wpłynie ona dotkliwie ...

7 miesięcy temu

Nie tylko świetna młociarka. Anita Włodarczyk pochwaliła się umiejętnościami piłkarskimi

... , ale ten ostatni podrzut staranował telefon, którym trener Krzysztof Kaliszewski nagrywał popisy swojej podopiecznej. Chwilę później Anita Włodarczyk wykonała drugą próbę i tym razem podbiła piłkę aż 13 razy ...

7 miesięcy temu

Pięć najciekawszych opasek sportowych w przystępnej cenie

... Galaxy Fit potrafi przy tym automatycznie wykrywać rodzaj aktywności fizycznej, choć pozwala też na jej ręczny wybór poprzez aplikację Samsung Health (co jest możliwe po sparowaniu ze smartfonem ... . Mi Band 4 oferuje całkiem sporo w relatywnie ...

dawno temu

Znajdź nas na Snapchacie

... Wystarczy ściągnąć na telefon aplikację Snapchat i wyszukać profil fitnesswp! Od poniedziałku do piątku publikujemy inspirujące filmy. ...

dawno temu

Kalendarz biegów. Gdzie szukać informacji o biegach?

... Kalendarz biegów to proste narzędzie webowe lub aplikacja mobilna, gromadzące wszystkie podstawowe informacje na temat organizowanych zawodów biegowych. W zależności od dystansu czy charakteru ...

3 miesiące temu

Jakie słuchawki do pływania wybrać? Przeczytaj, zanim wejdziesz do wody

... obudowa na telefon? A może pójść w drugim kierunku i zdecydować się na specjalistyczny odtwarzacz, który pozwala też na mierzenie przebytego dystansu i określanie głębokości zanurzenia? Słuchawki ...

2 miesiące temu

Bieganie w zimie – jak ćwiczyć na bieżni elektrycznej, żeby schudnąć?

... przeciwdeszczowej, odblaskowych opasek ani telefonu w kieszeni. Nie narażamy się też na przeziębienie, poważne obciążenia stawów i kontuzje. Niestety – bieganie na bieżni nie jest tak wymagające, jak bieganie ... wyposażona w WiFi, system ...

10 miesięcy temu

Jak nie podjadać na kwarantannie? 5 kluczowych zasad

... - a w takim stanie dużo łatwiej o podjadanie słodyczy. 5) Ruszaj się. Możesz korzystać z aplikacji, tańczyć, rozciągać się, gimnastykować po swojemu, ale ważne, żeby pojawiła się jakakolwiek ...

5 miesięcy temu

Mordercza impreza w Beskidach. 12-godzinna Górska Pętla UBS 12:12 w Brennej

... , a także sprawna czołówka, odpowiednia odzież wierzchnia, folia NRC, opatrunek jałowy, bandaż, naładowany telefon z numerem alarmowym i własny kubek na napoje. Więcej informacji w regulaminie imprezy, który można znaleźć tutaj. Filmowa ...

7 miesięcy temu

Europejska Rowerowa Rywalizacja Miast - Gdańsk jedzie po milion!

... w rywalizacji udział weźmie aż 51 europejskich miast! 214 Mieszkańcy uczestniczący w kampanii ECC powinni: - zarejestrować się na stronie www.cyclingchallenge.eu/pl, - pobrać darmową aplikację ... na smartfon „NAVIKI” (rejestracja możliwa ...

dawno temu

WITAMINA D

... i młodzież otyła: 1200-2000 IU/dzień Joanna Wasiluk (Dudziec) Dietetyk tel. 506 225 670 e-mail: joanna.wasiluk@o2.pl ...

8 miesięcy temu

Niezła jazda z o2

... nagrody dla siebie. Do wygrania 10 toreb sportowych Adidas i 5 kuponów na mobilne Allegro o wartości 200 zł każdy. Aby wziąć udział w konkursie, wystarczy pobrać darmową aplikację mobilną Kręć kilometry ... na swój telefon, z listy dostępnych ...

dawno temu

Zwykłe farby do włosów, a naturalne preparaty Herbatint

... . Wygodna w aplikacji, żelowa konsystencja Naturalne farby Herbatint są o wiele prostsze w aplikacji, niżeli większość ich popularnych odpowiedników. Innowacyjna żelowa konsystencja i bezzapachowa ...

dawno temu

Problem z utrzymaniem diety? Mamy 6 skutecznych narzędzi rozwiązujących Wasz problem.

... polecam zaopatrzyć się w krokomierz. Niewielkie urządzenie montowane na ręce, przypominające zegarek lub aplikacja na telefon, liczy kroki, które robimy w ciągu dnia. Może to zmobilizować ... polecam. 2# FITATU Najszybsza aplikacja do liczenia ...

dawno temu

TomTom Touch – test monitora fitness

... podchodzić do treningów. Funkcje monitora fitness TomTom Touch Dzięki aplikacji MySports, którą można zainstalować na smartfonie i komputerze, można ustalać cele treningowe, np. ile dziennie ... można ocenić tuż po ich zakończeniu, ...

dawno temu

Pierwszy milion kilometrów na liczniku! Zaskakujący ranking miast

... . Wystarczy na telefonie zainstalować bezpłatną aplikację „Kręć Kilometry” i włączać ją jeżdżąc do pracy, na weekendową wycieczkę czy w czasie rajdu rowerowego. Na zbieranie kilometrów mamy czas do końca ...

dawno temu

Jak zrobić szpagat? Ćwiczenia rozciągające do szpagatu damskiego i szpagatu męskiego

... takie filmy na YouTube, są też aplikacje do szpagatu. Możesz też poszukać planów treningowych, w których dzień po dniu jest pokazane, co trzeba robić. Filmy i instrukcje znajdziesz szukając haseł: "miesiąc ...

5 miesięcy temu

Restrykcyjna dieta - dlaczego jest z góry skazana na porażkę?

... Wielu być może pamięta czasy, kiedy to na założenie telefonu czekało się miesiącami, a po mięso trzeba było stać w długich kolejkach. Trzeba było czekać na załadowanie gry w komputerze, buforowanie ...

dawno temu

Liczniki rowerowe. Co muszą mieć? Jaki wybrać?

... (ważny parametr w treningach kolarskich) • GPS (pozwala na zapis śladu trasy i wysokości) • Łączność z telefonem przez Bluetooth • Wodoszczelność (wtedy jest odporny nie tylko na deszcze ...

3 miesiące temu

Rozgrzewka przed bieganiem. Proste ćwiczenia na rozgrzanie

... . Jeśli planujesz jeszcze przed wyjściem z domu załatwić parę rzeczy, musisz poszukać kluczy, nakarmić kota czy ustawić ulubioną muzykę w telefonie, to tętno spadnie i konieczne będzie wykonanie rozgrzewki jeszcze raz. MW ...

+ Pokaż więcej