Restrykcyjna dieta - co to jest? Dlaczego jest z góry skazana na porażkę?

... Wielu być może pamięta czasy, kiedy to na założenie telefonu czekało się miesiącami, a po mięso trzeba było stać w długich kolejkach. Trzeba było czekać na załadowanie gry w komputerze, buforowanie ...

dawno temu

Zdrowy kręgosłup. Jak zadbać układ ruchu i kręgosłup w czasie i po pandemii?

... , po prostu robisz to. Bez dwóch zdań. Warto wprowadzić każdego dnia dwa rodzaje aktywności fizycznej. Pierwsza z nich to tzw. przemycona aktywność. Polecam zainstalowanie w telefonie aplikacji typu ...

dawno temu

Zabił człowieka w ringu. To efekt szokującego treningu

... , którzy wyciągają telefony, aby nagrać niecodzienny pokaz. Tomasen dodatkowo popisuje się pompkami na zgiętych nadgarstkach i z dorosłym mężczyzną na plecach. - Proponowali mi tysiące, miliony dolarów ...

dawno temu

Ponad 24 mln wyświetleń! Tylko zobacz, co stało się na siłowni

... Ta sytuacja wydarzyła się w lipcu 2022 r., ale film nadal jest viralem w sieci. Ma obecnie 24,1 mln wyświetleń na TikToku. Użytkownik tej aplikacji Samuel Stratis wybrał się do nowo otwartej siłowni ... popularność. Jego konto na TikToku ...

dawno temu

Co daje jazda na rowerze? 10 powodów, dla których warto jeździć rowerem

... od nich. 10. Coś więcej Użyjesz swojego telefonu do czegoś więcej niż media społecznościowe. W różnych aplikacjach możesz zbierać swoje przejechane kilometry dla potrzebujących i chorych dzieci. https://www.instagram.com/p/BDJWAQYEtPh ... Jako ...

dawno temu

Ćwiczenia w biurze

... Siedząca tryb życia, to zmora większości ludzi w XXI wieku. Codzienna podróż do pracy samochodem lub autobusem, praca przy biurku, windy, schody ruchome, telefony – te wszystkie ułatwienia działają ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Czym się różni smartwatch od smartbanda?

... w sobie cechy smart z funkcjami klasycznego zegarka. Działanie sprzętu polega w zasadzie na połączeniu smartfona z zegarkiem, by częściowo zastąpić telefon lub poszerzyć możliwości, jakie daje ... użytkownikowi. Smartwatche posiadają dodatkowy ...

dawno temu

Seniorzy - czas na treningi! Specjalnie dla Was bezpłatne karnety

... posiadanie adresu e-mail, na który zostanie założone konto. Wiemy, że telefon seniora to niekoniecznie smartfon. Jeśli senior nie posiada smartfona przystosowanego do posiadania aplikacji CityFit ... pierwszej wizyty w klubie gym asystent pomaga ...

dawno temu

Legginsy do biegania damskie, męskie, kolorowe, z kieszeniami lub bez - jakie najlepiej wybrać?

... dla mężczyzn; kobiety chętniej wybierają kolorowe z różnymi wzorami, aplikacjami i motywami. Właściwie dopasowane nie będą krępowały ruchów i podkreślą sylwetkę. W ofercie można znaleźć kolorowe, klasyczne ... z kieszeniami to dobre rozwiązanie ...

dawno temu

TomTom Spark 3 Cardio + Music - test zegarka sportowego

... wibracjami daje znać o pokonaniu kolejnych etapów biegu – np. połowy zaplanowanego dystansu. Aktywności i postępy śledzić można za pomocą aplikacji na telefon i strony internetowej. Wystarczy wysunąć ...

dawno temu

Miasta już po raz piąty zawalczą o stojaki rowerowe

... raport, w którym opisze zwyczaje rowerowe Polaków i stan infrastruktury w miastach. Powstanie on na podstawie analizy aktywności rowerzystów w ramach aplikacji mobilnej i wyników ankiety internetowej ... . 45204 Aplikacja, apteczka i nagrody By ...

dawno temu

"Mam co robić". Zdradził, ile chce zrzucić kilogramów

... może pochwalić się potężnymi barkami, szeroką klatką piersiową i sześciopakiem na brzuchu. Nie zdradził, jaki wykonał trening, ale po zdjęciu z aplikacji wiadomo, że trwał godzinę, a 34-latek podczas ...

dawno temu

Obiegnijmy Polskę w weekend majowy. Sztafeta dla Biebrzańskiego Parku Narodowego

... W akcji "Obiegnijmy Polskę" może wziąć udział każdy. Wystarczy zapisać się do specjalnego wydarzenia w aplikacji Endomondo, gdzie można nabijać przebiegnięte lub przespacerowane kilometry. Celem ... Węgiel i były siatkarz Sebastian Świderski. Do ...

dawno temu

Jak trenować w domu gdy nie masz trenera?

... . Znajdź plan treningowy: Możesz korzystać z gotowych planów treningowych dostępnych w książkach, aplikacjach lub poszukać kanałów na YouTube prowadzonych przez trenerów personalnych. Tutaj znajdziesz ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Sprytne sposoby na nawodnienie organizmu bez dźwigania zgrzewek

... się zanieczyszczenia. Z pomocą zapominalskim spieszą też twórcy aplikacji mobilnych. Bez względu na to, czy mamy smartfon z Androidem, czy iPhone, możemy wybierać spośród setek programów ... przypominających o piciu wody i kontrolujących nasze ...

dawno temu

Jak liczyć kalorie jedzenia i do czego to potrzebne?

... żaroodpornym ma 1000 kcal i waży 1 kg, a my nakładamy na talerz 200 gramów, to nasza porcja będzie miała 200 kcal. Jak liczymy kalorie - aplikacja Kalorie można liczyć nie tylko za pomocą wagi ... . W dzisiejszych czasach, w których komputer ...

dawno temu

Jak wybrać smartband?

... Smartband służy przede wszystkim ludziom aktywnym. Ten dyskretny gadżet zbiera dane o naszej codziennej aktywności, które następnie są przesyłane do smartfona. W telefonie zaś odczytać można istotne ... na klawiaturze. Łatwo ją dopasować do ...

dawno temu

Pięć najciekawszych opasek sportowych w przystępnej cenie

... Galaxy Fit potrafi przy tym automatycznie wykrywać rodzaj aktywności fizycznej, choć pozwala też na jej ręczny wybór poprzez aplikację Samsung Health (co jest możliwe po sparowaniu ze smartfonem ... . Mi Band 4 oferuje całkiem sporo w relatywnie ...

dawno temu

Zwykłe farby do włosów, a naturalne preparaty Herbatint

... . Wygodna w aplikacji, żelowa konsystencja Naturalne farby Herbatint są o wiele prostsze w aplikacji, niżeli większość ich popularnych odpowiedników. Innowacyjna żelowa konsystencja i bezzapachowa ...

dawno temu

Kręć kilometry w Polsce. W Wirtualnej Polsce

... Co zrobić, by wziąć udział w rowerowym wyzwaniu Wirtualnej Polski w ramach akcji „Kręć Kilometry” Fundacji Allegro All For Planet? Wystarczy ściągnąć na smartfona bezpłatną aplikację „Kręć Kilometry ... na zmianę rowerowej rzeczywistości w ...

dawno temu

Rozciąganie do szpagatu damskiego i męskiego - jakie ćwiczenia należy wykonywać?

... i siedzącej, rozciąganie w klęku oraz rozciąganie z gumą. Rozciąganie do szpagatu - aplikacja Jeśli szukamy zestawu konkretnych ćwiczeń pomocnych w zrobieniu szpagatu, dobrym rozwiązaniem jest skorzystanie ... z jednej ze specjalnie ...

dawno temu

Miss Polski pokazała nagranie z szatni. Ależ reakcja byłej gwiazdy TVP

... zdjęcie na tapetę telefonu". A co pisali inni fani pod nagraniem miss Polski? "Ogień", "Cudowna dziewczyna", "Moim marzeniem jest mieć przynajmniej w połowie taki brzuch jak Ty" - podkreślali ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Prezent dla aktywnych. Najlepszy sprzęt do ćwiczenia w domu

... pozwala na długie użytkowanie, bez potrzeby ponownego ładowania. Co więcej, możesz używać zegarka także podczas pływania. Wbudowana pamięć, pozwala na słuchanie muzyki bezpośrednio z telefonu. 64959 ... aplikacjami treningowymi. Możliwe jest ...

dawno temu

Kuriozalna scena na siłowni. Takiego widoku kulturysta się nie spodziewał. "Stoję i nie wierzę"

... W komentarzach pojawił się również temat osób, które na siłowni większość czasu spędzają przed telefonami komórkowymi. "Mają ludzie fantazje. Ale to i tak nic w porównaniu z tymi, którzy między seriami ... siedzą w telefonach po ...

+ Pokaż więcej