Buty rowerowe - co dają? Jakie buty rowerowe wybrać?

... , tj. wypustki, pozwalające na przemieszczanie się w trudnym terenie, jeśli konieczne byłoby zejście z roweru i przeprowadzenie go. Cholewka zbudowana jest zazwyczaj z siateczkowego, przewiewnego ...

dawno temu

Prosty Fitness [Lekcja 25] Cholesterol, to nie jego wina

... . Czyli tłuszcze nasycone (te z tłustego mięsa też!) są jak najbardziej okej. 3. Dieta niskowęglowodanowa. Badania przeprowadzone na dietach niskowęglowodanowych (gdzie znaczna część tłuszczu pochodzi ...

dawno temu

Dieta selfie

... zmian, jakie zachodzą w ciele każdej kobiety, która konsekwentnie odchudza się, prowadząc aktywny tryb życia i zdrowo się odżywiając. 225 Dietę selfie można przeprowadzić na dwa sposoby ...

dawno temu

Zielone warzywa i owoce, które sprzyjają utracie wagi - warzywa na odchudzanie

... . Dojrzałe owoce pobudzają trawienie (warto pamiętać, że najbardziej lekkostrawne są gruszki gotowane). Na podstawie badania przeprowadzonego z udziałem 411 kobiet stwierdzono, że spożywanie gruszek ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Jak dobrać rozmiar ramy roweru do swojego wzrostu?

... Rowerowe statystyki Polaków Jak wskazują wyniki badań przeprowadzonych w 2015 roku przez ARC Rynek i Opinia dla portalu Wirtualne Media, aż czterech na pięciu Polaków wybiera rower do jazdy ...

dawno temu

Wyrzuć garnki i patelnie, czyli na czym polega dieta raw. Surowa dieta - co jeść?

... więcej zielonych warzyw, pij świeże soki oraz komponuj zielone koktajle. 42500 Następny etap to detoks organizmu, czyli rezygnacja z barwników, konserwantów, kofeiny i alkoholu. Walka z nałogami ...

dawno temu

Słodzik - przyjaciel czy wróg? Artykuł na podstawie rzetelnych badań

... Środowiskowych Ramazzini (ERF- European Ramazzini Foundation) opublikowali niepokojące wyniki badań przeprowadzonych na szczurach, z których wynikało, że istnieje związek między spożywaniem aspartamu ...

dawno temu

Otwarcie siłowni. Znamy datę i zasady obowiązujące trenerów i klientów. Ile to będzie kosztowało branżę fitness?

... zdecydowały się także niektóre siłownie zautomatyzowane. - W czasie zamknięcia obiektów przeprowadziliśmy całościową dezynfekcję klubów. Dokonaliśmy również czyszczenia i wymiany filtrów ...

dawno temu

Sportowy gwiazdozbiór na największych w Polsce targach sportowych Go Active Show

... też zawodnicy i sędziowie KSW.Pokazy techniki i zasad KSW przeprowadzi sędzia główny - Tomasz Bronder. Nie zabraknie też pokazowego treningu czy emocjonujących pojedynków na spojrzenia, czyli Face ...

dawno temu

Ból. Jak go uniknąć? Jak ćwiczyć? Jak się ruszać, by nie mieć problemów z bólem pleców?

... chronić wrażliwe miejsca ciała. W przeprowadzonym eksperymencie poproszono osoby borykające się z bólem kolan o policzenie stopni na schodach, przed którymi ich postawiono. Większość z badanych ...

dawno temu

Facefitness, czyli jak w naturalny sposób usunąć zmarszczki?

... również przeprowadzenie diagnostyki SCIO, którą wykonuję w Studio Sante. Daje nam to całościowy obraz organizmu i wtedy już dokładnie wiemy, które obszary to nasze najsłabsze ogniwo, i dlaczego trzeba je wzmocnić ...

dawno temu

Kolacja na diecie - co na kolację na diecie? Dietetycy odpowiadają

... . Może to być, np. makaron konjac z krewetkami. Jeśli zaś kolację jem po przeprowadzonym wcześniej treningu, obowiązkowo dodaję węglowodany — w tym wypadku nie ma obawy, że wieczorny posiłek zawierający ...

dawno temu

O kręgosłupie, ale inaczej

... , którą możecie przeprowadzić we własnym zakresie. Dowiecie się z niej bardzo dużo o sobie, swoim ciele i nawykach, a także znajdziecie w niej sposoby, jak uniknąć, zmniejszyć lub całkowicie pożegnać ...

dawno temu

Jak omijanie śniadania może zmienić Twoje życie i ciało? Dieta Intermittent Fasting (IF) w teorii i praktyce

... przyczyny lepszego opierania się chorobom. https://www.instagram.com/p/BTTRGohlrPV Matson przeprowadził badanie na 7 dorosłych z nadwagą i cierpiących na astmę. W toku badania, trwającego 8 tygodni ...

dawno temu

NIEDOCZYNNOŚĆ TARCZYCY – moja droga do zdrowia !

... Tak, to prawda ! Podeszłam do tematu bardzo rygorystycznie. W pierwszym etapie przeprowadziłam tygodniowe oczyszczenie organizmu (kuracja sokowa) + w okresie od 2 do 3 miesięcy przyjmowałam chlorellę ...

dawno temu

Dlaczego warto jeść orzechy?

... orzechów włoskich (15). 117 Ciekawe badanie tego zagadnienia przeprowadziła Anna-Lena Claesson i jej zespół na grupie 25 osób (16). Część miała codziennie, przez dwa tygodnie spożywać dodatkowe 20 kcal ...

dawno temu

Regulamin konkursu

... do jego danych oraz ich poprawiania. 8.5 Do zakończenia Konkursu Uczestnik Konkursu może cofnąć zgodę na przetwarzanie jego danych osobowych w celach związanych z przeprowadzeniem Konkursu wysyłając ...

dawno temu

Żelazo w diecie kobiet ciężarnych

... jedynie w diecie 25% młodych dziewcząt i kobiet które przebadali , z badania przeprowadzonego w Polsce wynika natomiast, iż zawartość żelaza w pokarmach kobiet ciężarnych wynosiła jedynie 12-16 mg/d ...

dawno temu

REGULAMIN KONKURSU

... zgodę na przetwarzanie jego danych osobowych w celach związanych z przeprowadzeniem Konkursu wysyłając na adres e-mail konkursy_parenting@grupawp.pl wiadomość o temacie "Cofnięcie zgody ...

dawno temu

Regulamin konkursu "DIETA MIND"

... może cofnąć zgodę na przetwarzanie jego danych osobowych w celach związanych z przeprowadzeniem Konkursu wysyłając na adres e-mail konkursy_parenting@grupawp.pl wiadomość o temacie "Cofnięcie zgody ...