Peeling z kawy. Jak zrobić peeling z kawy? Domowy przepis

... morelowego lub każdego innego oleju do masażu. Dodaj kilka kropli ekstraktu waniliowego lub migdałowego, aby uzyskać dodatkowy zapach. Gdy już połączysz wszystkie składniki, gotowy peeling wetrzyj ... z solą i kawą, dodając dodatkowo pół ...

dawno temu

Pokazała się w stroju na wesele. Fani zachwyceni

... . Czajkowska na co dzień pracuje jako trenerka personalna, a jej konto na Instagramie obserwuje ponad 80 tys. użytkowników. Zazwyczaj zawodniczka wrzuca do sieci zdjęcia w stroju treningowym bądź startowym ... ", "jak milion dolarów" - to tylko ...

dawno temu

Pokazała się w legginsach i topie. "Anioł"

... Patrycja Słaby Talar wrzuciła do mediów społecznościowych zdjęcia w obcisłym stroju treningowym. Polska zawodniczka sportów sylwetkowych pokazała się w dopasowanych niebieskich legginsach i topie ...

dawno temu

"Podoba mi się to". Pokazała efektowną rzeźbę brzucha

... "Podoba mi się to" - napisała Katarzyna Przepióra na swoim instagramowym profilu, gdzie zamieściła krótkie nagranie z sali treningowej (patrz wideo poniżej). Na filmie widzimy fitnesskę ...

dawno temu

Zapozowała w samym bikini. To nie figura skradła jednak show

... jeszcze przybędzie osób, które będą śledzić jej profil. Zobaczcie tatuaże Marleny Woźniak: https://www.instagram.com/p/CwcaCUnMbI7 Jak dobierać obciążenie treningowe? (FABRYKA SIŁY) 2057782 ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Motywacja do ćwiczeń. Triki, które pomogą ci ją utrzymać

... mata do jogi, roller do masażu, hantle czy hula hop. Wiele przydatnych i stylowych gadżetów znajdziesz w ofercie marki Sinsay. Włóż modny strój fitness Kiedy brakuje ci motywacji, tzw. kopa możesz ...

dawno temu

Od 21 miesięcy robi to codziennie. Efekty robią wrażenie

... , że wciąż jest w rewelacyjnej formie. Właśnie ją zaprezentował swoim fanom. Trzeba przyznać, że ma się czym pochwalić. 72599 Jak dobierać obciążenie treningowe? (FABRYKA SIŁY) 2057782 ...

dawno temu

Joga dla par - czy warto? Największe zalety jogi dla par

... dla par również opiera się na tradycyjnych asanach, ale zawiera elementy akrobatyki. Istotną rolę w tej odmianie jogi stanowi wzajemny masaż. Joga dla par nie jest jeszcze bardzo popularna ...

dawno temu

Protruzja krążka międzykręgowego - co to jest? Przyczyny, objawy i leczenie

... . Rekomendowanymi formami terapii jest specjalnie dobrany zestaw ćwiczeń, rehabilitacja z dużą liczbą rozmaitych metod, a także masaże, które łagodzą ból, zabiegi laserem przyspieszające regenerację ...

dawno temu

Czym są kurcze cieplne mięśni?

... niezbędne jest zażywanie siarczanu chininy. Domowe sposoby na kurcze cieplne mięśni Nagły ból mięśni pomoże uśmierzyć masaż obszaru ciała, w którym wystąpił. Warto również delikatnie rozciągać mięśnie ...

dawno temu

Aerobik w wodzie - dlaczego warto ćwiczyć w wodzie?

... wpływ na układ krążenia. Woda podczas gimnastyki muska ciało, jest to masaż poprawiający przemianę materii. Dzięki niemu, ćwicząc, skuteczniej pozbywamy się toksyn oraz spalamy tkankę tłuszczową ...

dawno temu

"Ślub nigdy nie był moim marzeniem". Wtedy zmieniła zdanie

... tam jednak jedynie porad dietetycznych czy treningowych. Szostak często dzieli się z obserwującymi swoim życiem prywatnym i uczuciowym. Tym razem postanowiła napisać o swoim związku z mężem. Para już wielokrotnie ...

dawno temu

To trzeba zobaczyć. Nie uwierzysz, w jakim stroju jadła pizzę

... . Zobaczcie w jakim stroju zdjęcie z pizzą zrobiła sobie Marlena Woźniak: https://www.instagram.com/p/CwVENiCIUqI/?img_index=2 Jak dobierać obciążenie treningowe? (FABRYKA SIŁY) 2057782 ...

dawno temu

"Chłop co ma skrzydła". Odsłonił plecy i się zaczęło

... jeszcze daleko", "szacuneczek", "jest moc", "wielki Dawid" - podkreślali. Zobaczcie imponujące plecy Dawida Czechowicza: 71717 Nagranie z mięśniami pleców Czechowicza znajdziecie TUTAJ. Jak dobierać obciążenie treningowe? (FABRYKA SIŁY) 2057782 ...

dawno temu

Przeszedł zabieg ginekomastii. Sterydy "nawarstwiły" problem

... mi to i było dużym kompleksem - zdradził. https://www.instagram.com/p/CzqDm7vM-uy Jak dobierać obciążenie treningowe? (FABRYKA SIŁY) 2057782 ...

dawno temu

"O kurczaki". Tymi nogami skradła show

... z najlepszych polskich zawodniczek bikini fitness polubiła fotografię koleżanki. Zobaczcie nogi Marleny Woźniak: https://www.instagram.com/p/Cvy4zPZsbNd Jak dobierać obciążenie treningowe? (FABRYKA SIŁY) 2057782 ...

dawno temu

W wieku 42 lat schudła prawie 10 kg. Tak teraz wygląda

... internauci? "Obłędnie", "pięknie", "super", "dobra robota" - podkreślali. Zobaczcie efekty redukcji Marleny Woźniak: https://www.instagram.com/p/CxCtssdo4I6 Jak dobierać obciążenie treningowe? (FABRYKA SIŁY) 2057782 ...

dawno temu

Jak pozbyć się cellulitu?

... pielęgnację, wprowadźmy masaże, peeling oraz kosmetyki zawierające w składzie miedzy innymi ekstrakty z kofeiny, bluszczu, kasztanowca, wyciągi z alg i kwas askorbinowy. Idąc dalej, można zdecydować ...

dawno temu

Pokazał, jak wygląda w wieku 42 lat. "Taką formę chcę trzymać"

... , na którym napina mięśnie. Przy okazji 42-latek zdradził fanom swój tygodniowy plan treningowy. Okazuje się, że 3-4 razy chodzi na trening siłowy, a do tego ma zajęcia z brazylijskiego jiu-jitsu, zapasów ...

dawno temu

"To szaleństwo". Tylko spójrz, w jakim stroju pozowała w kuchni

... Dybały przed mistrzostwami świata: https://www.instagram.com/p/Cv16dZ4rSjL Jak dobierać obciążenie treningowe? (FABRYKA SIŁY) 2057782 ...

dawno temu

"Jak gwiazda Hollywood". Wyjawiła, dlaczego wybrała taką pracę

... skomentowali fani i znajomi? "Wyglądałaś tam Jak gwiazda Hollywood", "Uwielbiam Cię", "Błyszczysz", "Wow", "perfekcyjna sylwetka" - można przeczytać w komentarzach. https://www.instagram.com/p/CzoKUfCogRi Jak dobierać obciążenie treningowe? ...

dawno temu

Waży 58 kg i ma boską figurę. Zaskoczyła tym, co planuje

... albo 5 kg. Dlaczego? "Żeby czuć się lepiej" - tak argumentowała swoją decyzję fitnesska. Zobaczcie, jaką sylwetkę przy 58 kg ma Natalia Grzyb: 71857 Jak dobierać obciążenie treningowe? (FABRYKA SIŁY) 2057782 ...

dawno temu

Ćwiczenia na kręgosłup zlikwidują ból pleców. 5 ćwiczeń na wzmocnienie kręgosłupa

... po 9 miesiącach z powiększającym się brzuchem i noszeniem dziecka w ramionach. Do tego blizna po cięciu szybko zaczyna tworzyć zrosty, jeśli nie wykonujemy specjalnego masażu blizny. Zrosty jakby ... "ściągają" powłoki brzuszne, co skutkujemy ...

dawno temu

Ciężko pracuje nad swoim ciałem. Tak je nazwała

... także Renata Nowak. Miss Polski z 2005 roku i jedna z najlepszych polskich zawodniczek bikini fitness polubiła zdjęcia swojej koleżanki ze sceny. Zobaczcie wakacyjne zdjęcia Martyny Derlat: https://www.instagram.com/p/CxDnC_eIuxD/?img_index=1 ...

+ Pokaż więcej