Dostał pytanie, czy chce mieć dzieci. Odpowiedział wprost

... . Niektórzy jednak zastanawiają się, czy zdecydują się na kolejny krok. Szostakowie nie mają dzieci. Jeden z fanów wykorzystał fakt, że Akop zrobił na Instagramie Q&A (pytania i odpowiedzi) i zadał ...

dawno temu

Na jego ciele widać każdy mięsień. Znany trener zadziwił fanów

... , co zrobić, by być w najwyższej formie. Songo stawia nie tylko na treningi siłowe, ale swoje ćwiczenie uzupełnia też biegami. "Dyscyplina jest mostem między celami a osiągnięciami. Trening biegowy ... " - napisał pod zdjęciem zrobionym na ...

dawno temu

Mariusz Pudzianowski pokazał się po sparingu. Internauci od razu wychwycili jeden szczegół

... - Siemanko. Jak to w piąteczek dzień treningowy został zaliczony. Trzy rundy z tym "koniem" zrobione. Można chwilę odsapnąć - powiedział do fanów Mariusz Pudzianowski i pokazał ujęcie zmęczonego ... na pana twarz, to tam niezła bitka była", ...

dawno temu

Na sztandze było prawie 400 kg. Zobacz, jak sobie poradził

... . Olivares swoim wyczynem zaimponował fanom. "Najlepszy", "Zrobił to tak, że... wyglądało na 315 kg", "The Godzilla", "Będzie pierwszym, który podniesie 1000 funtów (453,5 kg)" - to tylko kilka wybranych ...

dawno temu

Od 7 miesięcy buduje masę. Pokazała, jak dziś wygląda

... , to jej ciało na każdym robiło wrażenie. Wygląda na to, że utytułowana fitnesska postanowiła coś zmienić. Tak wynika ze zdjęcia, które ostatnio opublikowała na Instagramie. Krzysztofa zrobiła sobie selfie ...

dawno temu

"Po całym dniu jedzenia i wypitych 5 litrach". Pokazała zdjęcie

... fotografię zrobioną przed lustrem, dodając emotikon z uśmiechniętą twarzą z wysuniętym językiem. Na zdjęciu zawodniczka bikini fitness wygląda świetnie i ma wyeksponowany każdy mięsień. 70439 Agnieszka ...

dawno temu

Petarda to mało powiedziane. Polska fitnesska wygląda zjawiskowo

... do zdjęcia zrobionego w rajskiej scenerii Xcaret Parku (ośrodka wypoczynkowego położonego na Riwierze Maya, części wybrzeża Karaibów w meksykańskim stanie Quintana Roo). Zdjęcie, na którym modelka ... prezentuje swoją nienaganną sylwetkę zrobiło ...

dawno temu

Polubił sam Artur Szpilka. O tym zdjęciu Sylwii Szostak długo będzie głośno

... Wpis Sylwii Szostak, w którym radzi, co zrobić z opiniami "ściągającymi nas w dół", polubiło już ponad 13 tys. osób. W tym gronie znalazł się między innymi znany polski pięściarz Artur Szpilka ... opcje tego, co z takimi słowami możesz zrobić: ...

dawno temu

Odważne zdjęcie Sylwii Szostak. Furorę robi komentarz męża

... Ponad 15 tys. polubień w kilka godzin od publikacji. Najnowszy wpis na Instagramie Sylwii Szostak zrobił furorę. Trenerka porusza w nim temat, iż wiele osób nie potrafi zrealizować swoich postanowień ... pod postem Sylwii Szostak zrobił wpis jej ...

dawno temu

"Noga jak rzeka Amazonka". Zdjęcie "Mutanta" poróżniło internautów

... " (efekt waskularyzacji, czyli maksymalnego uwidocznienia żył, któremu towarzyszy niski poziom tkanki tłuszczowej) zrobił piorunujące wrażenie na internautach (pod fotografią pojawiło się blisko 50 tys ...

dawno temu

Polka dostała medal, a poźniej... go oddała! Zobacz komu

... ). "Spodziewałem się czegoś więcej, ale czasem tak się zdarza. Dla mnie to była kolejna przygoda i niesamowite przeżycie pracować z tak wspaniałym trenerem jakim jest James Ayotte. Zrobiliśmy ...

dawno temu

Olbrzymie mięśnie Polaka! Zdradził, ile lat pracował na taką sylwetkę

... i zobaczysz efekty, to już zawsze będziesz przychodził zrobić coś, żeby chociaż podtrzymać efekt" - dodał. https://www.instagram.com/p/CM7v9B9siln Kilka miesięcy temu Borecki wspominał swoją pierwszą ... siłownię, którą zorganizował w malutkiej ...

dawno temu

Trener gwiazd sam zachwyca formą. Te mięśnie robią ogromne wrażenie

... cytaty. "Musisz oczekiwać od siebie rzeczy, zanim będziesz mógł to zrobić" - napisał pod ostatnim zdjęciem, na którym prezentuje efektowny kaloryfer na brzuchu. Sylwetka Songo zrobiła świetne wrażenie ...

dawno temu

Polska kulturystka powalczy w MMA! Rywalka wypomniała jej dopingową wpadkę

... kg. - Mam nadzieję, że zrobisz to w sposób naturalny, bo znalazłam pewne informacje odnośnie twoich startów kulturystycznych i dopingu. Liczę na to, że nie spotka cię kontrola - powiedziała ... , bo w sportach sylwetkowych skupiamy się na ...

dawno temu

Oczy bolą od samego patrzenia. Irański kulturysta straszy rywali przed Mr. Olympia

... je przeżyć w najlepszy możliwy sposób. Jeśli musi (ból - przyp. red.) dokonać wyboru, niech to zrobi teraz. Wtedy albo na niego zaczekam, albo o nim zapomnę" - napisał 33-latek na Instagramie ... , gdzie zamieścił zdjęcie swoich umięśnionych ...

dawno temu

Polska mistrzyni świata pokazała imponujące plecy. Internauci pod wrażeniem

... się nie zrobią" czy "trening". Pod wrażeniem postury Polki są internauci. "Piękne, gęste", "bomba", "mega", "ładny plecak" - to niektóre komentarze pod jej zdjęciem. Ogonowska profesjonalnie sylwetką ... sobie za sprawą ćwiczeń na siłowni. ...

dawno temu

Mąka sojowa

... Pomimo, że z tym produktem spotkałam się pierwszy raz, postanowiłam go kupić i w domu wypróbować, co można z nim zrobić. Ze względu na wysoką zawartość bardzo dobrego jakościowo białka, mąka sojowa ... może stanowić niecodzienny produkt ...

dawno temu

Jak ćwiczyć w domu, żeby schudnąć? Ćwiczenia na odchudzanie w domu

... Co ćwiczyć w domu, żeby schudnąć? Ćwiczenia w domu, wykonywane regularnie, sprawią, że schudniesz, poprawisz kondycję, a także ukształtujesz mięśnie. Zaletą treningu w domu jest to, że możesz zrobić ... w domu - co ćwiczyć w domu? Ćwiczenia w ...

dawno temu

Nieprawdopodobna przemiana nastolatka. Zobacz jak teraz wygląda słynny kulturysta

... Pod koniec 2017 roku w internecie głośno zrobiło się o niesamowicie zbudowanym 15-letnim Tristynie Lee. Młody chłopak dużo czasu spędzał na siłowni, dzięki czemu dorobił się wyraźnie zarysowanych ... - fotografia po lewej stronie została ...

dawno temu

Wielki wyczyn Joe Sullivana! Pobił 5-letni rekord w przysiadzie

... czasów. Zrobiłem coś, czego nikt na tej planecie wcześniej nie dokonał. Nie w kategorii wiekowej, nie w kraju, ale w całej ludzkości" - napisał rozemocjonowany Sullivan. Amerykanin wstawił filmik ... ze swoją rekordową próbą. Dziękował trenerom, ...

dawno temu

Co to był za trening! Robert Lewandowski zmotywował mężczyzn

... zrobił furorę wśród internautów. Co ciekawe, RL9 jak magnes przyciągnął mężczyzn, którzy chętnie wzięli udział w "Fighter Challenge". "Za mocny? Nieee - była super atmosfera", "Trening nie był ciężki ... , był właśnie w sam raz", "Ja dzisiaj ...

dawno temu

Idealny trening całego ciała. Potrzebne tylko hantle i guma

... zrobić 20 sekund przerwy, a po pełnej serii odpocząć na 90 sekund. Simpson proponuje zrobienie aż czterech serii. Oj będzie bolało! Trening składa się z następujących ćwiczeń: 1. Przysiady metodą 1 i 1 ...

dawno temu

Wrzuciła zdjęcie, które nie wymaga opisu. Fani zareagowali: Bogini

... , a ta jest już bliska perfekcji. Ostatnie zdjęcia, na których pokazała się w bikini, zrobiły wrażenie na fanach. Sama zawodniczka doszła do wniosku, że przy poniższych fotografiach "opis jest zbędny ...

dawno temu

Dziurska pokazała kolejny talent. Internauci oszaleli po tym filmie

... i choreografka. Jak sobie radzi fitnesska na parkiecie? Okazuje się, że jest stworzona do tańca. W krótkim czasie nauczyła się choreografii, którą zrobiła furorę na Instagramie. "Doczekałam ...

+ Pokaż więcej