Kofeina pobudza apetyt na słodycze
... naukowców to ważna informacja dla osób na diecie odchudzającej, które mają w zwyczaju pić kawę i chcą zrezygnować z podjadania słodyczy. ...
Schudła prawie 90 kg. Pokazała, jak zmieniło się jej ciało
... Jade Davis zasłynęła w świecie fitnessu szokującą przemianą. Amerykanka za sprawą diety i regularnych treningów naturalnie zrzuciła aż 89 kg! W ostatnim nagraniu Davis podkreśliła, że taka ...
Deser na śniadanie - badania, przepisy
... Deser na śniadanie pomaga schudnąć. Co więcej, dzięki słodkościom spożywanym w godzinach porannych proces redukowania masy ciała przebiega w szybszym tempie. Wiele diet na odchudzanie zakazuje ...
Sposoby oczyszczania organizmu z toksyn
... Sposobem oczyszczania organizmu z toksyn jest m. in. detoks jaglany, dieta warzywno-owocowa i picie na czczo wody z cytryną. Systematyczny detoks jest ważny ze względu na naszą kondycję fizyczną ...
Domowy serek homogenizowany - serek homogenizowany light
... Serki homogenizowane, które możemy nabyć w sklepie, zawierają w swoich składach cukier. Z tego względu nie są polecane jako element zdrowej diety. Dostępne są serki naturalne (bez dodatków) i smakowe ...
Co je i jak ćwiczy Jennifer Lawrence?
... Śmierci”, w której wcieliła się w rolę nieustraszonej Katniss Everdeen. Aby przygotować się do filmu, Jennifer Lawrence musiała przejść na dietę i zacząć intensywne treningi. ... jodze ciało nabiera elastyczności i smukłości. A co z dietą? ...
Aromatyczna nalewka z gruszek
... Nie samą dietą człowiek żyje :) ...
Magnez - jaki wybrać? Jaka forma magnezu jest najlepsza dla organizmu?
... . Szacuje się, iż jego dzienna dawka powinna wynosić ok. 350 mg. Magnez - jaki wybrać? Dostarczyć go możemy zarówno w postaci łatwo dostępnych suplementów, jak i w diecie. Szczególnie sportowcy narażeni są na sporą utratę magnezu, który ...
Fabryka Siły - opinie. Dieta i plan treningowy z Fabryki Siły
... jest osobom, które są atrakcyjne - więc nic dziwnego, że tak wielu z nas przykłada wielką wagę do swojego wyglądu. Jeśli nie jesteś z niego zadowolony i chcesz go zmienić, jest na to sposób. Dietę czy plan treningowy oferuje Fabryka Siły - ...
Schudła 35 kilogramów. Metamorfoza Klaudii Rein
... tuczą. Pochłaniając kolejną tabliczkę czekolady, miałam zawsze wyrzuty sumienia. Obiecywałam sobie, że to już ostatnia, że od jutra, poniedziałku, pierwszego dnia miesiąca, roku, wiosny, lata ... . Nie widziałam nic złego w “fundowaniu” sobie ...
Lody na regenerację
... Co potrzebujesz? 1 mrożony banan, 1 żółtko, dodatki wedle uznania - u mnie cynamon + kostka gorzkiej czekolady 80 % + migdały. Zobacz też: Lody na diecie - zakazana chwila zapomnienia ...