MATERIAŁ PROMOCYJNY
Michelle Obama - jaką dietę stosuje była pierwsza dama USA?
... regularnie ćwiczy i trzyma dietę. 43 Dieta Michelle Obamy Była pierwsza dama może pochwalić się nienaganną sylwetką. Żona Baracka Obamy wielokrotnie zaznaczała, że uwielbia zdrową kuchnię i szerokim ... dietetycznych, którymi kieruje się także ...
Ochota na coś słodkiego - czym zastąpić chęć na słodycze?
... Słodycze i słone przekąski to wrogowie szczupłej sylwetki. Ale na diecie często dopada nas ochota na coś słodkiego, na "małe co nieco". Chęć sięgnięcia po coś zakazanego jest niezwykle silna ... . Na szczęście nasze kubki smakowe łatwo jest ...
Zdrowe niskokaloryczne przekąski na zabawę karnawałową
... ziemniaków w połączeniu z pikantnym guacamole (wzbogaconym o mielone chili i chrupiące kawałki boczku) zachwycą niejednego gościa. Osoby na diecie odchudzającej, weganie i wegetarianie mogą zrezygnować ...
Jak przestać jeść słodycze? Jak zmniejszyć apetyt na słodycze?
... Problem spożycia dużej ilości słodyczy jest bardzo powszechny. Dla wielu osób będących na diecie rezygnacja ze słodyczy jest właśnie największym wyzwaniem. Nie potrafią zapanować nad apetytem na coś ... apetyt na słodkie? Jak odzwyczaić się od ...
Sposób na szczupłą sylwetkę i wewnętrzną równowagę Agnieszki Maciąg
... obracała się w dość wymagającej branży. Musiała pilnować swojej wagi i wymiarów, stąd też stosowała wiele diet, jednak - jak przyznaje - szybko zrozumiała, że diety, szczególnie te opierające ... ciała i ducha, a przy tym cieszyć się nienaganną ...
Metamorfoza Karoliny Dudek - od anoreksji do trenera personalnego
... . Zaczęłam czytać o treningach siłowych, dietetyce, psychologii i stopniowo odkrywałam, że właśnie to mnie interesuje. Zmieniałam sposób odżywiania – zwiększyłam ilość tłuszczy w diecie, pilnowałam ...
MATERIAŁ PROMOCYJNY
Wagi diagnostyczne – ranking, na jakie funkcje zwrócić uwagę?
Bądź trendy z OMEGĄ-3. Bierzemy pod lupę zalety oleju lnianego
... Olej lniany nie jest poślednim roślinnym tłuszczem, ani tym bardziej seryjnym suplementem diety. Historycznie rzecz ujmując, kiedyś traktowany był jak lek i pod tym względem nic się nie zmieniło ... w Münster. Właśnie ta wszechstronna badaczka z ...
Te zdjęcia dzieli kilka lat. Uwierzysz, że jest na nich ta sama kobieta?
... Adriana Izdebska z okazji urodzin swojego syna pokazała znakomite zdjęcie. Fotografia świetnie pokazuje, jak zmieniła się dzięki treningom i diecie. ... myszką, która mogła tylko pomarzyć o idealnej figurze. Pewnego dnia rozpoczęła się jej droga ...
Para porównała dwa zdjęcia. Ogromną przemianę widać od razu
... W sieci nagle zrobiło się głośno o Kamilu i Aleksandrze. Wszystko za sprawą zdjęcia, które opublikowali na Instagramie. Świetnie pokazuje, jak wiele mogą zmienić treningi na siłowni i dieta. ...
MATERIAŁ PROMOCYJNY
Co jeść po treningu? Odpowiednia dieta pomoże osiągnąć optymalne efekty
... , jeśli w diecie jest go zbyt mało w stosunku do zapotrzebowania organizmu. Ma to swoje uzasadnienie u wytrenowanych zawodników, ale np. dla kobiety rozpoczynającej swoją przygodę z siłownią ... glikogenu w wątrobie i mięśniach. Nie jest to ...
