Jak uniknąć wakacyjnego zatrucia pokarmowego? Lista najbardziej ryzykownych produktów
... , jedzenie kupowane w takich miejscach często zawiera "bonus" w postaci powodujących zatrucia drobnoustrojów. Nieodpowiednie warunki higieniczne przygotowywania i przechowywania posiłków to prawdziwa ... wylęgarnia chorobotwórczych ...
MATERIAŁ PROMOCYJNY
Zdrowa dieta — co jeść, aby mieć formę i piękną cerę bez trądziku
... Produkty, które spożywamy, mogą mieć duży wpływ na naszą figurę, a także cerę. Zazwyczaj szkodzi nam wysoko przetworzona żywność, fast foody i duże ilości słodyczy. Właściwie zbilansowany jadłospis ...
Smażenie - za i przeciw
... . Smażenie uznawane jest za najmniej zdrową metodę obróbki żywności. Jednak nie trzeba z niej całkowicie rezygnować. Zdrowe smażenie to smażenie bez dodatku tłuszczu lub na niewielkiej jego ilości. Patelnia ... do smażenia powinien być ...
Bądź trendy z OMEGĄ-3. Bierzemy pod lupę zalety oleju lnianego
... organizm nie wytwarza, a inne tłuszcze pod tym względem są ubogie. Żywność, która trafia na nasze talerze, ma za mało omega-3 w stosunku do powszechniej występującego kwasu omega-6. Tymczasem organizm ... zawartość oraz gdzie i kiedy olej jest ...
Produkty, po których błyskawicznie rośnie brzuch
... się, że to dobry wybór, a jednak po zjedzeniu tych produktów często nie czujemy się najlepiej. Wzdęcia, uczucie ciężkości w żołądku, opuchnięcia - zdrowa żywność też może powodować nieprzyjemne skutki uboczne, jeśli nie jesteśmy ostrożni. ...
Pudding z nasionami chia
... przechowywania pozwala na wygodne zabranie deseru jako śniadania do pracy. Przed podaniem wierzch wykładamy świeżymi, kwaskowatymi owocami. 711 Źródło: http://rudaakuchnia.blog.pl/2017/08/11/pudding-z-nasionami-chia/ ...
Nietypowy składnik smoothie, który może zapobiec nowotworowi żołądka
... Trend związany ze zdrową żywnością ma na celu nie tylko utratę zbędnych kilogramów, ale przede wszystkim poprawę stanu zdrowia i ogólnej kondycji organizmu. Staramy się zatem unikać produktów wysoko ... zachorowania na nowotwór żołądka. Z kolei ...
Prosty Fitness [Lekcja 19] Dressing na sałatkę
... . Przechowywanie. Pierwszy krok: Kupuj tylko tyle oliwy ile potrzebujesz. Zwykle jedna butelka starcza na około 1-2 miesięcy. Można kupić większą butelkę co na pewno będzie tańszym rozwiązaniem, ale prędzej ... – ciepło Przypomina to trochę ...
Jakie mięso dla sportowca? Podpowiadamy!
... oraz ulubionymi ziołami, np. bazylią czy natką pietruszki. Danie doskonale współgra z ryżem. Aby mięso zawsze było smaczne i soczyste, pamiętaj o jego odpowiednim przechowywaniu. Surowe drobiowe mięso ... systemach chowu”. SGGW Warszawa; ...
Gotowanie w domu. Dlaczego warto gotować w domu?
... unikać wyrzucania jedzenia: jeśli nie mamy miejsca do przechowywania warzyw i szybko gniją, lepiej kupić jedną marchewkę niż 5 kg. 560 Bardzo przydatnym urządzeniem może okazać się multicooker. To coś ... , czy też ugotuje kurczaka w takim ...
