Ma 100 lat i wciąż regularnie ćwiczy. Nie uwierzysz, co potrafi zrobić

... Brakuje ci motywacji do treningu? Ta kobieta jest znakomitą inspiracją, bo wciąż uwielbia chodzić na zajęcia fitness, choć żyje już 100 lat. Być może w tym tkwi jej recepta na długowieczność. ... na to, że może być zupełnie inaczej. Wystarczy ...

6 miesięcy temu

Pokazał zdjęcie sprzed 30 lat. Zaskakująca reakcja internautów

... Julian Molteno zamieścił w mediach społecznościowych porównanie swojej sylwetki na przestrzeni ponad 30 lat. "Obecna wersja jest perfekcyjna" - skomentowali fani. ... tego są niesamowite. Kulturysta i trener personalny z Wielkiej Brytanii na ...

7 miesięcy temu

Nie żyje Amy Richardson

... Smutne wieści napłynęły z USA. W wieku 49 lat zmarła kulturystka i trójboistka siłowa Amy Richardson. Amerykanka jeszcze w zeszłym roku kilkukrotnie występowała na scenie w zawodach. ... roku zajmowała m.in. drugie miejsce w zawodach IFBB ...

4 dni temu

Napoje detoksykujące i redukujące masę ciała. Jaki napój na oczyszenie organizmu?

... Detoks organizmu, którego podstawą są napoje, to jedna z najprostszych i najbardziej skutecznych metod oczyszczania organizmu z toksyn i dostarczania mu cennych składników odżywczych. Ponadto picie ... napojów to sposób na utratę wagi, ma ...

dawno temu

Izotonik, hipertonik, hipotonik. Różnice pomiędzy napojami dla sportowców

... Napoje dla sportowców, to znaczy izotonik, hipertonik, hipotonik, różnią się pod względem zawartości kalorii i soli mineralnych oraz stopnia wchłanialności. Napoje izotoniczne, hipertoniczne ... i hipotoniczne dobrze nawadniają organizm i ...

dawno temu

Zrezygnowała z ekstremalnej diety. Tak zmieniło się jej ciało

... Rachel Dillon nie ukrywa, że na początku swojej kariery w sportach sylwetkowych narzuciła sobie ekstremalny tryb życia, w którym wszystko funkcjonowało jak w szwajcarskim zegarku. Po latach zrezygnowała jednak z takiego funkcjonowania. Zobacz ...

2 tygodnie temu

Polski kulturysta potrzebuje pomocy. "Czas odgrywa istotną rolę"

... Karol Małecki cztery lata temu doznał bardzo poważnej kontuzji, z którą zmaga się do dziś. Kulturystyczny mistrz świata zbiera obecnie pieniądze na kolejną operację ... wiąże się z dużym ryzykiem i dwa lata szukał specjalistów, którzy podejmą ...

2 tygodnie temu

Funkcje napojów izotonicznych

... Do napojów izotonicznych dla sportowców zalicza się izotoniki, hipertoniki i hipotoniki. Najlepiej pragnienie po intensywnym treningu gasi napój izotoniczny, z kolei napoje hipertoniczne dobrze ... uzupełniają braki energetyczne, zaś ...

dawno temu

Napoje detoksykujące i redukujące masę ciała - jaki napój detoksykujący wybrać?

... Napoje o działaniu detoksykującym to m.in. zielona lemoniada i napój przygotowany z mandarynek i cynamonu. Pomogą one oczyścić organizm ze szkodliwych substancji, a także przyspieszą przemianę ... materii. Warto je wprowadzić do jadłospisu, gdy ...

dawno temu

Była Miss Polski o wakacyjnych pokusach. Mówi, co wybiera

... O Renacie Nowak głośno zrobiło się w 2005 roku, kiedy to wygrała konkurs piękności Miss Polski. W ostatnich latach nieco zmieniła profesję i została profesjonalną zawodniczką bikini fitness ... kokosową (uwielbiam) i napoje ZERO, cola tez się w ...

7 miesięcy temu

Miał tylko 35 lat. Nie żyje wicemistrz świata

... Wiadomość o śmierci Issaca Ghavidela, który odszedł w wieku 35 lat, wstrząsnęła środowiskiem sportowym. Przegrał nierówną walkę z rzadkim nowotworem. ... Irański kulturysta Issac Ghavidel zmarł po długiej walce z mięsakiem (nowotworem złośliwym ...

11 miesięcy temu

"Będą mieć szczęście, jeśli dożyją 45 lat". Instruktor nie owijał w bawełnę

... W ostatnich latach świat kulturystyki pożegnał wielu przedstawicielu tego sportu. Odeszły takie gwiazdy jak: 45-letni Cedric McMillan, 26-letni Dallas McCarver, 49-letni John Meadows, 37-letni George ... się sterydami, może mieć dla kulturystów ...

2 miesiące temu

"Nowy Hulk" pochwalił się swoją przemianą. Zdjęcie poróżniło internautów

... Michal Krizanek zamieścił w mediach społecznościowych porównanie sylwetki na przestrzeni ostatnich pięciu lat. Słowak dziś prezentuje się potężnie, ale nie wszystkim to się podoba. ... poniżej) sylwetki - sprzed pięciu lat (po lewej) i aktualne ...

miesiąc temu

Wróciła po dwóch latach. O jej stroju jest głośno

... "Po dwóch latach znów stanąć na deskach sceny. Bardzo mi tego brakowało!" - tak rozpoczęła swój najnowszy wpis na Instagramie Patrycja Słaby, mistrzyni świata i Europy w zawodach bikini fitness ...

4 miesiące temu

Cierpiał fizycznie od wielu lat. Nie żyje słynny kulturysta

... Karierę zakończył z powodu choroby nerek. Potem dopadł go nowotwór. Niestety, słynny kulturysta zmarł w wieku zaledwie 52 lat. ... w wieku 52 lat. "Tom Prince zmarł dziś rano (w niedzielę 6 lutego - przyp. red.) u boku swojej żony. "Tommy Boy" ...

12 miesięcy temu

Wiesz, co pijesz? Różnice pomiędzy sokiem, nektarem a napojem

... Sok i nektar nie mogą zawierać w swoich składach konserwantów, barwników i aromatów. Inaczej jest w przypadku napoju. Ponadto na liście jego składników mogą znajdować się jedynie śladowe ilości soku ... z warzyw lub owoców. Jednak to nie ...

dawno temu

Pudzian odkopał zdjęcie sprzed 19 lat. "Boskie geny"

... Mariusz Pudzianowski wrócił do złotych czasów, gdy rządził w zawodach strongman. Ta fotografia została wykonana w Zambii, gdy miał 26 lat. Fani są pod wrażeniem jego ówczesnej formy. ...

6 miesięcy temu

Domowy izotonik. Jak zrobić napój izotoniczny? Oto przepisy

... Przyznam szczerze, że nawet w dni regeneracji staram się pić izotoniki. Są to napoje nawadniające organizm i dostarczające niezbędnych witamin oraz minerałów. Napoje izotoniczne powinni spożywać sportowcy, osoby aktywne, pracujące ciężko ...

dawno temu

Zastąp napój gazowany wodą. A potem obserwuj jak zmienia się twoje ciało

... O tym, że napoje gazowane są szkodliwe wiadomo nie od dziś. Zawierają substancje barwiące, które negatywnie wpływają na nasze zdrowie. Wszyscy wiemy, że oprócz chemicznych dodatków prym w składzie ... wiedzie cukier. W jaki sposób jego ilość ...

dawno temu

Napój oczyszczający wątrobę - przepis Anny Lewandowskiej

... . Możemy temu zapobiec, pijąc detoksykujący napój przygotowany m.in. z buraka, ale nie tylko. Jak działa kurkuma na oczyszczenie wątroby albo imbir na wątrobę? Poniżej znajdziesz przepis na napój oczyszczający wątrobę. Opracowała go Anna ...

dawno temu

Napoje dla sportowców: lista niepożądanych składników

... Nawadnianie organizmu w czasie wysiłku fizycznego jest bardzo istotne. W czasie upałów jest szczególnie ważne, bo organizm intensywniej się poci i traci płyny. Nie wszystkie napoje jednak będą odpowiednie. ... Napojów dla sportowców i osób ...

dawno temu

Czego nie powinno być w dobrych napojach funkcjonalnych?

... W czasie intensywnego wysiłku fizycznego konieczne jest odpowiednie uzupełnienie płynów. Najlepiej poradzą sobie z tym napoje izotoniczne, których obecnie na rynku jest bardzo dużo. Są kolorowe ... , smaczne, ale czy dobrze spełniają swoją rolę? ...

dawno temu

Schudła prawie 90 kg. Pokazała, jak zmieniło się jej ciało

... - Nie będę kłamać, to jest trudne, ale tak się dzieje, gdy tracisz prawie 90 kg - nie ukrywa Jade Davis, która w ostatnich latach przeszła nieprawdopodobną transformację. ...

+ Pokaż więcej