Idealny lekki trening na ramiona. Wystarczą hantle lub butelki z wodą

... Jak trenować to z najlepszymi! Lauralie Chapados to kanadyjka z francuskimi korzeniami, która od 2016 roku posiada licencję IFBB Pro. Od tego czasu wygrała pięć prestiżowych konkursów w klasie bikini ...

dawno temu

Nie żyje 31-letnia kulturystka. Wszyscy są wstrząśnięci

... , które osierociła. Cummings była znana w świecie kulturystyki. Treningi zaczęła w 2013 roku, a już po trzech latach zdobyła kartę profesjonalistki. Od 2016 roku startowała w imprezach dla zawodowców ...

dawno temu

Odpaliła prawdziwą bombę. Takich pleców zazdroszczą jej nawet kulturyści

... jest doświadczoną zawodniczką na scenie kulturystycznej. Na swoim koncie ma liczne sukcesy, m.in. zwycięstwo na zawodach Chicago Pro Figure 2019 i Hurricane Pro Figure 2016 oraz drugie miejsce podczas Upper ...

dawno temu

Nowy męski rekord świata w burpees. Kobiecy wynik jest jednak lepszy!

... . Poprzedni najlepszy wynik (870) należał do Australijczyka Macauleya Jonesa i przetrwał aż 27 lat. Co ciekawe, kobiecy rekord świata w godzinnym burpees jest jednak lepszy niż męski. W 2016 roku ...

dawno temu

Imponująca metamorfoza. Fotografia z pośladkami polskiej fitnesski mówi wszystko

... się jej mięśnie i sylwetka przez ostatnie cztery lata. Po lewej stronie fitnesska pokazała swoją sylwetkę z 2016, a po prawej z 2020 roku. Zobaczcie: https://www.instagram.com/p/CLZf-dOBDUm "Jest ogień ...

dawno temu

Zjada, co chce, ale z umiarem. 90-latek podnosi naprawdę duże ciężary

... sukcesy i zwycięstwa w kat. 67,5 kg i 75 kg. Jego rekord życiowy w martwym ciągu wynosi ok. 202 kg (445,3 funtów) i został ustanowiony podczas zawodów 2016 Prairie Power Open. Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie demonstruje trenerka ...

dawno temu

Hafthor Bjornsson chce pobić rekord w martwym ciągu. Będzie transmisja na żywo

... : https://www.youtube.com/watch?v=8mng5v3OEzA Dotychczasowy rekord należy do Eddiego Halla, znanego jako "Bestia". W 2016 r. podczas mistrzostw Europy strongmanów Brytyjczyk podniósł w martwym ciągu ...

dawno temu

Trening, który daje dawkę energii. Zobacz, jak ćwiczy rano Joanna Jóźwik

... sukcesy sportowe Joanny Jóźwik to brązowe medale na dystansie 800 m podczas HME w Pradze w 2015 r. i ME w Zurychu w 2014 r. oraz piąte miejsce na IO w Rio de Janeiro w 2016 r. https://www.instagram.com/p/B8n_-__n-xR ...

dawno temu

adidas x Parley – buty do biegania z recyklingu

... przekształconych we włókna syntetyczne. W drugiej połowie 2016 roku w sklepach pojawi się pierwsza ogólnodostępna kolekcja butów powstałych z wykorzystaniem plastiku z recyklingu śmieci oceanicznych. ...

dawno temu

"Piękna i taka naturalna". Joanna Jóźwik pozuje w stroju kąpielowym

... ://www.instagram.com/p/CQQmb4OHIYx Jóźwik przygotowuje się do startu w igrzyskach olimpijskich w Tokio, które mają odbyć się w dniach 23 lipca - 8 sierpnia. W Rio de Janeiro w 2016 r. Polka zajęła 5 ...

dawno temu

Zdjęcie Marii Andrejczyk zmroziło internautów. Na ich wpisy zareagowała... trupią czaszką

... " - skwitowała z humorem czwarta oszczepniczka IO w Rio de Janeiro (w 2016 r.). Jak dobierać obciążenie treningowe? (FABRYKA SIŁY) 2057782 ...

dawno temu

Polska gwiazda fitness nie boi się niskich temperatur. Odsłoniła mięśnie brzucha i... Sztos!

... kulturystycznych zadebiutowała w 2016 roku. Dzięki regularnej pracy na siłowni po trzech latach została mistrzynią świata. W sieci często publikuje zdjęcia, na których prezentuje sylwetkę. Fani z reguły ...

dawno temu

Podciągnął dwa potężne auta. Trening siłacza, który chce dorównać Pudzianowskiemu

... się być jednym z głównych faworytów do zwycięstwa. Dotychczas po tytuł sięgał 4-krotnie - w 2011, 2013, 2015 i 2016 roku. Jeśli wygra także za niecały miesiąc, zostanie drugim po Mariuszu Pudzianowskim strongmanem z pięcioma trofeami mistrzostw ...

dawno temu

Donna Moore jest niesamowita. Siłaczka pobiła kolejny rekord świata (wideo)

... przez poprzeczkę masywną kulę o wadze 377 funtów (171 kg)! W formie cieszynki Moore zaprezentowała obserwatorom rekordowej próby szalony taniec. Zwyciężczyni zawodów World's Strongest Woman w 2016, 2017 i 2019 r ...

dawno temu

50 lat i wciąż w świetnej formie. Mariusz Bałaziński zachwyca sylwetką

... swojej kariery sięgał po wiele medali na prestiżowych turniejach. Wśród tych najważniejszych wyróżnia po dwa tytuły mistrza świata (2016 i 2019 rok) oraz wicemistrza Europy (2014 i 2018 rok). Mimo 50 lat ...

dawno temu

501 kg w martwym ciągu! Hafthor Bjornsson pobił rekord świata

... do wideo na Instagramie, na którym widzimy rekordową próbę. Dotychczasowy rekord w martwym ciągu należał do Eddiego Halla. W 2016 r. podczas mistrzostw Europy strongmanów Brytyjczyk podniósł równe 500 ...

dawno temu

Koronawirus. Dźwiganie autka z dzieckiem w środku! Kulturysta pokazuje, jak ćwiczyć w domu

... Brytanii w trójboju siłowym od 2016 r. prowadzi siłownię w Deal. Po decyzji premiera Borisa Johnsona, który z powodu pandemii koronawirusa wprowadził liczne ograniczenia dla obywateli, musiał zamknąć ...

dawno temu

Mistrz maratonu Eliud Kipchoge przypomina, jak walczyć z koronawirusem

... w biegu maratońskim z IO w Rio de Janeiro (w 2016 r.) i rekordzista świata zwrócił się w mediach społecznościowych z apelem o odpowiedzialne zachowanie. "Do mieszkańców Kenii i całego świata, bądźcie ...

dawno temu

Najaktywniejsze targi w Polsce

... Polacy coraz chętniej korzystają z bogatej oferty klubów fitness, a tendencje potwierdza najnowszy raport „The European Health & Fitness Market 2016”, przygotowany przez firmę doradczą Deloitte ... we współpracy z organizacją EuropeActive. ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Maja Włoszczowska i Kuba Wesołowski zapraszają na rowerową wyprawę

... . Na igrzyskach olimpijskich w Pekinie (2008 rok) i Rio de Janeiro (2016 rok) zdobyła srebrny medal. Jest multimedalistką mistrzostw świata, na czele ze złotem, po które sięgnęła w 2010 roku ... w kanadyjskim Mont-Sainte-Anne. Wielokrotnie na ...

dawno temu

Graviola – właściwości, które warto znać!

... Literatura: 1. E. Cieślik, I. Cieślik, K. Bartyzel, Właściwości lecznicze gravioli (Annona muricata L.), Borgis - Postępy Fitoterapii 4/2016, s. 293-297, 2. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21767082 ...

dawno temu

Założył się o pieniądze i schudł 35 kg

... jeszcze. Na przykład gotówki wypłacanej w zamian za ćwiczenia i utratę wagi. Tak właśnie było w przypadku Waltera Fishera. 30 Był grudzień 2016 r., gdy miłośnik gier hazardowych znalazł się w dołku finansowym ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Czym się różni smartwatch od smartbanda?

... oka różnice pomiędzy smartwatchami a smartbandami dostępnymi w RTV Euro AGD są niewielkie. Oba urządzenia zakłada się na rękę jak klasyczny zegarek, a ich forma i wygląd są niemalże takie same ...

dawno temu

Muzyka do treningu - najlepsze piosenki do ćwiczeń

... popularnością wśród użytkowników w 2016 roku. Pod lupę wzięli utwory w ramach playlist nazwanych słowem „trening”. Efekt? Lista 10 najchętniej słuchanych artystów podczas treningów oraz 10 piosenek ...

+ Pokaż więcej