"Po to, by zawsze było dobrze, a nie tylko na chwilę". Mistrzyni Polski zachwyca sylwetką

... do aktywności fizycznej dla tysięcy swoich fanów. Mączyńska na swoim instagramowym profilu zamieściła dwa zdjęcia - jedno aktualne, a drugie z 2016 r. Internauci w komentarzach podkreślali, że na obu ... fotografiach fitnesska prezentuje się ...

dawno temu

Łezka się w oku zakręci. Anita Włodarczyk pokazała niepublikowany dotąd film z IO

... - Z takimi kibicami można góry przenosić - może powiedzieć Anita Włodarczyk. Dwukrotna złota medalistka igrzysk olimpijskich w rzucie młotem (w Londynie w 2012 r. i Rio de Janeiro w 2016 r.) 15 ... sierpnia 2016 r. zwyciężyła w finale konkursu w ...

dawno temu

Niesamowita przemiana polskiej mistrzyni. Aż trudno ją rozpoznać

... . "Twoje życie jest historią, którą codziennie piszesz. Zdecyduj się napisać ją z pasją i miłością do wszystkiego co robisz" - napisała na Instagramie i pokazała trzy zdjęcia: z 2016, 2019 i 2021 roku ... . Można je zobaczyć poniżej. ...

dawno temu

Wstydziła się iść na siłownię. Dziś to całe jej życie

... "I ta zmiana zdecydowanie była tą w dobrą stronę! Od dzieciństwa byłam związana ze sportem, ale wyprowadzka z domu, studia, imprezy, zepchnęły go na drugi albo 10 tor. Na początku 2016 roku ...

dawno temu

Koronawirus. Wizz Air Katowice Half Marathon przełożony na wrzesień

... pobiec w nowym terminie, a nie wycofają opłaty, otrzymają pakiet startowy zawierający m.in. voucher o wartości 20 euro oraz okolicznościową koszulkę biegową. https://www.facebook.com ...

dawno temu

Polska mistrzyni w wyśmienitej formie. Popatrz na jej brzuch

... na mistrzostwach Europy 2016 w Amsterdamie, gdy sięgnęła po złoty medal w biegu na 1500 m. https://www.instagram.com/p/CqQTro3I-lR Trening bicepsów - jakie ćwiczenia wykonywać? (FABRYKA SIŁY) 2057297 ...

dawno temu

Pochwaliła się, gdzie powita 2023 rok. Zrobi to dużo wcześniej niż w Polsce

... , że odliczanie sekund do nowego roku zacznie aż 12 godzin wcześniej niż Polacy. Monika Bodalska jest mistrzynią bikini fitness z 2016 roku. W dodatku kształci się na kierunku psychologia sportu ...

dawno temu

Dlaczego nie chudnę pomimo diety? Jak realnie obliczyć zapotrzebowanie kaloryczne?

... i obrazuje to jedynie, jak wiele rzeczy wziąć pod uwagę podczas redukcji tkanki tłuszczowej. Jakub Mauricz Bibliografia: Drygas W i wsp. 2015, Waśkiewicz A i wsp. 2015, Kwaśniewska E i wsp. 2016, Pająk ... A i wsp. 2016, Stępniak U i wsp. 2016. ...

dawno temu

"Co stało się z talią?!". Pokazał film i wywołał burzę w sieci

... dotychczasowym sukcesem 33-letniego Jeremy'ego na scenie kulturystycznej jest brązowy medal podczas prestiżowych zawodów Mr Olympia 2016. Stanął na podium w kat. Men’s Physique. Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie demonstruje ...

dawno temu

Sok ze szpinaku. Przepis Otylii Jędrzejczak na zdrowy sok ze szpinakiem

... opublikowanego na naszym portalu w 2016 r. - dowiecie się, jak zrobić sok ze szpinaku, pomarańczy i mięty. http://wp.tv/i,przepis-otylii-jedrzejczak-na-zdrowy-sok-na-bazie-szpinaku-,mid,1992975,cid,5050,klip.html Więcej przepisów na zdrowie ...

dawno temu

Jej kreacja przykuwa uwagę. Ma jeden apel

... Swoją przygodę ze sportem rozpoczęła od lekkoatletyki i to z sukcesami. W 2016 roku cieszyła się wraz z koleżankami z wywalczenia srebrnego medalu w sztafecie 4x400 metrów na Halowych Mistrzostwach ...

dawno temu

"Nie jest źle w biurze". Norweski biegacz trenuje na tarasie

... Filip Ingebrigtsen specjalizuje się w biegach średniodystansowych. W 2016 roku w Amsterdamie został mistrzem Europy w biegu na 1500 metrów. Rok później, na tym samym dystansie, wywalczył brązowy ...

dawno temu

"Pączuś" vs. gwiazda fitness. Niesamowita zmiana pięknej Polki

... człowiek widzi, że jednak coś tam w życiu robi" - napisała polska gwiazda fitness. Porównała zdjęcia z 2016 roku i z 2020 roku. "Pączuą nr 1, a co najlepsze waga na lewym mniejsza. Fajne ...

dawno temu

"Susy jakby w powietrzu leciała". Sofia Ennaoui zaimponowała fanom

... Sofia Ennaoui chwali sobie warunki w COS OPO Wałcz, gdzie przebywa na obozie przygotowawczym. "Kolejny dobry trening za mną" - podsumowała finalistka IO 2016 w Rio de Janeiro w biegu na 1500 metrów ...

dawno temu

Rośnie godny następca. 3-letni syn legendy Strongman podnosi ciężary

... . Czterokrotny mistrz świata (w latach 2011, 2013, 2015 i 2016) trening siłowy rozpoczął w wieku 22 lat. Wcześniej uprawiał koszykówkę w zespole uniwersyteckim Black Hills State University w Spearfish (stan Dakota Południowa). ...

dawno temu

Nowy rekord świata w rwaniu! Niesamowita próba Łaszy Tałachadze

... wynik 264 kg, w rwaniu wspomniane 220 kg, co łącznie w dwuboju dało niesamowity ciężar 484 kg. Tałachadze to jeden z najbardziej utytułowanych ciężarowców w historii dyscypliny. W 2016 r. został ...

dawno temu

Koronawirus. Słynne lekkoatletyczne małżeństwo nie nudzi się w domu. Co za ćwiczenia

... =IwAR3nJ2vi53mIEOb9Y60KL_R0UY22DgfwUJFKoYx3eZYnm0tBBdHc1LqcHwA Pochodząca z Bahamów Shaunae Miller-Uibo jest mistrzynią olimpijską w biegu na 400 metrów z Rio de Janeiro w 2016 roku. Na mistrzostwach świata wywalczyła ...

dawno temu

Cierpiał na cellulitis. "Ekstremalnie agresywny"

... Brian Shaw jest jednym z najlepszych strongmanów ostatnich lat. W trakcie kariery aż 4-krotnie wygrywał tytuł mistrza świata w tej konkurencji (w 2011, 2013, 2015 i 2016 roku). Lepszym wynikiem mógł ...

dawno temu

6 lat temu wyglądała zupełnie inaczej. Co za przemiana mistrzyni!

... (zobacz niżej). To po lewej stronie zostało wykonane w 2016 roku - miesiąc przed debiutem Ogonowskiej na scenie fitness i kulturystyki. Z kolei drugie pochodzi z końcówki zeszłego roku ...

dawno temu

Jestem z Gdańska. Startuję!

... jak co roku będą mogli skorzystać z fotobudki. Darmowa rejestracja Aby wystartować w Gdańsk Biega 2016 należy wypełnić formularz na gdansk.pl/gdanskbiega. Rejestracja jest bezpłatna. Organizatorzy ... ") w Gdańskim Centrum Handlowym Manhattan ...

dawno temu

"Dobra robota". Przez 6 lat przeszła ogromną metamorfozę

... fotografie. Po lewej stronie pokazała swoją figurę z 2016 roku, a po prawej sylwetkę po sześciu latach pracy. Polka zdradziła, że przez ten czas powiększyła swoją masę mięśniową o 10 kg. "Co za progres ...

dawno temu

Niesamowita metamorfoza polskiej gwiazdy fitness. "Pracujemy dalej"

... z 2016 roku, drugie z tego roku. Różnica w sylwetce jest ogromna. W dodatku Stępień waży teraz 60 kilogramów, czyli o 7 kg więcej niż przed laty. "Pracujemy dalej. Powolutku i do celu" - napisała ...

dawno temu

"Wróciła stara paka". Joanna Jóźwik skomentowała złoto MP

... . We Włocławku złoty medal Jóźwik zapewnił niesamowity finisz. Na ok. 300 metrów do mety piąta zawodniczka IO w Rio de Janeiro (w 2016 r.) na tym samym dystansie zajmowała dopiero czwartą lokatę. https://www.instagram.com/p/CEhtrzen2B- ...

dawno temu

"Zbudował mnie sport". Joanna Jóźwik inspiruje do walki o siebie

... na instagramowym profilu Joanny Jóźwik, piątej zawodniczki na dystansie 800 m na IO w Rio de Janeiro 2016. 29-letnia lekkoatletka zdradziła, że w przeszłości miała problem z niskim poczuciem własnej ...

+ Pokaż więcej