Lindsey Vonn wyciska siódme poty na siłowni. Zobacz trening z linami

... . Amerykanka na sportowej emeryturze nie zapomina o treningu. Efektem ćwiczeń jest świetna sylwetka i zdrowy wygląd. Vonn dobrze czuje się na siłowni, co jest niezwykle ważne. "Trening z ciężarami daje ...

dawno temu

Stanęła przed kamerą i napięła mięśnie. "Wow!

... Natalia Kuzniecowa mieszka i trenuje na Bałkanach. "Rosyjska Amazonka" pochwaliła się w sieci efektami pracy na siłowni. Zobacz wideo. ...

6 miesięcy temu

Jak młodzieniaszek. Tak trenuje 76-letni Schwarzenegger

... Legenda kulturystyki nie przestaje zaskakiwać. Ostatnio Arnold Schwarzenegger opublikował nagranie z siłowni, a film z jego imponującymi ćwiczeniami polubiło ponad 250 tys. fanów. ... na swoim Instagramie publikuje nagrania z siłowni. Jego ...

11 miesięcy temu

Ma 75 lat na karku i zakochała się w siłowni. Fit babcia pręży muskuły

... zdrowotnych, które w głównej mierze były spowodowane brakiem aktywności fizycznej i złą dietą, lekarze zalecili jej zmianę stylu życia, co też uczyniła. Joan pokochała treningi na siłowni. Dziś fit babcia ...

dawno temu

"Jaram się strasznie". Ukochana Szpilki pokazała, nad czym pracuje

... Kamila Wybrańczyk zamieściła nagranie z siłowni, które zrobiło furorę w mediach społecznościowych. Hitem jest także odpowiedź życiowej partnerki Artura Szpilki na komentarz jednej z internautek. ... Szpilki pokazała, jak trenuje na siłowni. Tym ...

dawno temu

Sylwia Szostak spotkała hejterkę na siłowni. Takiej reakcji się nie spodziewała

... Sylwia Szostak podzieliła się z internautami ciekawą historią sprzed lat. Jedna z najpopularniejszych polskich trenerek personalnych poznała na siłowni hejterkę, która ochoczo komentowała jej zdjęcia w mediach społecznościowych. ... , ale ...

dawno temu

Robert Burneika wrzucił zdjęcie z siłowni. Co za mięśnie. Jego dieta działa

... - Jedziemy z koksem - mówi na nagraniu na Instagramie Robert Burneika i pokazuje ćwiczenia, jakie wykonuje na siłowni. Jego biceps jest imponujących rozmiarów. Zresztą zobaczcie sami. ... przez 41-latka. - Moja dieta działa i nie będzie lipy. ...

dawno temu

Używajcie wyobraźni! Trener personalny o "narodowej kwarantannie"

... Radosław Słodkiewicz podpowiada, jak radzić sobie w dobie, kiedy rządzący zamknęli siłownie czy centra fitnessu. "Cokolwiek będzie, trzeba robić swoje" - przekonuje 44-latek. ... - m.in. siłownie. Infrastruktura sportowa jest dostępna tylko w ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Ćwiczenia z gumą. Plan treningowy dla każdego

... Jeśli ktoś ćwiczy w domu, musi liczyć się z takimi ograniczeniami, jak brak miejsca czy sprzętu. Dodatkowo jeżeli nie chce inwestować w siłownię domową, powinien dobrać sprzęt, który jest tani ... . ...

dawno temu

Potężna klata polskiego mistrza. Na siłownię trafił w wieku 8 lat

... Adam Piwko zaimponował swoją sylwetką. Polski kulturysta pokazał się fanom po treningu na siłowni i sam zasugerował, że przez wielkie rozmiary musi zakupić bilety na dwa miejsca w samolocie. ... zawodnik sportów sylwetkowych wrzucił do sieci ...

dawno temu

"Królowa". Śliczna Rosjanka zachwyciła fanów potężnym obciążeniem

... Trening na siłowni Darii Kliszyny zrobił wielkie wrażenie na internautach. Seksowna lekkoatletka nie oszczędzała się nawet na chwilę, a pod materiałem wideo posypała się lawina pozytywnych komentarzy. ... na Instagramie, zaprezentowała mocny ...

dawno temu

Nagle zdjęła bluzę na siłowni. "Klękajcie narody"

... " - pisali zachwyceni fani pod postem Renaty Nowak. Nagranie zyskało też ponad 3,5 tys. polubień. Zobaczcie materiał z siłowni Renaty Nowak: https://www.instagram.com/p/Cq9_EChqCpO Trening bicepsów - jakie ćwiczenia wykonywać? (FABRYKA SIŁY) ...

dawno temu

"Nie róbcie tego tak, jak ja". To mogło skończyć się fatalnie!

... Martyn Ford przez nieuwagę mógł sobie zrobić krzywdę na siłowni. Na jego szczęście, skończyło się jedynie na obitej kostce. Wideo z całą sytuacją kulturysta zamieścił w mediach społecznościowych. ... "Nie róbcie tego tak, jak ja. Róbcie tak, jak ...

dawno temu

"Co tu się dzieje?!". Burneika opublikował hardkorowe nagranie

... "Jest tort, jest szampan, wszyscy pompują bicki" - mówi do fanów Robert Burneika i pokazuje otwarcie swojej siłowni "Burneika Sports Gym". ... , gratulacje", "Widać serce włożoną w tą siłownię, wszystko dopracowane do perfekcji, gratulacje" - ...

dawno temu

Mistrz świata zdenerwował się po decyzji rządu. "Absurd goni absurd"

... "Nie mam już sił tego komentować" - napisał Daniel Poniedziałek. Zgodnie z nowymi obostrzeniami, mistrz świata i Europy w kulturystyce nie może trenować na siłowni. ... Wraz z początkiem kwietnia polski rząd wprowadził nowe rozporządzenie, które ...

dawno temu

"50 kg szczęścia". Gwiazdor Gogglebox chwali się swoją miłością

... Krzysztof Radzikowski coraz częściej chwali się swoją wybranką serca. Tym razem para zrobiła sobie wspólne zdjęcia na siłowni. ... , które jest emitowane w stacji TTV. Oczywiście w sporcie wciąż jest obecny. Od pewnego czasu przede wszystkim ...

dawno temu

Konrad Bukowiecki zrobił sprawdzian siły. Imponujący wynik!

... W siłowni we własnym garażu Konrad Bukowiecki postanowił sprawdzić ile razy podniesie sztangę ważącą 200 kilogramów. Polski kulomiot uzyskał imponujący wynik, a nie wiele zabrakło, by rezultat był jeszcze lepszy. ... . "9 pełnych i 3/4 10 ...

dawno temu

Niepokojące nagranie ze Schwarzeneggerem. Co się stało?

... To nagranie z siłowni Arnolda Schwarzeneggera mogło zaniepokoić jego fanów. Wybitny przed laty kulturysta pokazał dużego krwiaka po operacji na prawej ręce. ... że od zakończenia profesjonalnej kariery przez Schwarzeneggera minęło już sporo lat, ...

dawno temu

Profesjonalny trening Anity Szymczak. Tak ćwiczy polska kulturystka

... Siłownie zamknięte, ale trening całego ciała, nawet bez dodatkowego sprzętu, można spokojnie wykonać w domu. Udowodniła to polska kulturystka - Anita Szymczak. Przygotowaną przez nią serię będą w stanie wykonać tylko najwytrwalsi. ... także dla ...

dawno temu

Trening w wakacje - czy ma sens? Ćwicz w lesie, na plaży, na siłowni

... hotelowy może okazać się mini siłownią. Rama łóżka, krzesła, dywan, ręczniki - wszystkie te elementy można sprytnie wykorzystać po kątem treningowego sprzętu. Jeśli nie macie pomysłu, jak obrać ... swoje", ale jest to bardzo mały procent tej ...

dawno temu

"Choćby skały się kruszyły?". Walczy o spełnienie marzeń

... Niedawno wróciła z USA i już trenuje na siłowni. Adrianna Kaczmarek nie przestaje zaskakiwać swoich sympatyków. ... zdjęcie z treningu na siłowni (patrz poniżej). Polska zawodniczka Bikini Fitness jest tytanem pracy. Ostatnie tygodnie w jej ...

dawno temu

"Rakieta". Przez lata pracowała, by mieć taki brzuch

... Internauci są pod wrażeniem mięśni brzucha, jakie przez lata na siłowni wypracowała Adrianna Kaczmarek. Zdjęcie, opublikowane przez polską fitnesskę, po prostu trzeba zobaczyć. ...

+ Pokaż więcej