Owsianka z jabłkiem i migdałami (bez laktozy)
... Zdrowy zastrzyk energii od rana! Po takim śniadaniu możesz "góry przenosić"! ...
Najważniejszy posiłek dnia - czy śniadanie to najważniejszy posiłek dnia?
... Śniadanie nie jest najważniejszym posiłkiem dnia Nawet tym, którzy marzyli o szczupłej sylwetce, podpowiadano, żeby szczególnie zwracali uwagę na to, co zjadają rano. Jak się jednak okazuje ... to do szybszego pozbycia się zbędnych kilogramów. ...
Przestała robić kardio i... schudła 17 kg!
... Dieta i aktywność fizyczna to recepta na zdrowie i idealną figurę – to wie każdy. Od kilku lat prym wiedzie bieganie. Biegają wszyscy, nawet ci, którzy nienawidzą tego typu aktywności. Dlaczego ... Bez przyjemności, bez efektów Wstajesz rano, ...
Imponujący wyczyn Adama Kszczota na treningu. Dla biegaczy-amatorów to nieosiągalne
... Adam Kszczot intensywnie przygotowuje się do przyszłorocznych igrzysk olimpijskich. Podczas zgrupowania w Zakopanem pracuje m.in. nad tempem. Pomaga mu w tym bieganie 200-metrowych odcinków w sprinterskim tempie. ... z treningu w COS OPO ...
MATERIAŁ PROMOCYJNY
Kurtka męska - dlaczego warto zainwestować w dobrej jakości odzież outdoorową?
