... rozgrywkowej w Polsce. Dopiero później przerzuciła się na fitness i została trenerką oraz dietetyczką kobiet. Świetnie radzi sobie również w świecie mediów społecznościowych - tylko na Instagramie obserwuje ...
... Na co dzień w Polsce nie mieszka, ale uwielbia kraje, w których bez przerwy jest ciepło. Trudno się jednak dziwić skoro Anna Banks jest miłośniczką chodzenia w bikini. Polska fitnesska ...
... postem fani. Sylwia Szostak jest jedną z najpopularniejszych trenerek personalnych w Polsce. Tylko na Instagramie jej profil śledzi prawie pół miliona osób. Jej mąż, Akop Szostak, jest zawodnikiem ...
... nienasyconych kwasów tłuszczowych, a szczególnie wyjątkowo wartościowych kwasów omega-3, omega-6 i witamin, głównie A i D, rzadziej E. Ważnym składnikiem jest właśnie witamina D, której spożycie w Polsce ... , otyłości, chorób ...
... kulturystów w Polsce. Nie byłoby tego, gdyby nie ciężka praca na siłowni. Czechowicz sumiennie trenuje nawet w momencie, gdy ma dłuższą przerwę od startów w zawodach. Szczególną uwagę przykłada ...
... nie mogą nachwalić się figury jednej z najpopularniejszych trenerek fitness w Polsce. Sylwia Szostak pokazała się w samym bikini przed lustrem, a do fotografii dołączyła wpis, w którym radzi, co zrobić ...
... Wiosna ostatnio nas rozpieszcza, bo w całej Polsce pogoda dopisuje. Najlepsze jednak dopiero przed nami, bo wielkimi krokami zbliża się lato. To pora roku, którą szczególnie uwielbiają gwiazdy ...
... jest potwierdzeniem opinii, że Lis jest jedną z najpiękniejszych i najseksowniejszych fitnessek w Polsce. "Masz niesamowitą figurę", "Piękna kobieta", "Niezwykle fascynujące", "Wspaniała sylwetka ...
... Renata Nowak to jedna z najlepszych fitnessek w Polsce. Odnosi niemałe sukcesy zarówno na arenie krajowej, jak i międzynarodowej. W mediach społecznościowych pochwaliła się zniewalającymi mięśniami ...
... kulturystykę i jego sylwetka robi wielkie wrażenie. W Szwajcarii, podobnie jak w Polsce i wielu innych krajach europejskich, siłownie są zamknięte z powodu duże liczby dziennych zakażeń koronawirusem ...
... W weekend w Polsce panowała słoneczna pogoda. Przyszła odwilż, co nieuchronnie oznacza koniec sezonu na morsowanie. Z dobrych warunków skorzystał także Radosław Słodkiewicz. "Chciałem pomorsować ...
... kulturystów w Polsce. Do wpisu Burneika dołączył swój charakterystyczny zwrot, czyli "nie ma lipy". https://www.instagram.com/p/CFxUvXclr47 Na fotografii Łukasz Trojańczyk trzyma puchary ...
... . Może stanowić doskonały trening kardio, a do tego można go swobodnie wykonywać w domu bez specjalistycznego sprzętu. Albin to znana w Polsce instruktorka fitness i trenerka personalna. Ma na koncie sukcesy ...
... życiowe. Wpis fitnesski odnosi się do zapowiadanego przez rząd wprowadzenia w Polsce czwartego etapu odmrażania gospodarki zatrzymanej z powodu pandemii koronawirusa. Nieoficjalnie wiadomo ...
... W związku z rozprzestrzenianiem się epidemii koronawirusa w marcu zamknięte zostały obiekty sportowe w Polsce. Dla wielu sportowców był to duży problem. Zazwyczaj treningi odbywali oni na stadionach ... na tartanie odbyły m.in. Angelika Cichocka ...
... coraz więcej osób w Polsce wie, czym tak naprawdę jest pole dance. Zobacz też: Najpopularniejsze trenerki fitness w Polsce - ranking Czy jako osoba promująca pole dance w Polsce spotkała się pani ...
... .pl, za pięć lat widzi siebie "jako prawdziwego piłkarza w koszulce ŁKS-u w Ekstraklasie". Kilka lat później łodzianie rzeczywiście awansowali do najwyższej klasy rozgrywkowej w Polsce ...
... , jeśli cierpmy na otyłość albo problemy z kręgosłupem. Ćwiczenia TBC polegają często na podskakiwaniu w rytm muzyki, co w przypadku osób z otyłością może nadmiernie obciążać stawy. Dlatego jeśli mamy ...
... z najpopularniejszych trenerek fitness w Polsce publikuje zdjęcia z rajskiego urlopu. Tym razem zdecydowała się natomiast zamieścić krótkie, czterosekundowe nagranie, na którym imponuje swoją figurą w skąpym czarnym ...
... Pierre'a Dukana, specjalizującego się w walce z otyłością. Wydał on książkę pt. "Nie potrafię schudnąć", w której opisuje zasady odchudzania według proponowanego schematu żywienia. W Polsce ta książka ...
... i otyłość stanowią jeden z najważniejszych problemów również medycyny estetycznej. Najczęstszym powodem nadmiernej masy ciała jest brak dostosowania odpowiedniej dawki kalorycznej do bilansu ... również funkcja gruczołów wydzielania wewnętrznego ...
... się efektami pracy na treningu. W relacji na InstaStories Litwin na stałe mieszkający w Polsce zamieścił kilka fotek (patrz poniżej), pokazujących jego umięśnione łydki. "Tak ma wyglądać łydka. Ale pompa ...
... posypała się lawina komentarzy i gratulacji - m. in. od Kasi Dziurskiej, jednej z najpopularniejszych trenerek fitness w Polsce. A co pisali inni internauci? "Super Cię widzieć znów na scenie ...
... Jak schudnąć? Mężczyźni najczęściej mają problem z otyłością brzuszną. Trudno ich również przekonać do zdrowej diety, choć łatwiej niż kobiety podejmują aktywność fizyczną. Tabletki na odchudzanie ...