6 zdrowych składników do koktajli, których jeszcze nie próbowałaś
... przygotować smaczny i pożywny posiłek. Na pewno próbowałaś już wielu dodatków, które sprawiają, że koktajl zyskuje większą wartość odżywczą. Hitem były nasiona chia oraz olej kokosowy. Poznaj zupełnie nowe składniki, dzięki którym twoje koktajle ...
Massy Arias: fitness receptą na depresję
... Sport jest receptą na zdrowie, dobrą kondycję fizyczną i psychiczną. Potwierdza to przypadek gwiazdy Instagrama – Massy Arias. Jak twierdzi dziś już certyfikowana trenerka personalna, „fitness ocalił jej życie”. ...
Trendy żywieniowe i dietetyczne na 2018 rok
... Jedzenie w misce To trend, który wypromowali użytkownicy Instagrama. Zaczęło się od sałatek ze świeżych owoców. Warstwy truskawek, jeżyn, jagód, malin i innych letnich smakołyków polubiły ... To zupełna nowość, być może jeszcze o niej nie ...
Ale mnie to nie motywuje
... Czasem, gdy za mocno coś chcesz to nic nie idzie. Niby mówi się, że cel, że wszystko zaparcie masz robić, że pogoda jest nieistotna - Ty masz być zawsze twarda i się nigdy nie poddawać :) I jeszcze mój ulubiony hit - gdy jesteś chora, też masz ...
Nike HyperAdapt 1.0: samosznurujące się buty to już rzeczywistość
... Do tej pory były jedynie wytworem wyobraźni twórców filmów science – fiction. Dziś stają się rzeczywistością. Samowiążące się buty zaprojektowane przez Nike trafią do regularnej sprzedaży wraz z końcem roku 2016. Będą hitem? Firma uważa, że ...
Przegląd butów do biegania. Jaki model wybrać?
... kolorach, które są hitem tego roku. Ciekawą propozycją są też buty biegowe ASICS Gel-FujiRado z oryginalnym systemem wiązania Boa, który dzięki specjalnemu pokrętłu reguluje napięcie sznurowadeł ...
Bądź trendy z OMEGĄ-3. Bierzemy pod lupę zalety oleju lnianego
... . Ale dzisiaj inne już stosuje się technologie tłoczenia oleju, inna też jest - często zanieczyszczona pestycydami! - gleba, na której uprawia się rośliny. Co trzeba wiedzieć, aby bezpiecznie czerpać z dobrodziejstw, jakich dostarcza nam ten ...
