... Witaj w moim świecie! Pod ostatnim artykułem dotyczącym dużych bicepsów, posypało się sporo komentarzy, że chcielibyście kolejne partie. Oto one! Proponuję Wam ćwiczenia na klatę. ...
... jeszcze przed ich rozpoczęciem. Należy zdać sobie sprawę, że aktywność fizyczna jest niezbędna do utrzymania zdrowia. Jeśli na początku treningowej drogi ktoś nie jest gotowy na wizytę na siłowni, poniżej znajdzie wskazówki dotyczące ćwiczeń dla ...
... "Eat clean" z języka angielskiego oznacza "jeść czysto", co w życiu codziennym przekłada się na przestrzeganie zasad zdrowego żywienia. Zdarza się więc, że na zasady "eat clean" mówi się "czysta ...
... żywienia pierwszy raz od 40 lat przyznali, że cholesterol nie jest składnikiem pokarmowym, którego należy się obawiać. Wycofali także swoje poprzednie zalecenia dotyczące spożycia cholesterolu ... żadnej korelacji między ich spożywaniem a ...
... Dieta keto - co to jest? Dieta keto, czyli inaczej ketogeniczna lub ketogenna, obala zalecenia dietetyków mówiące o tym, że podstawę żywienia stanowią węglowodany i powinny one wypełniać 50 ... % codziennego menu. Pozostałe 50% dzieli się na ...
... art. 9a ustawy z dnia 11 maja 2001 r. o warunkach zdrowotnych żywności i żywienia (Dz. U. Nr 63, poz. 634, z późn. zm.) ...
... Mimo upływu lat, Mariusz Pudzianowski wciąż może pochwalić się niesamowitą muskulaturą. Tym razem zawodnik KSW przekazał fanom wskazówki dotyczące treningu brzucha. ...
... można pić wodę, kawę z niewielką ilością mleka, herbatę bez cukru lub żuć gumę do żucia. Dieta dzieli się na różne warianty, ułatwiające dopasowanie schematu żywienia do własnego trybu życia i potrzeb ... wariantem jest tak zwana "dieta ...