Chcesz schudnąć? Posprzątaj kuchnię

... Stresujący bałagan Badacze z Cornell Food and Brand Lab przeprowadzili eksperyment, w którym udział wzięło ponad 100 kobiet. Połowę umieszczono w kuchni, w której panował bałagan – w zlewie ... śniadaniowych pozostawiona „na widoku” zachęca do ...

dawno temu

Ektomorficy - co to znaczy? Czym się wyróżnia ten typ sylwetki?

... to być odpowiednio zbilansowane posiłki - eliminujące produkty wysoko przetworzone, dania typu fast food, słodycze, lody, słone przekąski i słodzone napoje gazowane. Dieta zawierające te produkty ...

dawno temu

Spożywasz "białą śmierć" często nie mając o tym pojęcia

... czy parmezan tym więcej glutaminianu, a smak bardziej intensywny i produkt smaczniejszy - wyjaśnia dietetyk. Znajdziemy go również w wielu produktach gotowych, takich jak jedzenie typu fast food, sosy ...

dawno temu

Dieta w ciąży - co jeść w I, II i III trymestrze? Przykładowy jadłospis

... kobieta nie przytyła więcej niż 15-16 kilogramów, a najlepiej 10-12 kg. Warto postawić na zdrowe tłuszcze, dobre węglowodany i produkty mało przetworzone. Należy także unikać słodyczy i dań typu fast food ... , przez co zapobiega tworzeniu się ...

dawno temu

Chleb na zakwasie

dawno temu

FIT „pankejki”

dawno temu

Odchudzanie to stan umysłu - wskazówki jak to zrobić raz a dobrze

... apetyt. U niektórych jest to batonik, bułka, fast-food albo zwykłe kanapki. Zlikwidujmy obecność słodyczy pod ręką, a jeśli już koniecznie musimy zjeść coś słodkiego, postarajmy się polubić słodkie owoce ... Poniższe wskazówki pomogą Ci w ...

dawno temu

Emily Skye - metamorfoza, dieta i program treningowy

... na sporadyczne odstępstwa od racjonalnego menu i zjedzenie dania typu fast food. https://www.facebook.com/emilyskyemodel/photos/a.190261991005366.42181.147170835314482/1235405043157717/?type=3&theater Emily ...

dawno temu

Sekrety figury Rosie Huntington-Whiteley - trening i dieta

... -Whiteley uwielbia też domowej produkcji zupy. https://www.instagram.com/p/BJY9cI7Dd9f Rosie Huntington-Whiteley unika żywności przetworzonej i produktów gotowych, typu fast food. Wszystkie ...

dawno temu

Cała prawda o diecie Dukana

... może stanowić plan żywieniowy na całe życie, ponieważ zakłada wyeliminowanie z jadłospisu dań typu fast food, a także słodyczy i potraw o wysokim stopniu przetworzenia. Artykuły spożywcze zalecane ...

+ Pokaż więcej