Kulki Kegla - czym są i jakie dają efekty? Przeczytaj sposób użycia

... też na zdrowie intymne. Zapobiegają i leczą m.in. wysiłkowe nietrzymanie moczu. Jakie dają efekty i jak wygląda sposób użycia? ... do treningu tej części ciała, dlatego urolodzy i ginekolodzy są zgodni, że warto w niego zainwestować. Kulki Kegla ...

dawno temu

"Dla mnie jest to niepojęte". Zdradziła, jak radzi sobie z hejtem

... Z tym problemem styka się każda osoba ze świata fitness, która jest znana i aktywna w portalach społecznościowych. Agata Barglik nie jest wyjątkiem, ale ma swój sposób, jak sobie radzić z hejterami. ... . Często pada ofiarą hejterów. Jeden z ...

12 miesięcy temu

"Będziesz wyglądała jak facet". Tak odpowiedziała

... Mistrzyni Polski fitness w kapitalny sposób potraktowała wszystkich krytyków, którzy uważają, że siłownia "zabija" kobiecy wygląd. "Trenuj ze mną, może też w końcu zaczniesz wyglądać" - ripostuje. ...

8 miesięcy temu

Kupił jej za mały pierścionek. W ten sposób chciał zmusić ją do odchudzania

... "Będziesz mogła go założyć, jeżeli schudniesz" - powiedział do Chloe Cooper jej starszy chłopak. O co chodzi? 28-latek kupił swojej wybrance za mały pierścionek, który nie mieścił się na jej pulchny palec. Zrobił to specjalnie. W ten sposób ...

dawno temu

Jak pozbyć się cellulitu?

... się walczyć z wrogiem, najpierw należy poznać go samego w sobie i przyczyny jego powstawania, aby określić najskuteczniejsze sposoby profilaktyki i niwelowania jego złych wizualnych i zdrowotnych skutków. ... tkanka tłuszczowa gromadząca się pod ...

dawno temu

Trening kettlebell pozwoli zadbać o mięśnie. Oto kilka sposobów, jak ćwiczyć

... Trening kettlebell zyskuje coraz większą popularność wśród osób dbających o swoją sylwetkę. Kilka sposobów na wykonanie ćwiczeń z tym przyrządem pokazała Jillian Michaels. ...

dawno temu

Facefitness, czyli jak w naturalny sposób usunąć zmarszczki?

... E.B. Niedawno przeczytałam o facefitness i jestem bardzo ciekawa, jak to działa. Przyznaję, że sama szukam naturalnego sposobu na zmarszczki pod oczami, chętnie wypełniłabym też obszar kości ... policzkowych. W jaki sposób gimnastyka twarzy ...

dawno temu

Miał przejść przez ulicę. Tylko spójrz, jak się zachował

... "W życiu jak i na siłowni bezpieczeństwo przede wszystkim" - napisał Dawid Czechowicz. W ten sposób kulturysta skomentował napis, jaki coraz częściej można spotkać przed przejściem dla pieszych w polskich miastach. ...

9 miesięcy temu

Kilka sposobów aby wytrwać w treningu. Od czego zacząć?

... to samo do każdego zadania, ale nie jest to konieczne. Najlepiej porównaj jak wygodniej Ci działać, planując jeden cel z datami, a drugi bez dat – dzięki temu zorientujesz się jaki sposób działania ... realizacji każdego z postanowień. Unikniemy ...

dawno temu

Klaudia Szczęsna wie, jak pozbyć się cellulitu. "Jeść perfekcyjnie i ćwiczyć siłowo"

... Cellulit to zmora wielu kobiet, zarówno tych dbających o formę, jak i tych, które z ćwiczeniami są na bakier. Fitnesska Klaudia Szczęsna zna sposób na to, by się go pozbyć. Trzeba jednak spełnić kilka warunków. ... . Korzystają ze specjalnych ...

dawno temu

To nie jest "fake". Fani są w szoku po obejrzeniu tego filmu

... Sztanga o wadze 130 kilogramów nie stanowi poważnego wyzwania dla kulturystów. Michał Owczarzak jednak z takim ciężarem zmierzył się w zaskakujący sposób, a film wywołał duże poruszenie. ...

8 miesięcy temu

Zdradziła sposób na "potężny pośladek". Co za mięśnie!

... się wydaje, że Ty w ten sposób zbudujesz pośladki?" - pyta polska fitnesska. Mroczkowska zaleca, by z treningu wyrzucić "dziwne instagramowe ćwiczenia: kopanie powietrza, pompowanie bez ciężaru ...

dawno temu

"Ciężkie czasy nastały". W taki sposób "dorabia" Pudzianowski

... gwiazda KSW żartuje, że w ten sposób dorabia sobie w trudnych czasach. Co ciekawe, w pewnym momencie "Pudzian" tak mocno szczotkuje dolną część maski ciężarówki, że odpada obramowanie od tablicy ...

dawno temu

Znajdź sposób na siebie!

... inna niż wszyscy. Jesteś jedyna w swoim rodzaju i niepowtarzalna. Traktuj się w wyjątkowy sposób i znajdź na siebie unikalne wyjście. Będąc sobą nie masz konkurencji. Bądź najlepszą wersją siebie ...

dawno temu

5 sposobów, aby spalić więcej kalorii podczas chodzenia. Chodzenie a odchudzanie

... to najprostsza forma aktywności fizycznej o wielu właściwościach dla zdrowia i figury. Wystarczy 10 tys. kroków dziennie, aby zachować formę i zadbać o sylwetkę. Chcesz podkręcić swój trening? Poznaj skuteczne sposoby na to, jak spalać więcej ...

dawno temu

Naturalne metody na ból kręgosłupa - ocet jabłkowy na ból kręgosłupa

... Domowe sposoby na ból pleców Ocet jabłkowy na ból kręgosłupa Przy pierwszym sposobie potrzebny będzie: ocet jabłkowy lub olej kokosowy, bawełniana szmatka i folia spożywcza. Wybór pomiędzy olejem ... przyda się folia spożywcza, którą trzeba ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Dlaczego Ketonal bez recepty zbiera pozytywne opinie?

... substancji wywołujących stan zapalny w organizmie (głównie prostaglandyn) objawiający się bólem, gorączką i obrzękiem. Lek ten dostępny jest bez recepty. O tym, że jest to dobry wybór na ból, świadczą opinie ... oraz u tych, które nie ...

dawno temu

Sposób jedzenia zdradza twoją osobowość

... Sposób jedzenia a charakter Juliet Boghossian, ekspertka żywieniowa i założycielka firmy badawczej ds. zachowań żywieniowych Food-ology, uważa, że istnieje korelacja między osobowością i nawykami ... ze sposobu jedzenia.703 51246 Powolne ...

dawno temu

Potwierdzone sposoby na szybkie spalanie tłuszczu

... 30 minut możemy w ten sposób stracić aż 425 kalorii. To ćwiczenie to doskonała metoda na wyrzeźbienie mięśni pośladków i ud, a ponadto pozytywnie wpływa na nasz kręgosłup i nie obciąża zbytnio kolan ... może nie jest to najlepszy sposób na ...

dawno temu

6 sposobów na piękne, zdrowe i jędrne piersi

... piersi będą wyglądać pięknie. Piękne piersi - 6 sposobów na piękne piersi Piękne jędrne piersi można również uzyskać, stosując różne, nie zawsze oczywiste sposoby. Zimny ocet i woda - piękne ... - jest to kolejny sposób stosowany często przez ...

+ Pokaż więcej