"Kobieta kończy się na 60 kg". Odpowiedziała w najlepszy możliwy sposób

... się wiele czynników w tym wzrost, wiek czy zdrowie. Najważniejsze jest, by dobrze czuć się we własnym ciele bez względu na to, co pokazuje waga. https://www.instagram.com/p/C4VnXhdtubd Jak prawidłowo wykonać plank? Ćwiczenie prezentuje trenerka ...

9 miesięcy temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Ćwicz gdzie i kiedy chcesz z platformą fitness YES 2 MOVE

... Regularna aktywność fizyczna pozwala zachować dobre zdrowie oraz samopoczucie przez długie lata. Jak jednak rozpocząć przygodę z treningami? Z pomocą przychodzi nam platforma do ćwiczeń online – YES ... Nie tylko siłownia, czyli platforma do ...

dawno temu

3 niskokaloryczne witaminowe koktajle Ewy Chodakowskiej

... : „Wypij swoją dzienną dawkę zdrowia!”. Koktajl z pietruszką, koktajl z awokado, koktajl z jarmużu - Chodakowska ma dla Was trzy propozycje. ... są przetworzone, tym więcej błonnika zawierają), ten napój uzupełni poziom tego składnika. Według ...

dawno temu

Mikstury z 3 składników oczyszczające wątrobę z toksyn

... Dobra kondycja wątroby gwarantuje zdrowie i dobre samopoczucie. Jest to jeden z największych i najważniejszych organów wewnętrznych. Bierze udział w metabolizmie toksyn, co powoduje jej uszkodzenia ... na zdrowie wątroby ma wiele nawyków, w tym ...

dawno temu

Kilka miesięcy temu wyjechała na "koniec świata". Już wie, czy to była dobra decyzja

... w "osiągnięciu kobiecej sylwetki", a o zdrowiu i treningu uczy już od 10 lat. https://www.instagram.com/p/C68-qRcOH-w Trening bicepsów - jakie ćwiczenia wykonywać? (FABRYKA SIŁY) 2057297 ...

7 miesięcy temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Jaki wybrać sprzęt do ćwiczeń w domu?

... , rowery treningowe, piłki gimnastyczne, hantle i skakanki pozwolą przekształcić twój pokój w multufinkcjonalną przestrzeń, przystosowaną do ćwiczeń fitness. Bez wychodzenia z domu możemy zadbać o zdrowie i naszą aktywność fizyczną. ... od ...

dawno temu

Była miss Polski pokazała pośladki. Jest się czym chwalić

... pracy. Nowak jest połączeniem nieprzeciętnej urody ze świetnie wyrzeźbionym ciałem. Nie dziwi więc, że jej zdjęcia na Instagramie cieszą się tak dużą popularnością. Tym razem pokazała ...

dawno temu

Pozował bez koszulki. Forma petarda

... . "Zdrowa dieta nie polega na rygorystycznych ograniczeniach, pozbawianiu się ulubionych przysmaków czy stosowaniu się do niewygodnych diet cud. Chodzi o dobrą energię, lepsze samopoczucie i zdrowie ... ", "Piękna sylwetka", "Dużo lepiej ci w ...

dawno temu

Fitness i seksapil? Polska mistrzyni rozpala zmysły

... i seksowną kobietą. Zdjęcia, które chętnie zamieszcza w sieci, cieszą się dużą popularnością. W jej przypadku fitness i uroda idą w parze z seksapilem. https://www.instagram.com/p/CVU-98OMM3h Jak dobierać obciążenie treningowe? (FABRYKA SIŁY) ...

dawno temu

"Zapiera dech w piersiach". Zjawiskowa fitnesska nie może doczekać się startów

... /CNZSoMwATuJ Pod fotografią pojawiło się mnóstwo pozytywnych komentarzy. Fani nie mogli nachwalić się urody fitnesski. "Wow, jesteś tak piękna, że zapiera dech w piersiach", "Jest sztos", "Piękność", "Pięknie wyglądasz, a Twoje mięśnie brzucha ...

dawno temu

Dzięki niej zrzucił 10 kg! Marcin Najman pokazał piękną trenerkę od przygotowania fizycznego

... trenerki fitness. https://www.instagram.com/p/CHLsN_vpTrk Na razie Marcin Najman nie napisał więcej o trenerce. Internauci doceniają jednak jej urodę i fakt, że częstochowianin na poważnie ...

dawno temu

Znana modelka rozebrała się na śniegu. Szaleństwo w sieci

... bije, a pod fotografią - zobaczysz ją na dole tekstu - nadal przybywa pozytywnych komentarzy, wychwalających urodę Amerykanki. "Zimno, zimno, ale ty wyglądasz pięknie", "Królowa lodu", "Absolutnie ...

dawno temu

Treningi EMS - co to jest? Impulsy elektryczne pomogą w odchudzaniu i rzeźbieniu sylwetki

... Treningi EMS pobudzają mięśnie do działania za pomocą elektrostymulacji. Ćwiczenia są bezbolesne i bezpieczne dla zdrowia, a przy tym niosą ze sobą wiele korzyści. Wśród zalet wymienia się budowanie ...

dawno temu

Dietetyk profesjonalny i rzetelny – z pewnością chcesz takiego znaleźć!

... się jedynie na wadze pacjenta. Profesjonalny i rzetelny dietetyk to taki, który bierze pod uwagę stan zdrowia pacjenta, przebyte choroby, obciążenie genetyczne chorobami oraz aktualny styl życia. ...

dawno temu

Dieta ujemnych kalorii - wady

... Dieta ujemnych kalorii pomaga redukować zbędną tkankę tłuszczową. Spadek masy ciała możemy zaobserwować w ciągu dwóch tygodni. Jednakże jej stosowanie może mieć niekorzystny wpływ na stan zdrowia ...

dawno temu

Poznaj porady dietetyczne dla osób odchudzających się

... Jeżeli nadwaga skutkuje problemami ze zdrowiem, odchudzanie staje się koniecznością. Często jednak dążymy do zredukowania tkanki tłuszczowej w trosce o szczupłą i atrakcyjną sylwetkę. Długofalowy ...

+ Pokaż więcej