Udar mózgu - objawy. Po czym poznać, że udar zaskoczy nas w ciągu paru dni?
... witaminy C można znaleźć w czarnej porzeczce, czerwonej papryce, brukselce. Witamina B6 znajduje się w otrębach pszennych, zarodkach pszennych, wątróbce, kaszy gryczanej. Duże ilości witaminy B12 ... dyni, kakao, otręby pszenne, migdały. Żelazo ...