Prosty Fitness [Lekcja 21] Tłuszcz jako paliwo

... w mleku kokosowym i w mleku matki. Mają one bardzo ciekawe właściwości. Nie wchodząc w szczegóły trawienia tłuszcze te nie potrzebują do trawienia kwasów żółciowych i w momencie trawienia przechodzą ... . Dodatkowo posiadają wiele właściwości ...

dawno temu

6 najważniejszych zasad skutecznego detoksu

... korzystać z ich nietuzinkowych właściwości, warto przygotowywać je samodzielnie, gotując w wodzie, na parze lub dodając do przyrządzanych potraw. Unikaj kolorowych drinków Sednem diety oczyszczającej ... oczyszczającej należy wprowadzić mleko ...

dawno temu

Cukier - czy uzależnia? Sprawdź, czym zastąpić cukier

... do innych słodzików, erytrol nie ulega fermentacji prowadzonej przez mikroflorę jelit, tym samym nie powoduje wzdęć i biegunek. Odkryto również jego przeciwpróchnicze działanie oraz dowiedziono właściwości ... . Dominujący udział cukrów prostych ...

dawno temu

Związek między odżywaniem a zdrowiem psychicznym i fizycznym

... do spożycia. Witaminę B znajdziemy także w produktach pełnoziarnistych, nasionach i orzechach. • Luteina Substancja wykazuje właściwości przeciwzapalne i silne działanie przeciwutleniające. Luteinę ... , lęk, bezsenność. Magnez znaleźć można w ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Jakie suplementy diety są najlepsze?

... , sztucznych barwników czy konserwantów. Odpowiednio skomponowane witaminy, minerały czy wyciągi z roślin, powinny działać synergistycznie, potęgując wzajemnie swoje właściwości. Bezpieczne Pamiętaj ... dieta, aktywność fizyczna to podstawa ...

dawno temu

Kiedy suplementować magnez?

... Magnez i jego właściwości Magnez w szczególności odpowiada za prawidłową pracę układu nerwowego i mózgu, wpływa na układ krążenia. Swoje zastosowanie znajduje również w metabolizmie tłuszczów ... dostarczamy poprzez spożywane posiłki. Najlepszym ...

dawno temu
+ Pokaż więcej