Fit ciastka - amarantuski. Przepis na pyszne i zdrowe ciasteczka

... Oto przepis na fit ciastka - zdrowe, a przede wszystkim pyszne i proste w przygotowaniu amarantuski. Mogą służyć jako przekąska po treningu albo alternatywa dla posiłku. Pasują do kawy i herbaty. Uwaga! Mają jedną, dużą wadę. Są tak smaczne, że ...

dawno temu

Przepis na dietetyczne kopytka bez ziemniaków

... Kopytka to jedno z czołowych dań kuchni polskiej. W klasycznym przepisie kluseczki te przygotowuje się z użyciem ziemniaków, jednak to znacznie podwyższa ich kaloryczność. Proponujemy Wam coś innego - niskokaloryczne kopytka, czyli kopytka bez ...

dawno temu

Przepisy na mięsa w wersji lekkiej

... na zdrowie, warto wybierać takie przepisy, które nie będą obciążały wątroby. Pamiętaj również, że liczy się jakość – najlepsze będzie to z ekologicznych hodowli. Na kolejnych slajdach znajdziesz przepisy na mięsa w wersji lekkiej. ... w ...

dawno temu

Wielkanoc. Dietetyczne przepisy na wielkanocne potrawy

... Jak sprawić, by tradycyjne wielkanocne przepisy na potrawy były zdrowsze i bardziej przyjazne dla naszej figury? Przedstawiam dietetyczne przepisy, które na Wielkanoc 2020 bardzo się przydadzą ... 5 łyżek kukurydzy – 100g 100 g szynki z kurczaka ...

dawno temu

Sok ze szpinaku. Przepis Otylii Jędrzejczak na zdrowy sok ze szpinakiem

... Szpinak, cytrusy i mięta to połączenie smaczne i pełne niezbędnych witamin i składników mineralnych. Jak zrobić sok ze szpinaku? Przepis prezentuje Otylia Jędrzejczak, mistrzyni olimpijska w pływaniu. ... opublikowanego na naszym portalu w 2016 ...

dawno temu

Pasztet idealny z zielonej soczewicy z rozmarynem i żurawiną

... - 1/2 niewielkiego pora - kawałek selera - suszona żurawina - 1 ząbek czosnku - 1 spora cebula - rozmaryn suszony - sól, sól ziołowa, majeranek, pieprz - olej - margaryna wegańska do wysmarowania ... , soli ziołowej i majeranku do smaku. Na ...

dawno temu

Kotlety z kaszy jaglanej - przepis na przepyszne kotleciki

... Chciałabym podzielić się z Wami moimi zdrowymi przepisami. Dziś polecam danie bezmięsne - kotlety z kaszy jaglanej. Przepis jest bardzo prosty, a kotleciki są idealne dla osób i dzieci na diecie bezglutenowej. ... jest doskonałym źródłem łatwo ...

dawno temu

Ciasto kakaowe w wersji fit. Oto przepis

... Dzielę się z Wami przepisem na jedno z ulubionych fit ciast, które sprawdza się zarówno u moich podopiecznych słodyczoholików, jak i u mnie w domu. Jest szybkie, smaczne i niskokaloryczne. ... Ciasto fit kakaowe - przepis Składniki: 240 g ...

dawno temu

5 fit przepisów na koktajle owocowe

... Koktajle owocowe z jogurtem lub mlekiem to doskonałe źródło witamin, antyoksydantów, składników odżywczych. Z dodatkiem zielonych warzyw liściastych mogą śmiało zastąpić pożywne i energetyczne śniadanie. Poznaj 5 fit przepisów na koktajle ...

dawno temu

Przepis na zdrowe ciasteczka migdałowe - ciastka z mąki migdałowej fit

... Domowej produkcji ciasteczka migdałowe to zdrowa alternatywa dla słodkości, które możemy nabyć w sklepie. Do ich przygotowania potrzebujemy jedynie 6 składników. Ciastka o smaku i aromacie migdałów są bogate w białko. Oto przepis na zdrowe ...

dawno temu

Odchudzające przepisy: jajko zapiekane w awokado

... Przez żołądek do serca - to pewne. Ale czy wiesz, że przez żołądek można również dotrzeć do upragnionej wagi? Istnieją przepisy takie jak ten - jajo zapiekane w awokado, które nie tylko są smaczne, ale także przyspieszają odchudzanie. ...

dawno temu

Szarlotka - przepis na pyszną i zdrową szarlotkę bez laktozy i cukru

... Kto powiedział, że szarlotka nie może być zdrowa? Wszystko jest kwestią składników, jakich użyjesz w przepisie. To proste i łatwe do przygotowania ciasto, a co najważniejsze - jest po prostu smaczne. Jeśli chodzi ci po głowie fit szarlotka, ...

dawno temu

Omlet - przepis. Jak zrobić fit omlet?

... Jest świetną opcją na każdą porę roku - nie tylko na jesień, kiedy za oknem coraz chłodniej. Latem także sprawdza się doskonale. Pyszny omlet - przepis znajdziecie poniżej. ...

dawno temu

Mistrzowie drugiego planu – sprawdzone sałatki na grilla (i nie tylko)

... Przepis na => Warzywa grillowane w sosie musztardowym 4 porcje Czas: 30 minut Poziom trudności: 1 Poziom ostrości: 1 Składniki: 1 puszka Jackfruita zielonego krojonego 1 papryka żółta 1 ...

11 miesięcy temu

Co jeść zamiast mięsa? 10 warzyw, które idealnie zastępują mięso

... i udaru mózgu. Grzyby Jeśli myślisz o przejściu na dietę wegańską lub wegetariańską, pragnienie mięsa na początku może być nie do zniesienia. Bardzo pomocne mogą się tu okazać grzyby. Istnieje ... pieczarkach, borowikach i purchawkach? Śmiało ...

dawno temu

Smaki Azji - Kotlet faszerowany jajkiem w panko w sosie z grzybów shiitake

... Kolejny przepis na Azjatycki obiad. Polecam także na Wielkanocne stoły. Smacznego!!! A jeżeli chcesz podkręcić smak to z pewnością przydadzą Ci się produkty House of Asia ...

dawno temu

Szybkie czekoladowe Babeczki z Gruszką (bez jajek i nabiału)

... użyłam silikonowej. Zapraszam Was na bloga, po większą ilość zdjęć i przepisów: http://wegesmaki.blogspot.com ...

dawno temu

Zdrowe wegańskie "monte"

... Któż z nas nie kocha smaku Monte? A co jeśli powiem Ci, że ten jedwabisty deser smakuje jeszcze lepiej! Weekend przed nami ... a więc czas na zdrowe "małe co nieco" z przepisu od Savory or Sweet? ...

dawno temu

Zdrowe słodycze - najlepsze przepisy dla dzieci i dla dorosłych

... Zdrowe słodycze są doskonałą alternatywą dla tych gotowych, kupnych w sklepie zawierających różne chemiczne dodatki. Jakie zdrowe słodycze można zrobić bez pieczenia, a jakie pieczone w piekarniku? Zobacz przepisy! ... Zdrowe słodycze - przepisy ...

dawno temu

Torcik jaglany z bitą śmietaną kokosową, truskawkami i spodem z chałwy lnianej (bez cukru i bez nabiału)

... Wraz ze sklepem internetowym Skrzynka Smaku​ przygotowujemy dla Was same wspaniałości! Stworzyliśmy wspólnie kosz wegańskich, ekologicznych, wysokiej jakości produktów, który już niebawem będziecie ... mogli kupić! Osobiście wybrałam dla Was ...

dawno temu

Pudding chia z mango i papają

... Przepis: Ilość porcji: 2 Czas: 10 minut + 3 godziny w lodówce Poziom trudności: 1 Poziom ostrości: 0 Składniki: ½ puszki Pulpy z mango QF 3 łyżki (30 g) Nasion chia QF ½ puszki pulpy z papai ...

11 miesięcy temu

Kremowe lody kokosowe z owocami i nasionami chia

... Kremowe, domowe lody na patyku? No pewnie! Wystarczy 15 minut, zamrażalnik i foremki na lody żeby mieć swoje własne, wegańskie, przepyszne i kremowe lody. Moją słabość do kokosa znacie ... owocami i następnie zalewam kokosową masą. Wbijam ...

dawno temu

Warzywa strączkowe - przepisy na dania z roślin strączkowych

... , wciąż nie są zbyt popularne. Czas to zmienić i rozpocząć modę na warzywa strączkowe - przepisy, dzięki którym strączki na stałe zagoszczą w twojej kuchni. ... , ponieważ charakteryzują się niskim indeksem glikemicznym. Są więc bardzo dobrym ...

dawno temu

Zdrowe pieczywo - przepis. Jak zrobić zdrowy chleb?

... , nie zawsze jest zdrowy. W dodatku jeśli nie posiada etykiety, trudno będzie ci sprawdzić, z czego tak naprawdę został zrobiony. Na szczęście to najzdrowsze pieczywo możesz z łatwością przygotować samodzielnie. Nie tylko chleb, także apetyczne ...

+ Pokaż więcej