... Miliony fanów Flexa Wheelera mogą odetchnąć z ulgą. Dramatyczna walka lekarzy o życie jednego z najlepszych kulturystów w historii zakończyła się sukcesem. Amerykanin wraca do zdrowia, ale opisał co wcześniej się z nim działo przez koronawirusa. ...
... się przede wszystkim imponujące mięsnie brzucha byłego zawodnika strongman, który niedawno spróbował też swoich sił w mieszanych sztukach walki dla federacji Fame MMA. Pod fotografią Radzikowskiego pojawiło się mnóstwo ...
... Arabskich odbędzie się gala największej federacji mieszanych sztuk walk - UFC 280. Co ciekawe, Dziurska będzie mogła oglądać w akcji także swojego znajomego. "A w ten weekend gala UFC 280 i walka ... tys. obserwujących. Co ciekawe, od kilku lat ...
... Tajski boks, czyli muay thai, to dość brutalny sport walki, który dopuszcza m.in. bolesne ciosy łokciami czy kolanami. Trening wzmacnia całe ciało i poprawia kondycję. Jakie jeszcze daje efekty tajski boks? Przeczytaj kilka słów o technice. ... ...
... Paula Mocior mocno zaangażowała się w walkę o uratowanie branży fitness. Uczestniczyła w proteście, w niedzielę wypowiedziała się dla polskiej telewizji, a wszystko po to, by zmienić decyzję rządu. Zawodniczka i trenerka fitness wierzy, że ...
... Joga pozytywnie wpływa na ciało i umysł człowieka. Jej praktykowanie owocuje oczyszczeniem organizmu z toksyn i osiągnięciem równowagi psychicznej. Ponadto pomaga w walce ze stresem. Asany jogi wpływają na konkretne funkcje organizmu, można je ...
... Jeżeli jesteś przez dłuższy czas na deficycie kalorycznym, czyli spożywasz mniej jedzenia niż potrzebuje Twoje ciało to wiesz, jak jest to ciężkie nie tylko fizycznie, ale i psychicznie. Walka ... ja tam trzymam ciastka. Na szczęście istnieje ...
... Ustanowił nieprawdopodobny rekord świata w martwym ciągu. Porzucił jednak ciężary na rzecz sportów walki. Ciężko trenował i efekty są imponujące. Hafthor Bjornsson, który był potencjalnym rywalem "Pudziana", przeszedł wielką metamorfozę. ... ...
... zawodniczka MMA w jednym z ostatnich wpisów w mediach społecznościowych wstawiła zdjęcie po treningu grapplingu - tzw. walki na chwyty, którą często wykorzystuje się w pojedynkach w mieszanych sztukach ... walki. To wszelkiego rodzaju rzuty, ...
... , że w czasie takiego spaceru nie da się pracować nad sylwetką. Power walk angażuje zarówno mięśnie nóg, jak i rąk. W czasie treningu ręce należy zgiąć w łokciach pod kątem 90 stopni, trzymać blisko tułowia ...
... Co jest dobre na odchudzanie? Co najlepiej odchudza? W walce ze zbędnymi kilogramami ważną rolę odgrywa aktywność fizyczna i zdrowa dieta. Jadłospis na odchudzanie powinien zawierać wybrane owoce i warzywa, które wyróżniają się niską ...
... "Zdążę. 133 dni" - tak podpisała swoje najnowsze nagranie na Instagramie Adrianna Sułek. Polska wieloboistka nie rezgynuje z marzeń walki o olimpijski medal w Paryżu i coraz intensywnej trenuje ... jest mega kosmiczna", "Właśnie tacy ludzie ...
... wielkich sukcesów. "Kulturystyka to sztuka iluzji i bardzo wiele mankamentów można ukryć odpowiednimi pozami, a ja jestem tego najlepszym przykładem. Dlatego jeśli już startujesz w zawodach lub masz ...
... kilogramów i pracuje nad tym, by do czerwca prezentować odpowiednią formę i stoczyć walkę w klatce KSW. Jego gabaryty robią wrażenie przed debiutem w mieszanych sztukach walki. https ...
... , mnie do tego zmusza sport jaki uprawiam. A Wy wszytskie jesteście piękne" - napisała. Brzuszyńska szykuje się do kolejnej walki w mieszanych sztukach walki. Popularna zawodniczka pojawi się na gali ... decyzji sędziów wyszła zwycięsko z walki ...
... . Teraz zdecydowanie łatwiej zadbać mu o kondycję i trening techniki sztuk walki. Witczak w sieci pochwalił się swoją przemianą. "Po lewej 148kg vs po prawej 98kg. -50kg w 3 lata" - napisał ... Kiedyś Piotr "Bonus BGC" Witczak ważył około 150 ...
... W takiej dyspozycji Paweł "Popek" Mikołajuw już dawno nie był. Raper przygotowuje się do kolejnej walki na Fame MMA i imponuje niebywałą siłą. ...
... Michał Karmowski i Akop Szostak niespodziewanie spotkali się w szpitalu, gdzie obaj przeszli zabieg termolezji, który ma im pomóc w walce z dolegliwościami kręgosłupa. ...
... 35-letnia Lindsey Vonn nie zapomina o treningu na sportowej emeryturze. Jak twierdzi, siłownia daje jej siły do walki z przeciwnościami losu. ...
... przy sporcie. Stał się jedną z największych gwiazd polskiego MMA i od kilku lat z powodzeniem rywalizuje w KSW, największej polskiej federacji mieszanych sztuk walki. Obecnie 44-latek przygotowuje się do udziału ... w walce wieczoru na gali KSW ...
... . Nie od dziś wiadomo, że łokcie to potężna broń w mieszanych sztukach walki. Na nagraniu słychać okrzyki najprawdopodobniej trenera Szulakowskiego: "Końcówa! Charakter!", które miały zachęcić zawodnika ... " - tak skomentowali nagranie swojego ...
... nieudane. - Jak to się mówi moi drodzy, do trzech razy trzech sztuka. Czeka mnie znowu egzamin. Uwaliłem na rzeczy, która wychodzi mi najlepiej ze wszystkich, szybki slalom - poinformował Szostak ... stoczonych walk w MMA. Jego bilans to 4 ...
... Pij przez 28 dni 2 litry wody Cynthii, rano na czczo, a wspomożesz swoją walkę o wymarzony brzuszek! Jak przygotować ? ...