... nie musi oznaczać całkowitego wykluczenia z aktywności sportowej. Wszystko zależy od rodzaju i stopnia ciężkości urazu. Warto skonsultować się z lekarzem i fizjoterapeutom. Specjaliści pomogą dopasować ... rękę, aby nie pogorszyć swojego stanu ...
... Szymon Kuliński jest zapalonym sportowcem od urodzenia. Pracuje jako trener personalny, dietetyk sportowy i kliniczny. "Będąc wielkim entuzjastą zdrowego i sportowego trybu życia zdecydowałem ...
... początkującemu biegaczowi. Czip w butach doskonale odwzorowuje w aplikacji trasę biegów, podaje mnóstwo danych dla tych, którzy lubią analizować swoje sportowe postępy. To co zawodzi, to czas ... , który nie jest tak dokładny jak w np. w ...
... Karolina Owczarz w przeszłości była dziennikarką sportową. Relacjonowała gale MMA i w końcu postanowiła przejść na drugą stronę. Jest jedną z gwiazd KSW. W ostatnich tygodniach przygotowywała ...
... internautów tym, że ciągle dba o swoją formę sportową. Ostatnio kibice mogli zobaczyć jak Justyna Kowalczyk-Tekieli trenuje na sali gimnastycznej. Na swoim Instagramie Polka pokazała tzw. "szarpanie ...
... Jóźwik, która wyznaje zasadę, że warto jest podążać za marzeniami nawet, jeśli wymaga to dużych wyrzeczeń. "Nigdy, nigdy, nigdy się nie poddawaj!" - to motto przyświeca biegaczce podczas całek kariery sportowej. ...
... do nich. Po blokadzie i zamknięciu obiektów sportowych do treningów wrócili m.in. lekkoatleci. Pierwszy obóz ma za sobą Adam Kszczot. Specjalista od biegu na 800 metrów intensywnie trenuje i pracuje nad tym, by ...
... o formę sportową. - Dziś był deser w postaci 15x400m w przedziale od 66 sek do 63 sek. Tak szybko biegałem chyba z 10 lat temu. Ps. A Wy działacie czy odpoczywacie? - dodał maratończyk na portalu ...
... Biegi Parkrun odbywały się w każdą sobotę na dystansie 5 kilometrów w wielu krajach na świecie. Wstęp na nie był darmowy. Pandemia koronawirusa, która skutecznie sparaliżowała wydarzenia sportowe ...
... Debiuty otwarte są dla wszystkich osób, pragnących rozpocząć karierę wyczynową w kulturystyce lub fitness. Zawodnicy i zawodniczki nie muszą być zrzeszeni w organizacjach sportowych, ani ...
... w mediach społecznościowych. Pozytywne komentarze pod zdjęciem polskiej sportsmenki nie miały końca. Wybraliśmy kilka najciekawszych. "Brak słów", "Piękna", "Zmysłowo i sportowo", "Niezwykła ...
... bikini fitness. Sezon startowy dobiegł końca, ale fitnesska nie daje o sobie zapomnieć. Tym razem rozgrzała kibiców jednak nie wynikiem sportowym, a swoim zdjęcie. Na Instagramie Kasia Oleśkiewicz ...
... zjawiskowo, idealny brzuszek", "Jak zawsze perfekcyjna", "Rewelacja". - tak zdjęcie fitnesski komentowali internauci. Sportowo rok 2021 jest dla Renaty Nowak bardzo udany. W zawodach bikini fitness Polka ...
... . Olszewska jest znaną instruktorką sportową i fitness. Tylko na Instagramie obserwuje ją ponad 17 tys. fanów. Rozgrzewka - jak prawidłowo wykonać rozgrzewkę? (FABRYKA SIŁY) 2057337 ...
... Polska gwiazda fitness Sylwia Szostak z dumą zaprezentowała nowy tatuaż, który ostatnio pojawił się na plecach trenerki i żywieniowca sportowego. Małżonka Akopa Szostaka zamieściła na Instagramie ...
... W 2020 roku miały odbyć się igrzyska olimpijskie w Tokio. Pandemia koronawirusa zrujnowała jednak wszystkie plany organizatorów. Igrzyska, tak jak wiele innych wielkich imprez sportowych, trzeba ...
... Silne mięśnie nóg to podstawa do osiągania dobrych wyników. Wie to każdy, kto regularnie startuje w zawodach sportowych. Praca nad nimi wymaga sporo czasu, poświęcenia i konsekwencji ...
... na Instagramie zamieściła zdjęcie, którym zachwyciła fanów. "Jesteś silniejsza niż sądzisz!" - napisała Brodnicka w komentarzu do fotografii, na której możemy podziwiać jej sportową sylwetkę ...
... Lekkoatleci na całym świecie przez epidemią koronawirusa na kilka tygodni musieli opuścić ośrodki przygotowań, stadiony czy hale sportowe i skupić się na treningach w domowych warunkach. Jeden ...
... , która sprawiła, że kluby sportowe i siłownie są zamknięte. "Trenuj ze mną w domu" - to autorski program trenerki personalnej, który cieszy się sporą popularnością na Antypodach. Co niezwykle istotne ...
... jest również trenerką personalną i menedżerem sportowym. Spróbował swoich sił także w oktagonie, najpierw startując dla federacji Fame MMA, a teraz dla Prime Show MMA. Jej pojedynek z Ewą Piątkowską na 4. edycji gali ...
... sztabowym. Skąd wzięła się pasja do podnoszenia ciężarów? "Miłością do nietypowej jak dla kobiety dyscypliny sportu zaraził ją mąż" - czytamy na stronie KMP w Opolu. Dla Oleksy to kolejny sportowy ...
... , który dostępny jest w atrakcyjnej cenie. Wygląda bardzo nowocześnie i doskonale wkomponuje się w stylizacje sportowe. Smartwatch jest wyposażony w funkcję pulsoksymetru. Jest kompatybilny z systemami iOS ... i Android. Zegarek obsługuje aż 100 ...
... "Na co dzień i od święta, zawsze na sportowo. Kochani życzę wam mniej fit bardziej pierogowych świąt" - napisała na swoim profilu na Instagramie Renata Nowak. Do życzeń miss Polski z 2005 roku ...