... Każdy fitness club w swoim wyposażeniu posiada stepy do ćwiczeń. Skąd tak duża popularność tego sprzętu? Ponieważ stepy to możliwość wykonywania około 250 różnych kombinacji, które są odpowiednio ...
... Kobiety, które trenują sylwetkę, często są krytykowane za to, jak wyglądają. Czasem krytyka przeradza się w hejt. Sposób, jak sobie z tym radzić, zdradziła trenerka fitness Agata Hincyngier. ... , to nie jest mi to do niczego potrzebne. ...
... Niejednokrotnie podczas treningów Sylwia Szostak spotkała się z negatywnymi komentarzami pod swoim adresem. Po pięciu latach, pokazując świetną sylwetkę, trenerka fitness mocno zwróciła się do "doradców". ... fitness w Polsce, wróciła pamięcią ...
... Gorąco w komentarzach pod najnowszym zdjęciem Natalii Grzyb. Polska trenerka i zawodniczka bikini fitness pokazała swoją figurę na tle luksusowego samochodu. Pozytywne komentarze nie miały końca. ... "Ciepełko" - w tak krótki sposób podpisała ...
... Sylwia Szostak ma za sobą niezapomniany weekend. Trenerka fitness miała hotel z widokiem na panoramę Barcelony i w takich okolicznościach łapała promienie słońca nad basenem. ... fitness. Uroki tej miejscowości odkrywała Sylwia Szostak. Trenerka ...
... Anna Setlak zrobiła furorę na Bahamach - tak na scenie, jak i na tamtejszych plażach. Mistrzyni bikini fitness może pochwalić się zgrabną i seksowną sylwetką. ... , jeśli chodzi o rywalizację w bikini fitness. "ZROBILIŚMY TO, w najpiękniejszym ...
... Magda Orzech jest zawodniczką Międzynarodowej Federacji Kulturystyki i Fitness. Występuje w kategorii bikini fitness, a w swoim dorobku ma wiele sukcesów. Wywalczyła m.in. tytuł wicemistrzyni Polski ...
... Sylwia Szostak zdradziła fanom, że otrzymała "sympatyczną" wiadomość od jednej z internautek. "Dop... innym pogłębia tylko wewnętrzną zgniliznę" - napisała trenerka fitness w komentarzu. ... Sylwia Szostak, trenerka personalna oraz fitness, ...
... 24-letnia Konnie Slyziut ze względu na sylwetkę nie ucieknie od porównań do mężczyzny, ale sportsmenka ma też rzeszę sympatyków, którzy nazywają ją "Bogini fitnessu". ... , zawodniczka w fitness sylwetkowym z Wielkiej Brytanii. 24-letnia Slyziut ...
... Chleb, pieczywo, kochane codzienne bochenki, kawałki pieczywa. Jedni lubią krojony, a inni nie wyobrażają sobie, że chleb może nie być pachnący i jeszcze ciepły kupowany w osiedlowym sklepiku ...
... Mistrzyni Polski w kategorii fitness sylwetkowe, Dorota Ogonowska, zaskoczyła internautów, pokazując zdjęcie, do którego pozowała w sukience i szpilkach. "Rakieta!" - komentują fani trenerki personalnej. ... W dniach 29-30 sierpnia w Centrum ...
... Siłownie zamknięte, a ćwiczyć trzeba! Znana słowacka trenerka fitness przygotowała plan treningowy na nogi, pośladki i brzuch idealny do wykonania we własnym salonie. ... Do wykonania treningu Timei Trajtelovej nie potrzebujesz wymyślnego ...
... Markę na europejskiej scenie fitness plażowego wyrabia sobie Dominik Maćkowiak. Młody polski zawodnik podsumował pełen sukcesów sezon, w którym wystąpił na sześciu imprezach. ... . Na imprezie Arnold Classic Europe wygrał w kategorii seniorskiej ...
... Atak Rosji na Ukrainę wstrząsnął całym światem. Do wojny za naszą wschodnią granicą odniosła się też Renata Nowak. Mistrzyni Europy i Polski w zawodach bikini fitness napisała jedno, ale bardzo ważne zdanie. ... "Kochajmy się zamiast wojny" - ...
... Marita Surma wypoczywa w rajskich klimatach na Malediwach. Zdjęcia instruktorki fitness w stroju kąpielowym robią wrażenie. ... "Deynn", czyli Marita Surma, polska blogerka, a także instruktorka fitness, nie daje o sobie zapomnieć. Na ...
... "Piękna prawda", "Myślę identycznie" - piszą internauci pod najnowszym postem na Instagramie Sylwii Szostak. Jedna z najpopularniejszych trenerek fitness w Polsce skutecznie zmotywowała tysiące swoich fanów, a do wpisu dołączyła piękne zdjęcie. ...
... Agnieszka Kot, żona Macieja Kota, często chwali się w sieci swoją sylwetką. Tak jest w przypadku jej najnowszej fotografii. Trenerka fitness stanęła przed lustrem, a jej sylwetka robi wielkie wrażenie. Zobaczcie sami. ... i pokazała swój ...
... "Trzeba wiedzieć kiedy ze sceny zejść" - nie ukrywa Natalia Damek. Wicemistrzyni świata w bikini fitness jest wyraźnie zawiedziona po ostatnim występie i najprawdopodobniej zakończy karierę w swojej dyscyplinie. ... Natalia Damek jest jedną z ...
... Katarzyna Janowiec postanowiła skorzystać z popularnej funkcji w mediach społecznościowych "zadaj mi pytanie". Mistrzyni Polski bikini fitness na jedno z nich nie chciała jednak odpowiadać. ... Na Instagramie sporą popularnością cieszy się opcja ...
... Na Instagramie śledzą je tysiące osób. Mówi się o nich coraz więcej, choć daleko im jeszcze do popularności trenerek fitness zza oceanu. Zdjęcia dokumentujące ich aktywność fizyczną z dnia na dzień obserwuje coraz większa liczba osób. Poznaj ...
... Te zdjęcia niosą się po sieci. Doświadczona zawodniczka bikini fitness Tatiana Zalas pokazała swoje niezwykłe mięśnie brzucha, a przy okazji zdradziła sekret, co zrobić, by móc pochwalić się taką sylwetką. ... "Ostre cięcie..." - tak rozpoczęła ...
... "W życiu trzeba mieć plecy" - pisze z przymrużeniem oka Renata Nowak. Zawodniczka bikini fitness zaprezentowała mięśnie swoich pleców i podkreśla, jak ważny jest trening tej partii ciała w czasach pandemii koronawirusa. ... !" - napisała obok ...
... Wszystkie zdjęcia posiłków, lekcje i nawyki znajdziesz na stronie Prostego Fitnessu. Jeżeli nie wiesz czym jest Prosty Fitness to zapraszam Cię na stronę gdzie dowiesz się wszystkich szczegółów. 1 ...
... Dla szczupłej sylwetki potrzebna jest nie tylko prawidłowo zbilansowana dieta, ale także ćwiczenia, które muszą być dobrane do możliwości i umiejętności osoby trenującej. Trening fitness ... może być wykonywany nie tylko w klubie fitness, ale ...