... Wszystkie zdjęcia posiłków, lekcje i nawyki znajdziesz na stronie Prostego Fitnessu. Jeżeli nie wiesz czym jest Prosty Fitness to zapraszam Cię na stronę gdzie dowiesz się wszystkich szczegółów. 1 ...
... Sylwia Szostak zdradziła w mediach społecznościowych, że ogląda się za siebie tylko w dwóch przypadkach. Zdjęcie, które gwiazda fitness pokazała, zrobiło furorę. ... ://www.instagram.com/p/Co5L4Ztrggx "Ja oglądam się za siebie tylko w dwóch ...
... Patrycja Słaby-Talar jest dowodem na to, że treningi na siłowni, rywalizacja Bikini Fitness i seksapil mogą iść ze sobą w parze. ... na Instagramie Patrycja Słaby-Talar. Dwukrotna mistrzyni Europy i medalistka mistrzostw świata Bikini Fitness ...
... Jeśli ktoś ćwiczy w domu, musi liczyć się z takimi ograniczeniami, jak brak miejsca czy sprzętu. Dodatkowo jeżeli nie chce inwestować w siłownię domową, powinien dobrać sprzęt, który jest tani ... piersiowej. ...
... Profesjonalne zawodniczki fitness lubią przełamywać bariery. Teraz swoim wyczynem pochwaliła się Paulina Zawłocka. Jest czym się chwalić, bo jej popis robi wrażenie. ...
... Sylwia Szostak nie przestaje zaskakiwać swoich fanów. Najnowsza fotka gwiazdy fitness zrobiła prawdziwą furorę w mediach społecznościowych. ... - dostrzegli znakomitą sylwetkę modelki, szczególnie płaski i wyrzeźbiony brzuch. "Jaki brzuch!", ...
... Była mistrzyni Polski fitness Ewelina Szala zaimponowała swoim fanom w mediach społecznościowych. Efekt ciężkich treningów jest widoczny. ... jeść, ciężko trenować z ciężarami, a później redukować i cieszyć się efektami" - dodała zawodniczka ...
... Deska do pływania to jeden z podstawowych sprzętów do pływania. I to nie tylko do nauki! Może przydać się także do zabawy w wodzie czy też podczas pokonywania dłuższych dystansów na otwartym akwenie. Podpowiadamy, na co zwrócić uwagę przy ...
... Migawka z aktualizacją formy, którą Katarzyna Przepióra wrzuciła do sieci, spodobała się jej fanom. Zobacz, jak prezentuje się zawodniczka Bikini Fitness. ... społecznościowym. Na fotografii widzimy zawodniczkę Bikini Fitness i popularną ...
... Trening siłowy bez sprzętu to trening w którym wykorzystuje się ciężar własnego ciała. Ma on na celu wzmocnienie ciała, spalenie tkanki tłuszczowej i wymodelowanie sylwetki. ... . Dzięki temu nie tylko oszczędzimy swój czas, ale także nie ...
... ramion, ruch powinien odbywać się w łokciu. Jakie ćwiczenia na barki bez sprzętu są skuteczne? • Dipy, czyli unoszenie ciała na rękach, to ćwiczenie znane miłośnikom siłowni. Jest przez nich lubiane ...
... Zasady rzecz święta. Również w klubie fitness, siłowni obowiązują pewne reguły oraz zasady nie tylko w użytkowaniu sprzętu, ale chodzi mi tutaj o kodeks ćwiczących. Są rzeczy które powinniśmy robić ... z czoła. Wcieraj pot w każdym miejscu gdzie ...
... Znana trenerka personalna przedstawiła swój pełny trening nóg z profesjonalnym sprzętem z siłowni. "Po tym więcej już nie będziesz chciała" - przekonuje Ida Jemina. ...
... "Ciąg dalszy spamu z Barbadosu" - napisała z przekąsem na swoim instagramowym profilu Kasia Oleśkiewicz-Szuba, zawodniczka IFBB Bikini Fitness. Na zamieszczonej fotografii (patrz poniżej) widzimy ... podziwiać", "Bogini", "Podoba mi się", "Taki ...
... Wszystkie zdjęcia posiłków, lekcje i nawyki znajdziesz na stronie Prostego Fitnessu. Jeżeli nie wiesz czym jest Prosty Fitness to zapraszam Cię na stronę gdzie dowiesz się wszystkich szczegółów. 1 ...
... Wszystkie zdjęcia posiłków, lekcje i nawyki znajdziesz na stronie Prostego Fitnessu. Jeżeli nie wiesz czym jest Prosty Fitness to zapraszam Cię na stronę gdzie dowiesz się wszystkich szczegółów. 1 ...
... W wyśmienitym humorze po niedawnej wizycie na siłowni jest Karina Świeciak. Polska zawodniczka bikini fitness zapewnia, że ma formę życia. ... "W takiej formie nie byłam jeszcze nigdy" - nie ukrywa Karina Świeciak obok najnowszego filmiku, który ...
... instagramowym profilu. Na fotografii z Karaibów (patrz poniżej) widzimy atrakcyjną fitnesskę (mistrzyni Polski i srebrną medalistkę mistrzostw Europy Bikini Fitness), relaksującą się w wodach Oceanu ...
... Lauren Simpson kilka miesięcy temu pochwaliła się radosną nowiną. Popularna trenerka fitness jest w ciąży i wielkimi krokami zbliża się termin porodu. To jednak nie powstrzymuje jej, aby bez przerwy ...
... Przechodząc na dietę, coraz częściej rezygnujemy ze słodzenia cukrem ulubionej kawy czy herbaty. Zamiast tego kupujemy sztuczne słodziki. Większość z nas uważa, że w ten sposób zredukujemy wagę, oczyścimy organizm i pozbędziemy się problemów ...
... Jeśli ktoś ćwiczy w domu, musi liczyć się z takimi ograniczeniami, jak brak miejsca czy sprzętu. Dodatkowo jeżeli nie chce inwestować w siłownię domową, powinien dobrać sprzęt, który jest tani ... . ...
... "Zanim przeczytałam opis od razu pomyślałam o pani piratce" - tak jedna z fanek skomentowała najnowsze zdjęcie Renaty Nowak. Miss Polski i jedna z najlepszych polskich zawodniczek bikini fitness pokazała się w niecodziennej odsłonie. ... ", ...
... Arnold Classic Europe w kat. Bikini Fitness, regularnie wrzuca do sieci swoje aktualne zdjęcia. Jest prawdziwą i najlepszą motywacją do ćwiczeń dla swoich fanów (jej instagramowy profil śledzi ponad 18 ...
... Polska trenerka i zawodniczka fitness Anita Szymczak kocha zwiedzać świat. Na urodzinową wyprawę udała się do... Chile. Co za widoki! ...