Gdzie podziewa się twój tłuszcz, gdy chudniesz?
... Na pewno znasz to uczucie szczęścia, gdy na wadze widzisz, że pozbyłaś się kilku kilogramów, a obwód pasa zmniejszył się o kilka centymetrów. Czy jednak kiedykolwiek zastanawiałaś ...
Fame MMA 10. Kamila Wybrańczyk gotowa do walki. "Ale brzuszek"
... W sobotę, na gali Fame MMA 10, Kamila "Kamiszka" Wybrańczyk powalczy z Martą "Linkimaster" Linkiewicz o pas mistrzowski. Dziewczyna Artura Szpilki pokazała sporo ciała internautom i trzeba przyznać, że jest w bardzo dobrej formie przed ...
"Idzie dobrze!". Hafthor Bjornsson przygotowuje się do ostatnich zawodów w karierze Strongman
... Strongman z Islandii marzy o zakończeniu kariery w wielkim stylu. Po zawodach Iceland’s Strongest Man 2020 słynny siłacz zamierza powiedzieć "pas" i skoncentrować się na swoim debiucie w ringu bokserskim. ...
Lato zbliża się wielkimi krokami - jak schudnąć na wiosnę?
... Wakacje za pasem, a Ty martwisz się, że nie zmieścisz się w ulubione bikini? Przedwakacyjne odchudzanie to jeden z najczęstszych problemów, z jakimi pacjenci zgłaszają się do dietetyka. Jak zdążyć ...
Wystąpi w nowej edycji "Farmy". Na co dzień walczy w MMA
... kontakty i zaraża swoją pozytywną energią. Lubi mówić to co myśli. Jest świadoma swojej wartości i nie boi się wyzwań" - dodano. Żuchowska może pochwalić się purpurowym pasem brazylijskiego ju-jitsu ...
"Całe rodziny oglądały". Nagranie "Pudziana" robi furorę w sieci
... "Życie na szybkim pasie" - tak profil na Instagramie "The Worlds Strongest Man" zatytułował nagranie z zawodów przed lat dla najsilniejszych mężczyzn na świecie. W materiale fani mogą zobaczyć ...
Zrobił to! Pierwszy Polak w historii
... oceniają sylwetkę od pasa w górę, ale na ostateczną decyzję jury wpływa też rodzaj kontuzji i jej wpływ na trening poszczególnych partii ciała. Pokaz Milewskiego na Mr. Olympia: https://www.instagram.com/p ...
Ćwiczenia na szczupłą talię - jakie ćwiczenia na talię?
... , ale także wygładzają i znacznie ujędrniają skórę. Niektórzy stosują pasy wyszczuplające, które wysyłają niewielkie wibracje do mięśni, co wywołuje ich pracę. Dbając o mięśnie brzucha, trzeba także pamiętać o prawidłowej postawie i sposobie ...
Ale forma! Imponuje rzeźbą tuż przed debiutem w klatce
... . A co pisali po zdjęciem Liska fani? "Klatomistrzem już jesteś, teraz czas na złoty pas", "lis w formie", "o mój Boże", "Myślę, że każda sekunda walki będzie działała na twoją korzyść" - podkreślali ...
Lubię…bez filtra
... zdjęć. Rozświetlamy, upiększamy, wydłużamy, wyszczuplamy albo pogrubiamy ;-) To szaleństwo. Nasi znajomi nas nie poznają. Co jest grane? Boimy się, że nie dostaniemy lajka jeśli zobaczą nas takich ...
"Można marchewkę trzeć". Polak zszokował zdjęciem nóg
... , co z chęcią robi. Nasz rodak tym razem nie pokazał fanom ogromnego bicepsa, kaloryfera na brzuchu, czy potężnej klatki piersiowej. Zamiast tego zaprezentował się od pasa w dół. Zdjęcie wywołało ...
4 zdania, które pracownicy siłowni chcieliby powiedzieć niektórym klientom
... i uczestnika zajęć grupowych. W przeciwnym wypadku pracownicy i pozostałe osoby ćwiczące przestaną darzyć nas sympatią. Telefon na siłowni? Lepiej zostaw go w szatni. Z poniższego tekstu dowiesz się, jak nie popełniać faux pas na siłowni. ...
Kulturysta, który zmaga się z nieuleczalną chorobą. Inspiruje cały świat
... . W przyszłym roku celuje w zdobycie czarnego pasa. https://www.instagram.com/p/CuHtzfXOFs- https://www.instagram.com/p/CuU9O6SpEOx/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/CvKgEHnvR3z Rozgrzewka - jak prawidłowo wykonać rozgrzewkę? (FABRYKA ...
Tatar ruszał się na talerzu. Polka pokazała nagranie
... . Czy dała radę to zjeść? "Delikatny, krojony w długie pasy tatar wołowy w połączeniu z jeszcze żywymi, ruszającym się mackami śliskiej ośmiornicy. Napięcie kiedy wkładałam kęs do ust sięgał zenitu, zrobić ...
Przerwali milczenie. Okazało się, że mieli poważny wypadek
... mają ochronne pasy na brzuchach, a Nakonecznyj dodatkowo usztywnioną całą prawą nogę. Okazuje się, że para trafiła do szpitala po wypadku samochodowym. Na Instastory pojawiło się zdjęcie poważnie ...
Najadła się słodyczy i fast foodów. To się źle skończyło
... muskulatura była jak najlepiej widoczna. Dopiero po zawodach można popuścić pasa. Tak było w przypadku dwukrotnej mistrzyni Europy. Nowak po niedawnym starcie zaszalała z jedzeniem. Tygodnie wyrzeczeń odbiła ...
Bieganie z psem dla początkujących. Jakie akcesoria mogą się przydać?
... dla początkujących By zacząć bieganie z psem, nie potrzebujemy zbyt wiele. Tak naprawdę wystarczy odpowiedni sprzęt do biegania - szelki, pas lub uprząż. Oczywiście, potrzebujemy chętnego do biegania ... po nierównym terenie jest mocno ...
6 przekąsek poniżej 250 kcal - jedzenie do 250 kcal. Co ma 250 kcal?
... się nie nasycisz, inne zaś przepełnią cię tak, że kolejny głód złapie cię późnym wieczorem. Wszyscy wiemy, że stąd już krótka droga do kilku dodatkowych centymetrów w pasie. Jeśli więc nie masz pomysłu ...
Ona wciąż wygląda zjawiskowo. 47-letnia gwiazda wraca po latach
... gwiazdami, a także była posiadaczką mistrzowskiego pasa. Od lat jednak nie wchodzi w ringu. Karierę zakończyła w 2006 roku, potem na moment wróciła pięć lat później, ale od 2011 już nie walczyła ...