... Mistrzyni świata w bikini fitness pokazała się internautom w innej odsłonie niż zazwyczaj. Wszystko za sprawą wesela, na które wybrała wyjątkową suknię. ... Natalia Czajkowska to jedna z najlepszych polskich zawodniczek sportów sylwetkowych. W ...

... Kasia Dziurska tak łatwo się nie poddaje. Gwiazda fitness zdradziła w mediach społecznościowych, że powróciła do sportów walki. ... się nowych rzeczy, a to rozwija najbardziej" - napisała na Instagramie Kasia Dziurska. Zawodniczka i trenerka ...

... "Ciężki, ale fajny trening w głębokim piasku. Poczułem to. A Wy, jak dziś trenujecie? Hasztagi: #Fitness, #BeachRun (z ang. bieganie po plaży), #Training" - napisał Clarence Seedorf w komentarzu ... się prowadzić aktywny tryb życia i efekty tego ...

... Renata Nowak z powodzeniem rywalizuje na scenie z czołowymi zawodniczkami kulturystyki i fitness. Zobacz, jak Miss Polski z 2005 r. prezentowała się w ostatnim konkursie. Pod wrażeniem była m.in. inna zawodniczka, która zamieściła wymowny ...

... Patrycja Jasińska ma za sobą występ na mistrzostwach Europy w fitness i kulturystyce w Santa Susanna. Po zawodach Polka wybrała się na... plażę. ... "W takim stroju i w takiej formie jeszcze na plaży nie byłam" - pochwaliła się na Instagramie ...

... "Miałem cudowną rozmowę z moim przyjacielem Giennadijem Gołowkinem. Rozmawialiśmy o życiu, piłce nożnej, boksie i naszych podróżach. Obaj dążymy do tego samego: do bycia wspaniałym" - napisał ... polskiego czasu z niepokonanym Polakiem Kamilem ...

... piłkę w kierunku przeciwnika, próbując zdobyć punkt. To nie tylko wymaga szybkich reakcji i precyzyjnego uderzenia, ale także angażuje całe ciało, wzmacniając mięśnie nóg, ramion i tułowia. Gra ... w badmintona zawsze dostarcza mnóstwo zabawy i ...

... Uczestnicy mistrzostw w ampfutbolu to prawdziwi herosi, którzy udowadniają, że żadne ograniczenia nie mogą stać na przeszkodzie w realizacji pasji – w tym przypadku jest nią gra w piłkę nożną ... . – Liczymy, że to pomoże nam w dalszej ...

... Dzień po dniu ciężko pracowała nad swoim ciałem. Dzięki temu zrzuciła kilkadziesiąt kilogramów i obecnie startuje w zawodach fitness. Jej przemiana budzi podziw. ... Caylee z amerykańskiego Portland prowadzi profil na TikToku. Od pewnego czasu ...

... Rywalizację w kategorii Bikini Fitness na prestiżowych zawodach Musclecontest International 2022 w Rio de Janeiro (impreza odbyła się w miniony weekend 23-26 czerwca) zdominowała Elisa Pecini ...

... Żona reprezentanta Polski w piłce nożnej Kamila Grosickiego, Dominika, może pochwalić się zgrabną sylwetką. To efekt regularnych ćwiczeń z obciążeniem. Zobacz zdjęcie. ...

... "To, o czym myślisz podczas wykonywania ćwiczenia, jest celem jego działania" - napisała na Instagramie Marta Górzyńska. Polska trenerka fitness podkreśliła, że podczas treningu trzeba przede wszystkim zwracać uwagę na odpowiednią technikę ...

... Brzuch tarczycowy ma charakterystyczny kształt dużej spłaszczonej piłki i może być jednym z objawów niedoczynności tarczycy. Dlatego sama zmiana diety czy stosowanie ćwiczeń gimnastycznych może nie wystarczyć, ponieważ najpierw musimy ...

... Polska mistrzyni świata w bikini fitness postanowiła pochwalić się kilkoma zdjęciami z wakacji. "Najlepszy czas" - pisze Natalia Czajkowska. ... Natalia Czajkowska to jedna z najbardziej znanych polskich zawodniczek kulturystyki i fitness. ...

... osób. Tym razem zawodniczka bikini fitness postanowiła pokazać swoim fanom trening na barki. Wykonała sześć ćwiczeń z wykorzystaniem przyrządów, dostępnych na siłowni. Ćwiczenia Wiktoria Gąsior ... /CLwFLldnUyz "Ale petarda", "Jakie barki", ...

... Martyna Stępień to jedna z najlepszych i najpopularniejszych polskich fitnessek. Na swoim koncie ma już wiele sukcesów w zawodach body fitness IFBB, w tym między innymi mistrzostwo Polski ... na Instagramie polska gwiazda fitness. Jakiś czas ...

... Od 6 czerwca siłownie i kluby fitness wracają do pracy. Do ostatniej chwili trwały negocjacje branży z przedstawicielami rządu dotyczące finalnych wytycznych funkcjonowania obiektów. Jaki będzie ... Lista procedur i wytycznych regulujących ...

... Tylko na Instagramie ma ponad 430 tys. obserwujących. Kasia Dziurska jest jedną z najpopularniejszych trenerek fitness w Polsce. Według jej planów treningowych ćwiczy tysiące kobiet. Obecnie ...

... Profesjonalna zawodniczka bikini fitness pokazała, jaką metamorfozę przeszła w ostatnich latach. "Piękna robota" - piszą fani. ... Anastazja Biedka to jedna z najlepszych polskich zawodniczek bikini fitness młodego pokolenia. Aktualnie jest na ...

... Spore poruszenie wywołała najnowsze sesja zdjęciowa Kasi Dziurskiej. Trenerka fitness pokazała się w odważnym stroju, a zaskoczeni fani porównywali sportsmenkę do gwiazd muzyki. ... . internautów. Do tych słów trenera fitness dołączyła dwa ...

... na instagramowym profilu Anny Setlak, mistrzyni World Caribbean Championship 2021 w Bikini Fitness. Na zamieszczonym zdjęciu (patrz poniżej) możemy podziwiać perfekcyjną sylwetkę zawodniczki i trenerki ... fitness, która pozowała w stroju ...

... "Wzmacniamy i wysmuklamy ramiona" - pisze na swoim profilu na Instagramie Kasia Dziurska. Piękna trenerka fitness przygotowała siedem ćwiczeń na smukłe ramiona. Trzeba przygotować sobie hantle albo butelki z wodą. ... Kasia Dziurska na brak ...

... Jay T. Maryniak to jedna z gwiazd amerykańskiego fitnessu. Zachwyca umięśnioną sylwetką, co jest efektem wielu godzin intensywnych ćwiczeń. Gwiazdor w sieci opublikował post, w którym pokazał swoją przemianę. ... na zdrowy tryb życia. To ...

... Sonia Saternus w ostatnich tygodniach pokazała się z kapitalnej strony na scenie kulturystyki i fitness. Polska trenerka personalna nie ukrywa, że zbudowała swoją najlepszą sylwetkę w karierze. ... Sonia Saternus na ostatnich zawodach federacji ...