... dla sportowców możemy znaleźć gotowe dania liofilizowane. Wystarczy, że zalejemy je gorącą wodą, a po kilku minutach będą gotowe do spożycia. Procesowi liofilizacji poddajemy: Warzywa Owoce Zioła Mięso, ryby ...

... Kontuzje w sporcie to częste zjawisko, które nie omija także najbardziej doświadczonych sportowców. Uraz może wykluczyć z treningów nawet na kilka miesięcy. Niestety, niektórych wydarzeń nie można przewidzieć. Warto jednak wiedzieć, co zrobić, ...

... Przywitaliśmy 2021 rok. Z tej okazji sportowcy składają życzenia swoim fanom. O kibicach nie zapomniał Mariusz Pudzianowski, który przy okazji życzeń przypomniał swój słynny apel. ...

... Trenerka personalna i ekspert w zakresie żywienia sportowców, Jen Heward, wyznaje zasadę, że rozciąganie powinno być nieodłączną częścią każdego treningu. Zobacz, jak poprawnie wykonywać ćwiczenia. ...

... Podczas kwarantanny sportowcy szukają wszelkich sposobów na to, by utrzymywać wysoką formę. Mo Farah pokazał, jak trenuje w domu. W symulatorze biegł jako... dinozaur. ...

... Epidemia koronawirusa całkowicie storpedowała plany treningowe sportowcom. W związku z zamkniętymi basenami w przydomowym stawie musi pływać wicemistrz świata - Wojciech Wojdak. ...

... Widzowie zawodów kulturystycznych w Montrealu przecierali oczy ze zdumienia, gdy na scenie zaprezentowali się sportowcy z kategorii Men’s Physique. Wszystko za sprawą studenta Zacha Charleswortha, który wyróżniał się na tle pozostałych ...

... Po śmierci kilku znanych kulturystów, w sieci coraz gorętsza jest dyskusja na temat ewentualnego wspomagania się sterydami przez sportowców z tej dyscypliny. Mocny głos w sprawie przedstawił popularny trener fitnessu "Derek". ...

... czy na bieżni w siłowni decydują się dziś nie tylko sportowcy z innych dyscyplin pracujący nad swoją sylwetką i kondycją, ale także Ci, którzy chcą zadbać o formę i utrzymać zdrowe ciało jak najdłużej ... , jaką poleca wielu sportowców i ...

... , które można łatwo przewiązać w pasie, gdyż da się je łatwo ściągnąć w przypadku nagłego wzrostu temperatury. 73814 Czemu warstwowe ubieranie się jest tak ważne dla sportowców? Warstwowe ... w aktywności fizycznej. Ubranie się "na cebulkę" ...

... zawodowo realizuje się przede wszystkim jako trener personalny. Sportowiec bardzo aktywnie prowadzi także swój profil w mediach społecznościowych. Na Instagramie obserwuje jego osobę blisko pół miliona ...

... "Pudziana", nie ulega wątpliwości, że doświadczony sportowiec nie powiedział jeszcze ostatniego słowa w KSW i wciąż utrzymuje wysoką formę, by być przygotowanym na powrót do oktagonu. Zobaczcie ...

... ten jest bardzo pomocny dla sportowców i osób aktywnych fizycznie pragnących zredukować masę tłuszczową przy zachowaniu poziomu siły i masy mięśniowej. Preparat może być podawany doustnie ...

... Anita Herbert zaapelowała do swoich fanów, by podczas kwarantanny nadal dbali o swoją formę. Węgierska fitnesska pokazała, jak trenować w tym trudnym dla sportowców okresie. ...

... Biegacz z Polski, który wprawił w zachwyt rapera 50 Centa, to Stanisław Kowalski — mieszkaniec Świdnicy na Dolnym Śląsku. Jest najstarszym sportowcem-amatorem uprawiającym bieganie w naszym kraju. ...

... ' - podkreślił żartobliwie sportowiec. - Ale wszystkim chorym na taką 'chorobę', oczywiście życzę dobrych treningów - dodał z uśmiechem. Radosław Słodkiewicz nie rzucał słów na wiatr ...

... również w budowaniu mięśni!" - napisał w swoim najnowszym poście na Instagramie kulturysta. Na dowód, że taka taktyka sprawdza się, sportowiec zamieścił zdjęcie swojej muskulatury. Robi wrażenie i docenili ją ...

... w Parku Górczewska na Bemowie spotkamy się ze sportowcami z Polskiego Stowarzyszenia Sportu po Transplantacji, oraz znanymi osobami ze świata teatru, filmu, sceny muzycznej i kabaretowej, dziennikarzami i sportowcami. ...

... w dzisiejszym temacie - nie stwierdzono szkodliwych skutków spożywania diety wysokobiałkowej na czynność nerek. W związku z tym specjaliści, którzy pracują ze sportowcami (tj. dietetycy sportowi ... , dietetycy klinicznymi, lekarze, trenerzy ...

... bezpiecznie". Sportowiec dosłownie zastosował się do apelu, odłożył telefon i... przeszedł przez pasy. Wszystko pokazał to w najnowszym nagraniu w mediach społecznościowych. Z takim napisami ...

... Pandemia koronawirusa mocno utrudniła życie sportowcom. Biegacze jednak nie poddają się. Izraelczyk Gazcho Fanta postanowił przebiec maraton w swoim domu. Wykorzystał do tego... salon. Uzyskał całkiem niezły wynik. ...

... George Hood został nowym rekordzistą świata w planku. 62-letni sportowiec utrzymał wymaganą pozycję podczas ćwiczenia przez 8 godzin 15 minut i 15 sekund. Zobacz jego niesamowitą walkę o poprawienie rekordu. ...

... spotkanie osób po przeszczepieniach oraz osobowości ze świata teatru, filmu, sceny muzycznej i kabaretowej, dziennikarzy i sportowców. Wszystkich, którym wsparcie transplantologii jest szczególnie bliskie. ... nordic walking. Na trasie spotykają ...

... się na treningach, a w swoich mediach społecznościowych pokazał, jak pracuje nad wytrzymałością. Już niemal tradycyjnie nagranie sportowca zrobiło furorę wśród internautów. "Autorytet treningowy ...