Wystarczyło, że odwróciła się do zdjęcia. Wysyp komentarzy

... Paulina Razum to doświadczona zawodniczka fitness i kulturystyki. Polka może pochwalić się podiami w mistrzostwach świata Mr Universe WPF czy Pucharze Polski IBF i WPF. Do tego ma za sobą już starty ... na ramiączka, dzięki czemu jej mięśnie ...

10 miesięcy temu

Katabolizm - co to jest i jak wpływa na mięśnie?

... , sprzyjają temu, by zachodził proces katabolizmu. Najczęstszymi powodami są: • zła dieta - zbyt niska podaż kalorii, ale również dieta uboga w wartości odżywcze sprawiają, że organizm nie ma z czego ...

dawno temu

Crossfit - jakie kryje w sobie tajemnice?

... lepiej zrozumieć crossfit i być może to, czym aktualnie parasz się w klubie fitness, zobacz, na jakich podstawach bazuje ta dyscyplina: - kondycja - wytrzymałość - siła - zwinność - koordynacja ... cierpliwości i pokory, nie lubią się spocić i ...

dawno temu

Myślała, że dostała prezent. Tak zareagowała, gdy otworzyła pudełko

... Akop Szostak przygotował dla żony Sylwii prezent. Zanim go wręczył, pozwolił sobie na żart, a w sieci opublikował nagranie, jak zareagowała na niego jedna z najpopularniejszych w Polsce trenerek fitness. ... internauci. Zobaczcie reakcję Sylwii ...

dawno temu

Sprawdziła formę w bikini. Szaleństwo w sieci

... Ogromne zainteresowanie w mediach społecznościowych wzbudziła najnowsza fotografia Natalii Grzyb. Polka, jedna z najlepszych polskich zawodniczek bikini fitness, sprawdziła swoją formę, prezentując się tylko w czerwonym bikini. ... . Jednak nie ...

dawno temu

Zdrowa egzotyka na talerzu. Sfermentowany ryż koji

... Czym jest ryż koji? Koji to sfermentowany, kiszony ryż, zwany ziarenkami z drożdżami. Słowo koji w wolnym tłumaczeniu oznacza: ziarno lub fasolka, które jest pokryte kulturą drożdży. Jest to produkt ... powstaje charakterystyczny smak ryżu ...

dawno temu

Prosty Fitness [Lekcja 31] Węglowodany czyli cukry

... Wszystkie zdjęcia posiłków, lekcje i nawyki znajdziesz na stronie Prostego Fitnessu. Jeżeli nie wiesz czym jest Prosty Fitness to zapraszam Cię na stronę gdzie dowiesz się wszystkich szczegółów. 1 ... ). Biały cukier i miód to także produkty ...

dawno temu

Fit kobieta z nadprogramowym tłuszczykiem? Trenerka pokazała, jaka jest prawda

... Na Instagramie głośno się o tym nie mówi. Zawodniczka bikini fitness i trenerka personalna ujawniła, że są momenty, w których sama ma "wałeczki" i "boczki". "Robimy formę na lato" - zapowiada Magda Orzech. ... w najnowszym poście Magda Orzech, ...

dawno temu

Co za widoki! Wyspa Afrodyty jej służy

... Zawodniczka IFBB Bikini Fitness Patrycja Jasińska poleciała ładować baterie na Cypr. Pogoda dopisuje, a fitnesska chwali się świetnymi zdjęciami. ... będziesz żałował tego, czego nie zrobiłeś, niż tego, co zrobiłeś. Więc odwiąż liny, opuść ...

dawno temu

Zalety body shape

dawno temu

Pokazała dwa zdjęcia i poruszyła ważny temat. "Dodaję to celowo"

... Zawodniczki fitness w portalach społecznościowych pokazują się z jak najlepszej strony. Natalia Grzyb jednak czasami idzie pod prąd, by fani wiedzieli, że nie zawsze jest w najlepszej formie. ... Natalia Grzyb dla wielu kobiet uchodzi za wzór do ...

dawno temu

Fitnesska pokazała się w samym bikini. Wymowna reakcja internautów

... Martyna Staszewska wyraźnie nie może doczekać się lata. Polska zawodniczka sportów sylwetkowych pokazała się jedynie w bikini i okularach przeciwsłonecznych, czym wzbudziła zachwyt internautów. ... od sędziów (...) na scenie naprawdę czułam się ...

dawno temu

Odsłoniła swoją figurę w domu. Co za sesja

... Ponad 23 tys. fanów obserwuje profil na Instagramie Oliwi Mularczyk, polskiej zawodniczcki bikini fitness oraz trenerki personalnej. Z pewnością kolejnych "obserwujących" przybędzie sportsmence ... bikini fitness polubiła post koleżanki. ...

6 miesięcy temu

Już błyszczy na plaży. Mistrzyni świata w letniej odsłonie

... "Zjawiskowa niezależnie od scenerii" - można przeczytać pod zdjęciem Doroty Ogonowskiej. Polska mistrzyni świata w kulturystyce i fitness skorzystała ze słonecznej pogody na plaży w Sopocie. ... plaży (zobacz niżej). "Pięknego weekendu Kochani" ...

dawno temu

Nazywają ją "Hulkiem". Co za zdjęcie!

... Katarzyna Janowiec nie oszczędza się przed kolejnym sezonem kulturystyki i fitness. Polska zawodniczka może pochwalić się niesamowicie umięśnioną sylwetką. ... "Nic na świecie nie zastąpi wytrwałości" - napisała obok ostatnich zdjęć w mediach ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Energiczne cardio, a może wyciszająca joga? Jak trening fitness to tylko ze sklepem sportowym Sportano!

... i tymi stawiającymi na sali fitness swoje pierwsze kroki. Jeśli chodzi o czerpanie prawdziwej radości ze sportu, stopień zaawansowania nie ma żadnego znaczenia. Zespół Sportano.pl dobrze o tym wie ... dotyczącej zakupu i ewentualny zwrot ...

dawno temu

"Co tu się odwala". Fani oniemieli, gdy zobaczyli jej brzuch

... Anastazja Biedka ma lekkie problemy przed pierwszym startem w tym sezonie. Mimo choroby, polska zawodniczka bikini fitness może pochwalić się niesamowitą formą. Zobacz zdjęcie! ... , na którym zaprezentowała "chorobową formę". Odsłoniła nogi i ...

dawno temu

Ciężary musiała odstawić w kąt. Mistrzyni fitness z karabinem broni Ukrainy

... Ukrainy w fitness i kulturystyce. W tym roku miała iść za ciosem i walczyć o kolejne trofea. Wszystkie plany legły w gruzach 24 lutego. To wtedy Rosja rozpoczęła wojnę w Ukrainie. Lada moment minie ...

dawno temu

Pokazała się w innej wersji. "Siłownia mi w tym pomaga"

... Sonia Saternus niedawno zakończyła sezon startowy w zawodach bikini fitness i postanowiła pokazać się fanom w nieco innej odsłonie. "Więcej w takiej wersji niż sportowej" - podkreśla polska trenerka personalna. ... Sonia Saternus ma za sobą ...

+ Pokaż więcej