"Nie będzie wesoło". Jej zdjęcie i mocne słowa wywołały poruszenie w sieci
SZYMON ŁOŻYŃSKI • dawno temuNatalia Grzyb spełnia się zarówno jako zawodniczka bikini fitness jak i trenerka. W tej drugiej roli są jednak trudne dni, o których główna zainteresowana szczerze opowiedziała fanom. Do wpisu dołączyła niesamowite zdjęcie swojej sylwetki.
![](https://i.wpimg.pl/100x0/m.autokult.pl/vnjbcw5keq8ribvkghb0gmh4-6388312.png)
"Dziś nie będzie wesoło. Motywacja to nie wszystko. Praca trenera to także rozmowy, czasami rozmowy doprowadzające do łez" - tak rozpoczęła swój najnowszy wpis na Instagramie Natalia Grzyb.
"Trener to często osoba która potrafi zrozumieć, wysłuchać. Banalne? Niekoniecznie. Wydaje nam się, że wszystko jest w porządku, gdy zaczynasz opowiadać o celu, o sobie, zaobserwuj ile razy w ciągu myśli wystąpią słowa 'boje się', 'zakładam że mogę nie dać rady'…" - kontynuowała główna zainteresowana.
"Wsparcie to nie zawsze słowa 'jesteś leniwa, rusz d***'. Nie każdego doprowadza to do działania… Czasami problem z zebraniem się i odreagowaniem jest inny, głębszy i niekoniecznie dotyczy chęci.
Dzisiejszy dzień uświadomił mnie jeszcze bardziej, jak bardzo ludzie potrzebują pomocy innych, jesteśmy zamknięci, często boimy się zmian. Nie bój się o tym mówić. Odreaguj, czasami warto zagłębić się w to, co jest w środku i głęboko w nas siedzi" - dodała i zaapelowała trenerka fitness.
![](https://i.wpimg.pl/100x0/m.autokult.pl/vnjbcw5keq8ribvkghb0gmh4-6388312.png)
Do wpisu srebrna i brązowa medalistka mistrzostw świata oraz Europy w kategorii wellness w zawodach bikini fitness dołączyła zdjęcie, na którym zaprezentowała swoją figurę w bieliźnie. Pod zdjęciem i postem pojawiło się mnóstwo komentarzy fanów sportsmenki i trenerki. Oddajmy im zatem głos.
"Kobieta, która porusza ludzi", "Piękny opis… wzruszyłam się", "Najpiękniejsza z najpiękniejszych" - pisali internauci.
Zobaczcie, jakie zdjęcie do wpisu dołączyła Natalia Grzyb:
Trening bicepsów — jakie ćwiczenia wykonywać? (FABRYKA SIŁY)
![](https://i.wpimg.pl/100x0/m.autokult.pl/vnjbcw5keq8ribvkghb0gmh4-6388312.png)
Najnowsze
![Pyszne źródła magnezu](https://i.wpimg.pl/95x95/m.fitness.wp.pl/adobestock-206755030-1-8394b8c77.jpg)
Pyszne źródła magnezu
MATERIAŁ PROMOCYJNY![Rowery – połącz pasję ze zdrowym trybem życia](https://i.wpimg.pl/95x95/m.fitness.wp.pl/20240627072721-g6409d328-6dd1aa4.jpg)
Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy
Pokaż wszystkie komentarze