"Szczęka opada". Królowa motywacji ciągle w formie

"Dajesz dużo motywacji", "Szczęka opada, mądre słowa", "Świetnie powiedziane!", "Tak królowo" - to tylko wybrane opinie internautów, którym spodobał się najnowszy wpis Sylwii Szostak zamieszczony na Instagramie.

Gwiazda fitness słynie z tego, że w opisie swoich zdjęć często dodaje jakieś ważne przesłanie. Nie inaczej było tym razem.

"To czego nie zmieniasz — wybierasz. Jeśli czujesz, że są rzeczy, których nie akceptujesz w swojej codzienności i nie są one zgodne z Tobą, ale nic z tym nie robisz, to świadomie lub nie utrzymujesz je dalej przy sobie" - napisała Szostak na portalu społecznościowym.

"Bez względu czy mówimy o monotonii dnia codziennego, pracy, otoczeniu czy nawet formie treningowej. Chcesz zmian — zacznij działać" - podkreśliła żona znanego trenera personalnego i zawodnika MMA, Akopa Szostaka.

Na zamieszczonej fotografii widzimy modelkę, siedzącą na łóżku w zmysłowej pozie. Zgrabna i seksowna sylwetka Szostak bez wątpienia jest najlepszą motywacją do aktywności fizycznej.

Jak dobierać obciążenie treningowe? (FABRYKA SIŁY)