"Głupie gadanie". Seksowna fitnesska radzi, co robić z zazdrosnymi opiniami

Natalia Grzyb jest jedną z najbardziej rozpoznawalnych fitnessek w Polsce. Może pochwalić się wieloma sukcesami w zawodach bikini fitness. Zdobywała srebro na mistrzostwach świata oraz srebro i brąz w mistrzostwach Europy. Na swoim koncie ma również złoto w mistrzostwach Polski juniorek. Jej trenerem jest Akop Szostak i ich współpraca przynosi świetne rezultaty sportowe.

Profil Natalii Grzyb na Instagramie śledzi ponad 100 tys. osób. Fani liczą się ze zdaniem pięknej fitnesski, dlatego często na jej profilu do zjawiskowych zdjęć, podkreślających figurę sportsmenki, dołączone są wpisy z radami dla internautów.

W najnowszej fotografii na Instagramie Natalia Grzyb poruszyła temat zazdrosnych opinii, często wypowiadanych pod naszym adresem. Fitnesska ma dwie zasady, jak radzić sobie z takimi komentarzami. Oddajmy jej głos:

"Tak często powtarzasz sobie, że nie dasz rady, więc podświadomie podupadasz na każdym celu. To co wcześniej nie wybiłoby cię z rytmu, teraz staje się codziennością. Obsesyjne myślenie kiedy osiągniesz cel to dowód na to, że go nie osiągniesz. Znawcy, szamani i wróżki koleżanki, które może i z zazdrości celowo nagle zaczynają "wyrażać swoją opinie". "Hej, to nie krytyka, ja po prostu wyrażam swoje zdanie”.. yaaa kolejny bullshit (głupie gadanie — przyp. red.), ale teraz każdy może wyrażać zdanie, ot. znawcy prawa. Nie dyskutuj — pierwsza zasada. Druga zasada zacznij się cenić i dbaj o swoje. Znamy? Do dzieła" - zaapelował na koniec.

Do wpisu Natalia Grzyb dołączyła piękne swoje zdjęcie. Spójrzcie:

"Petarda", "Cudo", "Ja pierdu mega", "Świetnie wyglądasz" - komentowali zdjęcie i wpis internauci.

Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie demonstruje trenerka z Calypso Fitness Club