... zareagowali na przemianę sylwetki, której w osiem lat dokonał Marc Hector. Kulturysta i trener personalny z Wielkiej Brytanii występuje na scenie profesjonalnej od 2018 r. Wcześniej odnosił sukcesy wśród ... amatorów, m.in. zdobył tytuł IFBB Pro ...
... Nate Spear pochwalił się w mediach społecznościowych zdjęciem aktualnej sylwetki. Internauci nie mogli przejść obojętnie wobec takiego widoku. ... Zawodnik IFBB i trener kulturystyki Nate Spear wywołał lawinę komentarzy w sieci po tym, jak ...
... Dieta IF dzieli się na okresy jedzenia - tak zwanego okna żywieniowego - i postu. Jest kilka wariantów tej diety, które można dopasować do swojego rytmu życia. Jakie efekty daje i jakie są jej dokładne zasady? ... można pić wodę, kawę z ...
... Anna Mazur jeszcze niedawno nie przypominała wyglądem fitnesski. Na przestrzeni kilku miesięcy to się zmieniło. Dziś Ukrainka imponuje sylwetką. ... do obróbki grafiki. Fani nie kryli zdumienia tak niesamowitym progresem sylwetki u fitnesski. ...
... Lucas Coelho pokazał w mediach społecznościowych porównanie sylwetki, która na przestrzeni lat przeszła nieprawdopodobną transformację. ... , które zamieścił w mediach społecznościowych (patrz poniżej). Kulturysta na swoim instagramowym profilu ...
... Trenerka personalna Natalia Tober przed laty uczestniczyła w zawodach bikini fitness. W najnowszym nagraniu na Instagramie szczerze przyznała, co czuje, gdy ogląda swoją sylwetkę z czasów startowych. ... Polka zamieściła kilka zdjęć z czasów, ...
... Oleg Kryvyi wrzucił do sieci zdjęcie z aktualizacją sylwetki. Konkurencja "Bestii" z Ukrainy na scenie kulturystycznej może zacząć się już bać. ...
... Okazuje się, że Ola Kieda ostro trenuje także zimą. Jedna z najlepszych polskich triathlonistek wstawiła zdjęcie z mroźnego Podlasia w dość... odważnym stroju. "Zaraz roztopisz śnieg" - napisał jeden z fanów. ... zdjęcia zrobionego nad Stawami ...
... Mariusz Przybyła wrzucił do sieci zdjęcia z aktualizacją sylwetki. "Póki co idzie całkiem spoko" - napisał w komentarzu. ... profilu. Na zamieszczonych zdjęciach (patrz poniżej) widzimy zawodnika IFBB PRO prężącego muskuły. Multimedalista ...
... do spacerów i delikatnych ćwiczeń fizycznych. Niedawno na swoim koncie na Instagramie pokazała swoją fotkę przedstawiającą ciało po ciąży. Jej sylwetka wygląda oszałamiająco. ...
... Jak chodzić z kijkami, by mieć najlepsze efekty? Regularne treningi, prawidłowa technika, rozgrzewka przed treningiem i dopasowanie intensywności do kondycji. Jak chodzić z kijkami, żeby schudnąć? ... i prostowanie sylwetki. Jak chodzić z ...
... wspomnieniami do urlopu na Dominikanie. Na Instagramie zamieściła fotografię, którą zrobiła w hotelowym basenie. Fanom pokazała się w czerwonym bikini, dzięki czemu odkryła znakomitą sylwetkę. "Ciało ...
... Konnie Slyziut opublikowała w sieci kolejne zdjęcie swojej sylwetki, wywołując przy tym lawinę komentarzy internautów. Były zachwyty, ale też słowa krytyki. ... Kulturystka, fitnesska i trenerka personalna z Wysp Brytyjskich, Konnie Slyziut, ...
... Paulina Zawłocka startuje w zawodach wellness, a tam są konkretne oczekiwania dotyczące sylwetki. Polka pracuje nad tym, aby w nowym sezonie zrobić jak największe wrażenie na jurorach. ... wytłumaczyła, że na tym polega wellness. "Razem z ...
... Big Ramy wygrał Mr. Olympia 2020, ale nie zamierza spocząć na laurach. Egipski kulturysta chce udoskonalić swoją monstrualną sylwetkę. ... , że w tym roku... zaskoczy "ulepszonym pakietem", jeśli chodzi o sylwetkę. Zobacz najnowszą aktualizację ...
... Właściwie zbilansowane żywienie jest drugim, po odpowiednio ułożonym planie treningowym , narzędziem, które pozwoli uzyskać piękny kształt sylwetki. Jeśli zdrowemu odżywianiu nie towarzyszy trening ... nie jest zadowalający, co prowadzi do ...
... Aktualizacja sylwetki, którą Michal Krizo zamieścił w mediach społecznościowych zaimponowała internautom. "Najlepsze ręce wszech czasów" - piszą fani w komentarzach. ... Michał Krizo zdaniem ekspertów ma dziś najlepszą sylwetkę spośród ...
... Big Ramy przygotowuje się do drugiej części sezonu. Aktualizacja monstrualnej sylwetki, którą zamieścił w mediach społecznościowych, poraża. ... 37 lat ciągle imponuję formą. Zdjęcie i film z aktualizacją sylwetki (patrz poniżej), które ...
... Michal Krizo nie ustaje w dążeniach do zbudowania perfekcyjnej sylwetki. Kulturysta ze Słowacji ciągle rośnie. Fani są w szoku. ... "Waga 138 kg" - napisał Michal Krizo na swoim instagramowym profilu, gdzie udostępnił zdjęcie (patrz poniżej) z ...