Nadmiar soli - objawy. Co się dzieje, gdy jest za dużo soli w organizmie?

... z nich są niezwykle niepokojące. Światowa Organizacja Zdrowia sugeruje, by dzienne spożycie soli nie było wyższe niż 5 gramów. Przeciętny Polak potrafi w ciągu dnia trzykrotnie przekroczyć tę wartość. Dowiedz się, czym grozi przedawkowanie soli. ...

dawno temu

Ochota na słone - gdy coś słonego do jedzenia staje się obsesją

... . Inne badanie udowodniło z kolei związek między stresem a wyższym poziomem hormonu greliny, znanego jako hormon głodu. Eksperci uważają, że grelina może zwiększać apetyt na jedzenie i prowadzić ... zawierające duże ilości soli, być może masz do ...

dawno temu

Niesamowity wynik! Ta kobieta dźwiga więcej niż wielu mężczyzn

... za wsparcie na najwyższym poziomie. To dało mi bardzo wiele podczas przygotowań" - napisała w euforii Chapman. https://www.instagram.com/p/CPOJ8P-A5Pk "Niesamowite. Jak Ty to zrobiłaś?" - napisał ...

dawno temu

"Nie było chodzenia na wagary". Tym zdjęciem zaimponowała

... komentarzy. Fani nie mieli wątpliwości - Polka zdała egzamin i jej dyspozycja przed kolejnymi zawodami w tym sezonie jest na wysokim poziomie. Oddajmy zatem głos internautom: "Widać ...

dawno temu

Niejedzenie mięsa - co dzieje się w organizmie, gdy rezygnujesz z mięsa

... . Optymalny poziom ciśnienia we krwi Regularne spożywanie mięsa wiąże się również z wysokim ciśnieniem krwi. Zostało to potwierdzone w badaniach opublikowanych w „Journal of Pulmonary and Respiratory Medicine ... nowotworu okrężnicy i odbytnicy. ...

dawno temu

"Największy sukces". Oczarowała sędziów i wraca do Polski z medalem

... bez karty dla profesjonalistów (PRO). "Największa satysfakcja, piękne miejsce, piękna scena, wysoki poziom (...) Do Polski wracam z medalem. To największy mój sukces w sportowej karierze" - podkreśliła ...

dawno temu

"Byłam jedyną kobietą". Polka przestraszyła się na lotnisku

... W ostatnich tygodniach wielu Polaków wyjeżdża z kraju, aby choć trochę nacieszyć się słońcem i wysokimi temperaturami. Teraz przyszedł czas na Adrianę Izdebską. Trenerka personalna postawiła na dość ...

11 miesięcy temu

Właściwości odżywcze i lecznicze truskawek są nie do przecenienia

... na serce i obniżają poziom cholesterolu. Dobrze wpływają również na ciśnienie tętnicze, a dla tych, którzy dbają o wygląd skóry pewnie spodoba się fakt, że maseczka z tych owoców wygładza i bardzo ... nawilża cerę:) 46897 Masz ochotę na ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Prezenty świąteczne dla niej i dla niego

... potwierdza jej najwyższą jakość. Krem modelująco-wypełniający do biustu Szczotka do masażu to za mało? Dołącz do niej krem BOOB LIFT i stwórz doskonały zestaw prezentowy! Składniki odżywcze zawarte ... , które jest tak ważne dla zdrowia każdej ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Jaki catering wybrać dla sportowca?

... odwodnienie na poziomie 2%, aby wyraźnie odczuć spadek zdolności wysiłkowych. Im dłużej trwa trening, ale także im trudniejsze panują warunki atmosferyczne (wysoka temperatura, wilgotność powietrza ... triathlonowe). Wszystko to sprawia, że w ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Jakie suplementy diety są najlepsze?

... , aby wybierać tylko te preparaty, których składniki posiadają wszystkie niezbędne badania, a ich działanie na organizm człowieka jest naukowo potwierdzone. Wysokiej jakości Ważne jest, aby badania ... przeprowadzane na preparatach potwierdzały ...

dawno temu

7 momentów, w których powinnaś uprawiać seks

... estrogenu u kobiet i testosteronu u mężczyzn osiąga najwyższy poziom, a organizm daje nam znać, że jest gotowy i chętny na miłosne uniesienia. Twój partner nie ma ochoty na poranny seks, wykręcając ... . Przygotowuje się do snu, obniżając ...

dawno temu

"Co za forma!". Historyczny sukces Polki w USA

... Po zajęciu 5. miejsca w zawodach San Antonio Bikini Pro Show, Wiktoria Gąsior wskoczyła na wyższy poziom. W ostatni weekend Polka uplasowała się na 2. pozycji w imprezie Nevada State Bikini Pro ...

dawno temu

Asics Gel Lyte III - uzupełnienie streetowej stylizacji

... wyróżniają się buty Asics Gel Lyte III? Gel Lyte III to model, którego cechą wyróżniającą jest specjalna podeszwa wyposażona w system amortyzacji GEL. Stanowi ona gwarancję wygody i komfortu na najwyższym ... poziomie. Ale to nie wszystko! ...

dawno temu

Hula hop na płaski brzuch - ćwiczenia z hula hop

... powodują mikrourazy brzucha). Trening na najwyższym poziomie intensywności zapewnia hula hop o mniejszej średnicy (mocniej i szybciej trzeba nim kręcić, by nie spadło). Kręcenie hula hop na biodrach ... ręce, podnieś ją do góry. Kręć kołem co ...

dawno temu

Prosty Fitness [Lekcja 39] Czy jesteś cukroholikiem?

... . Kiedy ten mechanizm działa poprawnie to insulina sprawnie otwiera komórki, te pochłaniają potrzebne im składniki, obniżając w ten sam sposób poziom cukru we krwi (jak już wiesz zbyt wysoki poziom ... go odkładać w formie tłuszczu. Niestety ...

dawno temu

"To zabrało mi rok życia". Polska mistrzyni ostrzega

... . Polska mistrzyni ostatnio nie występowała na profesjonalnych zawodach, co zmieniło jej podejście do kwestii diety. "Od blisko roku uczę się żyć nie jako sportowiec najwyższej rangi a normalna osoba ... , mogąca pozwolić sobie na spontaniczność ...

dawno temu

TRX, czyli trening w zawieszeniu

... najczęściej z wysokiej jakości polimeru. Dzięki temu są niezwykle wytrzymałe i trwałe. Absolutnie nie mogą bowiem się zerwać. Można je zawiesić na konarze drzewa, na futrynie, na drążku ... ; wykroki do przodu z napiętymi rękoma; wyprosty ...

dawno temu

6 przekąsek poniżej 250 kcal - jedzenie do 250 kcal. Co ma 250 kcal?

... Przygotowywanie i spożywanie przekąsek między posiłkami może skutecznie zniwelować uczucie głodu i utrzymać metabolizm na stałym poziomie. Niektóre nie spełniają jednak tej roli. Niektórymi ...

dawno temu

Jak schudnąć po świętach? Lista 10 biohacków

... sposób ułatwi Ci zaśnięcie. A im lepiej będziesz spać, tym lepiej się zregenerujesz, wstając rano z wysokim poziomem energii. 7. Zadbaj o zdrowy styl życia Od jakości naszego snu zależy jakość ... insuliny w krwiobiegu, tym więcej tkanki ...

dawno temu

Wyjawiła, jakie pytania jej zadawali. "Charakter pozwolił mi przetrwać"

... w sportach sylwetkowych. Początki do łatwych jednak nie należały, a przyszła mistrzyni musiała wylać mnóstwo potu i łez na siłowni, by dojść tak wysoko. Jak to jej się udało? Wszystko wyjaśniła ...

dawno temu

Tego się nikt nie spodziewał. Przyznał się, czego nie umie

... Katarzyna Dziurska i Emilian Gankowski doszli do wniosku, że nie chcą spędzić zimy w Polsce. Kilka tygodni temu ruszyli w świat i każdego dnia cieszą się słońcem oraz wysokimi temperaturami ...

12 miesięcy temu

Spełniła swoje marzenie. Od razu w bikini ruszyła na plażę

... Stany Zjednoczone, ale jeszcze nie zdecydowali się na powrót do kraju. Zamiast tego trafili do raju. Daria szybko pochwaliła się, że obecnie przebywają na wyspach Bahama. Tam o tej porze roku wysokie ...

dawno temu

Dlaczego filtr w urządzeniu IPL powinien być jak najbardziej czerwony?

... i doradza właściwy poziom intensywności zabiegu dla Ciebie. Jeżeli jednak poczujesz, że poziom intensywności światła jest zbyt wysoki / niski, lub jeżeli zabieg na sugerowanym poziomie sprawia Ci ... dyskomfort, Philips Lumea Prestige, jako ...

+ Pokaż więcej