Krótko i intensywnie. Natalia Gacka podpowiada, jak ćwiczyć brzuch
... Mistrzyni świata w fitnessie sylwetkowym Natalia Gacka przekonuje, że w tym trudnym czasie warto szukać pozytywów. Stawia na aktywowanie ciała i umysłu. ...
"O kurczaki". Tymi nogami skradła show
... z najlepszych polskich zawodniczek bikini fitness polubiła fotografię koleżanki. Zobaczcie nogi Marleny Woźniak: https://www.instagram.com/p/Cvy4zPZsbNd Jak dobierać obciążenie treningowe? (FABRYKA SIŁY) 2057782 ...
Chciała zrezygnować, a tu taki sukces! "Nie potrafię uwierzyć"
... Po 11 latach nieobecności w kalendarzu kulturystyki i fitness ponownie pojawiła się największa impreza dla doświadczonych zawodników i zawodniczek powyżej 40. roku życia - Masters Olympia ...
"Będziesz jak facet". Tak odpowiedziała krytykom
... Izabela Dybała, mistrzyni Polski Masters i medalistka MŚ w kat. Bikini Fitness, a także trenerka personalna, udowadnia że ciężkie treningi na siłowni i kobiecość oraz seksapil mogą iść w parze ...
Położyła się na piasku i wywołała poruszenie. "Ideał"
... urlopu. Izabela Dybała jest utytułowaną zawodniczką bikini fitness. Na swoim koncie ma mistrzostwo Polski masters oraz brązowy medal mistrzostw Europy. Sportsmenka nie może także narzekać na brak ...
Pokazała zdjęcia z sesji. "Ponoć jestem podobna do Angeliny Jolie"
... Klaudia Warnke jest zawodniczką sportów sylwetkowych. Występuje w kategorii bikini fitness. Na scenie prezentuje się już od kilku lat i może pochwalić się wieloma medalami zdobytymi na zawodach PCA ... /?img_index=1 Zobacz, jak prawidłowo ...
Polska trenerka pokazała stare zdjęcie. Ma problemy przez "decyzje z przeszłości"
... Agata Hincyngier przyznała, że ma zdrowotne problemy po tym, jak w przeszłości dążyła do "idealnej sylwetki". "Tamta dziewczyna była więźniem swojego ciała" - nie ukrywa znana polska trenerka fitness obok starego zdjęcia. ...
Przez wakacje folgowała z dietą. Tak zmieniło się jej ciało
... Natalia Grzyb to jedna z największych gwiazd polskiej sceny fitness. W przeszłości zdobywała medale mistrzostw Europy i świata w kategorii wellness. Znana jest także z tego, że mówi wprost ...
Polska gwiazda żyje tak, by niczego nie żałować. I są efekty! "Petarda"
... Adrianna Kaczmarek intensywnie przygotowuje się do kolejnego sezonu, w którym chce umocnić się w czołówce w bikini fitness. Choć do startów pozostało jeszcze sporo czasu, to jej sylwetka już jest obłędna. Sama przyznaje, że żyje tak, by niczego ...
"To szaleństwo". Tylko spójrz, w jakim stroju pozowała w kuchni
... Izabela Dybała ma na swoim koncie sporo sukcesów w zawodach bikini fitness. Zdobyła brązowy medal mistrzostw Europy oraz jest mistrzynią Polski masters. W tym roku, patrząc na jej aktualną formę ...
Usłyszała: nie nadajesz się do tego sportu. Niesamowite, co stało się później
... Natalia Stafińska osiąga coraz większe sukcesy na arenie międzynarodowej. Polska fitnesska nie ukrywała, że droga do tego, by była na szczycie. Przed laty niewielu wierzyło w to, że osiągnie cokolwiek w fitness. ...
Dała mu wyjątkowy prezent na walentynki. Tak zareagował
... Nikoletta Czerwik (z domu Sularz) w najbliższym czasie nie będzie występować na scenie sportów sylwetkowych. Mistrzyni świata w wellness fitness podzieliła się z mężem i fanami radosną nowiną. ... czy tytuł Absolutnej Mistrzyni Polski. Na co ...
Przepiękna była Miss Polski mówi, co jest kluczem do zmniejszenia wagi
... Renata Nowak dziwi się, że z diety eliminuje się takie produkty jak ziemniaki, pieczywo czy owoce. - Nie tędy droga - z takim przesłaniem zwraca się do fanów piękna zawodniczka bikini fitness. ...
"Biały piasek, turkusowa woda". Polka przesyła "pocztówki" z Zanzibaru
... "Biały piasek, turkusowa woda, rajskie widoki. Zanzibar" - zdradziła w opisie zdjęć udostępnionych na Instagramie Joanna Wróblewska, trenerka fitness i personalna. Na przesłanych "pocztówkach ... towarzyszy jej ukochany partner - popularny ...
Pochwaliła się na ulicy obłędna rzeźbą. "Co miałam spalić, spaliłam"
... i nasycić ciało hiszpańską sangrią" - napisała dzień przed rywalizacją miss Polski z 2005 roku. Jedna z najlepszych polskich zawodniczek bikini fitness nie poprzestała jednak na samych słowach ...
O polskim strażniku granicznym jest głośno. Zobacz, co zrobił
... Funkcjonariusz Straży Granicznej Krystian Kochmański większość czasu po pracy spędza... na siłowni. Sierżant sztabowy jest instruktorem fitness, który ostatnio osiągnął olbrzymi sukces w zawodach kulturystycznych. ... jest bowiem instruktorem ...
Wzięli ślub po kilku miesiącach znajomości. "Na bank za rok się rozwiodą"
... Akop i Sylwia Szostakowie walczą o miano najpopularniejszej pary fitness w Polsce. W mediach społecznościowych często dzielą się z fanami swoimi spostrzeżeniami na temat prywatnego życia. Tym razem zawodnik MMA postanowił napisać o ślubie i ...
"Dziewczyna w bikini". Mama dwójki dzieci spełnia marzenia
... "Dziewczyna w bikini" - napisała na Instagramie Martyna Derlat, polska zawodniczka IFBB Pro, instruktorka fitness i trenerka personalna. Na zamieszczonych zdjęciach (patrz poniżej) możemy podziwiać ... jak zawsze", "Wow!" - ocenili fani Derlat. ...
Potrójna korona. Polka zachwyciła świat
... W ostatni weekend do Malty przyjechało wiele znakomitych fitnessek, by wziąć udział w zawodach bikini fitness. W tym gronie była między innymi Ewelina Weiss, która swoimi występami na scenie skradła ...
"Mogę na siebie spojrzeć z politowaniem". Wyjawiła, co się stało na zawodach
... W ostatni weekend Renata Nowak wystąpiła na zawodach IFBB Pro League 2023 Tropicarium Pro w Budapeszcie. Najlepsza zawodniczka kategorii bikini fitness mogła wygrać nie tylko pamiątkowy puchar ... , to nas wzmocni" - można przeczytać. 70869 ...
Poruszyła problem, który dotyka wiele kobiet. "To zwykłe chamstwo i toksyna"
... , ale także w realnym życiu. "Za duża… Za mała… Za okrągła… Za płaska… Za dużo tu… Za mało tam… Ale Ci się przybrało… Ojej, ale strasznie schudłaś…" - pisze znana trenerka fitness i dodaje ...
Polka zaskoczyła tatuażem. Ma dla niej wyjątkowe znaczenie
... nową pasję w postaci treningów na siłowni. To był przełomowy moment w jej życiu. Z czasem zaczęła startować w zawodach fitness. W dodatku zaczęła popularyzować sportowy tryb życia wśród kobiet z RPA ... . W komentarzach podkreśliła, że to jej ...